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BEAUTY

2023.07.11

髪の毛が多い人必見のヘアアレンジ術|長さ別アレンジ&簡単まとめ髪を紹介

髪の毛が多いことを理由におしゃれなヘアアレンジをあきらめてませんか? 今回は忙しい朝でもすっきり&崩れにくくまとめるヘアアレンジを集めました。ゴムとヘアアクセを使った簡単アレンジ、ハーフアップやお団子、三つ編みアレンジなど人気のヘアが大集合!

髪の毛多くてヘアアレンジが難しい… 解決法はある?

髪の量が多いがために、ヘアアレンジがうまくいかない… と困っている皆さん! 今回は、ボリュームのある髪をすっきりとおしゃれにまとめるアレンジ方法を、レングス別に紹介します。解決法を一緒に見つけていきましょう!

〈POINT〉
・ハーフアップやお団子ですっきり見せる
・三つ編みアレンジで崩れにくく
・ひとつ結びの根元に髪を巻いて毛量ダウン
・くるりんぱで簡単に凝ったスタイルに

ロングヘアはラフな抜け感を仕込んでおしゃれに

悩み多き多毛ロングヘアさん。まとめ髪にしたときのボリューム感はかなりのものなので、重さに負けて崩れないヘアアレンジにしたいですよね。きっちりまとめると真面目になりすぎてしまうので、しっかりまとめつつも、ラフな抜け感を出す秘訣を紹介します。

◆すっきりまとめる! 上品な大人の低めおだんご

すっきりまとめる! 上品な大人の低めおだんご

ひとつに結んだ髪を巻き付けることでコンパクトさを叶えたゆるふわなお団子ヘア。いくつかの束に分けてそれぞれねじりながら巻くことで、ボリュームを抑えられるので髪が多い人にもおすすめです。

\How To/
1]ワックスにオイルを混ぜ、髪全体に揉みこみます。

2]もみあげ部分の後れ毛を残して、低め位置でひとつに結びます。

3]まとめた毛束をざっくりと5等分し、ひと束をねじりながら結び目に巻きつけてピンで固定を。

4]ふた束めは[3]と交差するようにねじりながら巻きつけて、ピンで固定します。

5]同様に5束目まで繰り返し、ランダムにピンで固定して完成!

ふんわりトップスを着るときのヘアアレンジは「ちびお団子」が正解!

◆巻きつけるだけの変形ポニー

巻きつけるだけの変形ポニー

定番のポニーテールに見えて、実は毛束を巻きつけるという上級者見えするヘアアレンジ。毛先側はゆるっと巻くと、リッチな縦ロールで華やか◎。巻きつけた毛束はゴムで結ぶだけなのでとっても簡単!

\How To/
1]26mmのコテでトップの表面のみ波巻きにする。

2]500円玉大のオイルを2回に分けてとり、根元から毛先までしっかりとなじませる。

3]耳上部の延長線上の高さでひとつ結びに。

4]毛束をとり根元からぐるぐると巻きつけ、巻き終わりの毛先をゴムで結ぶ。

5]同様にもう一度繰り返す。

6]残ったポニーテールの毛先、後れ毛を26mmのコテで縦巻きにする。

7]トップやゴムの結び目部分をバランスよくほぐして完成。

【ひとつ結び】脱マンネリ! ミディアム~ロングの簡単ポニーアレンジ|プロ直伝ヘア【wit】

◆2つのおだんごでポップに可愛くまとめるアレンジ

2つのおだんごでポップに可愛くまとめるアレンジ

遊び心と抜け感のあるおだんごスタイル。2つのおだんごを束ねることでボリュームの髪でも控えめな印象を叶えることができそう。後れ毛を活かすとかわいさアップ! 1日中崩れにくいところもポイント。

\How To/
1]オイルを3プッシュとり、全体になじませる。

2]耳上の延長線上の位置で半分から上の髪をまとめて、ループ状のおだんごをつくる。

3]半分から下の髪をまとめて、[2]のすぐ下にループ状のおだんごをつくる。

4]2つのおだんごを一つにまとめてゴムで結ぶ。

5]毛束を結び目にラフに巻き付け、ピンで固定。表面の髪をほぐして完成!

マスクをつける日もかわいく【簡単おだんごアレンジ】

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ミディアムは部分アレンジでこなれ感アップ

髪の毛が多いミディアムさんは、ひとつ結びにすると太い毛束が強調させれてしまうのが悩ましいですよね。ミディアムならタイトなお団子や、一部の毛束をひとまとめにしたヘアアレンジで首元をすっきりさせましょう。ほんの少し毛量が変わるだけでニュアンスも軽やかですし、こなれ感も手に入りますよ。

◆おしゃれな簡単ハーフアップ

お洒落な簡単ハーフアップ

ハーフアップでこなれ感を出しつつも、下ろしている髪のボリュームを減らせるアレンジ。結んだ部分はおだんごにまとめることで、かさばりにくいのも◎

\How To/
1]ヘアオイルを全体になじませ、少しウェットな質感を仕込む。

2]全体の半分の毛量を目安に、耳の高さでハーフアップにする。

3]結んだ毛束をねじり、結び目にぐるりと巻きつけてピンで固定。
※このとき、毛束からピョンピョンと少し髪を引き出して。

3分でできる♡【洒落まとめアレンジ】ミディアムヘアはハーフアップで動きをつけて

◆紐を巻き付けてボリュームを抑える華やかアレンジ

紐を巻き付けてボリュームを抑える華やかアレンジ

紐1本でできるポニーテールアレンジ。ボリュームが気になる人も、紐を巻き付けることで毛束をすっきりまとめることができます!

\How To/
1]ヘアアイロンで毛先をワンカールし、ヘアオイルをなじませます。

2]50cm程度の紐をゴムの結び目に通し、根元で一重結びに。

3]紐が重ならないように巻きつけ、毛束の5分の1程度に巻いたら固結びに。

4]前髪と後れ毛を軽くリバース巻きし、毛束をつまんで束感をだすようにしながらヘアオイルをなじませます。

5]トップとサイドの髪表面をランダムにほぐして完成!

【大人の低めポニーテール】シンプルカジュアルな紐アレンジ

◆低めポニーテールの連続くるりんぱ

低めポニーテールの連続くるりんぱ

低めのポニーテール×連続くるりんぱで、清潔感とおしゃれ感を両立したヘアアレンジ。ポニーテールをつくるときは襟足を少し残して毛束に巻くので、くるりんぱする髪の量を減らすことができます。

\How To/
1]32mmのコテで毛先全体をワンカールに。表面の髪だけ軽くスパイラル巻きにして、崩すときのベースを仕込んでおく。

2]バームを手のひらに伸ばしてから全体になじませる。

3]襟足の毛束を少量残して耳下あたりにゴムでひとつ結びにする。

4]結び目の上を指で割いて、毛先を外→内に通してくるりんぱする。

5]残しておいた襟足の毛束を根元に巻きつけてピンで留める。

6][1]で巻いたトップや後頭部の髪を指先でつまんで崩して丸みをだす。

7]根元から3分の1あたりの位置をゴムで結び、同様にくるりんぱして崩す。

8]これをもう1度繰り返して完成。

【秋の簡単まとめ髪】ミディアム~ロングのニュアンスポニーテール|プロ直伝ヘア【WYETH】

◆簡単おしゃれなロープ編みアレンジ

簡単おしゃれなロープ編みアレンジ

三つ編み×ロープ編みの仕掛け技で、髪の量を見事に抑えられるアレンジ。正面から見るとひとつ結びのように見えるけれど、後ろから見るとツインテール風になっているのがおしゃれ♡

\How To/
1]ヘアオイルを髪全体になじませます。

2]低め位置でひとつにまとめ、一回だけ三つ編みを。

3]その毛束を二等分し、それぞれを二つ編みして結びます。

4]トップ・サイド・編んだ髪の表面を、ランダムにほぐして完成!

【まとめ髪】簡単おしゃれなロープ編みアレンジ

◆ねじりおだんごアレンジ

ねじりおだんごアレンジ

ゴム1本&ピン1本でできる簡単アレンジ! カジュアルなイメージが強いお団子だけど、低めの位置&小さめサイズに作ることでグッと大人っぽく仕上がる。ねじりお団子で、ボリュームダウンが叶う! 簡単なのに崩れないのが◎

\How To/
1]クリームを全体になじませる。

2]耳下あたりで髪全体をまとめ、ひとつ結びにする。

3]結んだ髪を2等分にし、交差させながら毛先までねじる。

4]くるんと丸め、お団子状にしてピンで留める。

5]お団子とトップから毛束を引き出し、軽くほぐして完成。

【簡単なのに崩れない】きちんと感が欲しい日の【まとめ髪】|髪のプロ直伝! お仕事ヘアアレンジ

簡単で完成度の高いまとめ髪アレンジ

毛量が多いと髪を整えるにも時間がかかるので、ヘアアレンジはできるだけ簡単に済ませたいですよね。ここでは、パパっとつくれちゃう手軽さなのに、おしゃれの完成度が高いおすすめヘアアレンジを紹介します。自然なラフさを生かしつつも、しっかりゴムでまとめているので髪の毛が多くても安心です。

◆ゴム2本で作る! 華やか&おしゃれシニヨン

ゴム2本で作る! 華やか&お洒落シニヨン

ピンも使わず、特別なテクニック無しでも、おしゃれに見せられるヘアアレンジ! オンにもオフにも使えて、抜け感&柔らか見せを叶えられます。髪が少ない人でもボリューム感をUPさせることができ、また、クセ毛やボリュームのある髪をコンパクトにをまとめたい人にもおすすめです!

\How To/
1]髪はヘアアイロンで事前に巻いておき、低めのポニーテール(太めのゴム)で結んでから、中間より毛先部分を細めのゴムで結ぶ。

ゴム2本で作る!華やか&お洒落シニヨン

2]下の結び目の方をくるりんぱしてから、表面の綺麗な面を崩してラフな質感を作る。

ゴム2本で作る!華やか&お洒落シニヨン

3]土台の太いゴムに巻きつけるイメージで丸め込む。

ゴム2本で作る!華やか&お洒落シニヨン

4]巻き付けた毛を、ヘアアクセやヘアクリップで固定したら完成! 固定しきれない場合は、アメリカピンなどのピンやスプレーで補強して。

ゴム2本で作る!華やか&お洒落シニヨン

簡単でもこなれ感抜群! ゴム2本で作る華やか&お洒落ヘアアレンジ〈プロ直伝ヘア〉

◆ゴム2本のダブルお団子まとめ髪

ゴム2本のダブルお団子まとめ髪

“キメすぎない”のがちょうどいい、時短でおしゃれ見えするWおだんごのヘアアレンジ。ゴムだけでできる上に、正面からはすっきりとした印象に仕上がるのが◎ お団子はしっかり崩して、ラフに仕上げるのもポイント。

\HOW TO/
1]オイルを全体になじませた後、右耳上から左こめかみに向かってざっくりと分け目をつくる。

2]それぞれ後頭部の真ん中あたりにゴムで輪っか状のおだんごをつくる。

3]耳まわりにごく少量の後れ毛をだし、32mmのコテでワンカール。

4]ゴムの結び目を押さえながらおだんごの表面を指先で少しずつ毛束をつまみだす。

5]前髪は真ん中分けにし、32mmのコテで後ろに流れるようにリバース巻きにして完成。

ゴム2本だけ!【簡単おだんご】ゆる可愛いまとめ髪|プロ直伝ヘア【apish ginZa】

◆スカーフを使ったすっきりまとめ髪

2分ですっきりまとめ髪

ねじりを加えた低めお団子にトレンドのスカーフを合わせた、髪を巻かずにつくれるヘアアレンジ。きれい色のスカーフをヘアバンドのように巻くことで、華やかで大人っぽい雰囲気に仕上がります。

\How To/
1]バームをパール1粒分とり、手のひらに伸ばしてから全体になじませる。

2]後頭部のへこんだあたりに髪をまとめ、ねじりながら輪っか状のおだんごをつくってゴムで結ぶ。

3]おだんごからはみ出した毛先をゴムの結び目に巻きつける。

4]細長く折り畳んだスカーフの真ん中をトップになるように巻き、おだんごの裏側で端を縛る。

5]表面、耳前から少量ずつ毛束を引き出してラフに仕上げる。

梅雨時期は「巻かない」! スカーフを使った【おだんごアレンジ】|プロ直伝ヘア【apish ginZa】

◆3分程度できる三つ編みの簡単まとめ髪

3分程度できる三つ編みの簡単まとめ髪

不器用さんやずぼらさんにもチャレンジしやすい三つ編みでできる簡単なアレンジ。顔まわりをすっきりさせたい多毛さんにもおすすめです。

\How To/
1]小指の爪くらいのヘアバターを手のひらにのばし、全体にしっかりともみ込む。

2]後頭部の低めの位置で三つ編みをつくり、編み終わりをゴムで結ぶ。編み目は指先でゆるくほぐす。

3]毛先を内側にくるっと折り込み、ピンで固定する。
※アメピンで止まらない場合は、大きめのヘアアクセをあしらっても◎

4]指先に少量のヘアバターをなじませ、後れ毛に束感をだして完成。

【セレモニーヘア】品よくカジュアル! 三つ編みで簡単まとめ髪|プロ直伝ヘア【Belle】

◆ひねりを効かせた簡単まとめ髪

ひねりを効かせた簡単まとめ髪

三つ編みを仕込むことで、ナチュラルに髪のボリュームダウンを叶えられるまとめ髪スタイル。しかも、手順が簡単かつ巻かなくていいので、忙しい朝にもおすすめです。

\How To/
1] ヘアオイルを髪全体になじませます。

2]低め位置で三つ編みをして結びます。

3]三つ編みを1回ねじり、髪の根元をピンで固定して完成!

出社前の時短に!【簡単まとめ髪】ボブ~ミディアムのアレンジ

最後に

今回は髪の毛が多くてもこなれ見えするヘアアレンジを紹介しました。シンプルなひとつ結びだと重たい印象ですが、三つ編みやくるりんぱで毛先に動きをつけてからまとめるだけで、崩れにくくおしゃれになりましたね。

また、結び目に毛束を巻きつけて見た目の毛量を減らすなど、ちょっとした仕込みが毛量を軽やかにしてくれました。簡単におしゃれ感を出せるアレンジばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。


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