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LIFESTYLE

2018.06.14

まだそのまま食べてるの?【サラダチキン】簡単おいしい! アレンジレシピ

コンビニやスーパーで手軽に買えるサラダチキン。そのままでも充分美味しいですが、少し手を加えるだけで抜群に美味しくなるアレンジレシピをご紹介します!

TEXT: 朝岡真梨

朝岡真梨

朝岡真梨

ライター

世界50か国200都市を超える海外旅行の経験をもとに、各地のグルメや観光スポットの魅力を紹介している。最新のIT機器に関する取材も多く、女性目線からの分析が得意。キャラクターや英語にも明るく、コピーライティングの分野では多業種に関わっている。 旅行先ですったもんだした体験や主婦業をラクして乗り切るヒントを綴った「遊んでばかりのスナフキン」が人気。

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【サラダチキン×青じそ】
ごま油が香る簡単アレンジレシピ

サラダチキン

コンビニやスーパーで手軽に買えるサラダチキン、おいしさと使い勝手のよさから、いま注目が集まっています。そのまま食べてもおいしいのですが、今回はちょっとひと手間加えるだけでスペシャル感がアップする初夏におすすすめしたいアレンジレシピをご紹介します。

【材料】
サラダチキン…1パック
青じそ…1パック(10枚程度入りのもの)
ごま油…お好みで

【作り方】
1_サラダチキンを指で食べやすい細さに割いておきます。

サラダチキンを指で食べやすい細さに割いておきます

2_千切りにした青じそをボウルに移し、ごま油をかけてあえてます。量は大さじ2~3程度がおすすめですが、お好みで調整してください。

千切りにした青じそをボウルに移し、ごま油をかけてあえてます

3_ボウルのなかに1のサラダチキンをいれてあえたら出来上がり。

サラダチキンをいれてあえたら出来上がり

<POINT>
そのまま食べてもおいしいサラダチキンですが、青じそとの相性もばっちり。ごま油のコクもプラスされて、より食べ応えがアップします。

青じそとの相性

これからの季節は、この青じそであえたサラダチキンを冷やし中華の具にしたり、冷ややっこのトッピングでいただくのもおすすめです。また、梅干しや塩昆布などをプラスすれば、立派なごはんのおかずにも!

普段お料理をあまりしないという人でも失敗が少なく、作りやすいレシピなので、ぜひ試してみてくださいね!

文・レシピ/朝岡真梨

初出:しごとなでしこ

朝岡真梨
朝岡真梨

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世界50か国200都市を超える海外旅行の経験をもとに、各地のグルメや観光スポットの魅力を紹介している。最新のIT機器に関する取材も多く、女性目線からの分析が得意。キャラクターや英語にも明るく、コピーライティングの分野では多業種に関わっている。 旅行先ですったもんだした体験や主婦業をラクして乗り切るヒントを綴った「遊んでばかりのスナフキン」が人気。

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