「肌トラブルには結局保湿」。姉からの金言で保湿に開眼…！
こんにちは！ 小学館きっての美容男子ヤマシタです。これまで、僕流のニキビ撲滅洗顔法を紹介しましたが、今回は保湿です！ 2年前僕がニキビ200個時代に、姉からもらった金言があります。
「肌トラブルには結局保湿が大事」。
敏感肌で乾燥肌、さらにニキビがちだった僕はそれまで保湿の「保」の字にも縁がありませんでした。ニキビ大量発生を経て「保湿って大切なんだな～」と身をもって実感した次第です。
保湿、の前に覚えておきたい3ヶ条
◆量はケチらずたっぷりと！
どんなに良い化粧水や美容液を購入しても量をケチってしまったら効果半減です。化粧品サンプルを想像してみてください。パウチに入ってる量、思っているより多いですよね。あの量がブランドがおすすめする一回の量なのです。ケチらず推奨されている量を使うことが美肌への近道です！
◆首までが顔！
最近、首の肌質がきれいだと、顔の肌質がよりきれいに見えることに気付きました。考えてみればマスクをしていても、首はいつも人から見られています。すなわち、首はもはや顔の一部と言えるのではないでしょうか。それに気付いてから、首まで丁寧なスキンケアを心がけています。
◆ゆっくりハンドプレス。二度づけ、三度づけで、しみっしみに染みこませるイメージ
化粧水は、ゆっくりと毛穴に浸透するように時間をかけてハンドプレスをします。ダシがよ～く染みたおでんの大根をイメージしてください。ダシに一度つけただけでは、大根の中まで味が浸みません。肌も同じで、化粧水の二度づけ、三度づけで肌の奥まで水分をギューンと浸透させるイメージです。
肌のコンディション別・ヤマシタ的保湿ルーティーン
それでは敏感肌なアラサー男子・ヤマシタが試行錯誤の末辿り着いた保湿ルーティンを紹介します。肌のコンディション別にまとめてみましたので、ぜひ参考にしてください。
◆1. 「ゆらぎそう」だなと感じる日は＞＞安定の御守りコスメを
［Step1］
勇心酒造｜ライースリペア インナーモイスチュアローションNo.11
［Step2］
アユーラ｜リズムコンセントレート
［Step3］
勇心酒造｜ライースリペア インナーモイスチュアクリームNo.11
この連載の初回「ニキビゼロへの道」でも紹介しましたが、勇心酒造さんのライースリペアシリーズは、僕にとって御守りのような存在です。特に残業つづきで寝不足＆ストレス過多、ファストフードの食べ過ぎなどで、そろそろ肌がゆらぎそうだなと感じる日は、ライースリペアの化粧水とクリームで肌を育み、リズムコンセントレートを併用。「追いニキビ」も防いでくれます！
◆2. 乾燥が気になる日は＞＞補水効果の高いアイテムでふっくら＆もっちり
［Step1］
ファミュ｜ローズ ソフトナー or ファミュ ルミエール ヴァイタルC
［Step2］
ラ ロッシュ ポゼ｜トレリアン ヤクヨウ モイスチャーローション
［Step3］
ラ ロッシュ ポゼ｜トレリアン ULT DAセラム
［Step4］
イミュノ｜アドバンスド グロウクリーム
乾燥でしっかり補水したい日には、ブースター＆さらっとした化粧水をごくごく肌に飲ませるイメージ。ファミュのブースターは化粧水の浸透力を格段にアップしてくれ、香りも最高！ ファミュのブースターは2種類を使いわけていて、特に毛穴が気になる時は、ルミエール ヴァイタルCがおすすめです。
敏感肌の味方、ラ ロッシュ ポゼの化粧水はもう何本使ったかわかりません。そんな同ブランドから今年発売したウルトラセラムも、バリア機能をサポートして乾燥＆肌荒れに確かな効果を実感。すごいです！
そして、オーガニックコスメ・イミュノのクリームは仕上がりが本当にふっくら＆もっちり。翌日のコンディションが変わります。
◆3. もうなにもしたくない日は＞＞信頼できるオールインワン美容液、一択！
▲リサージ｜メン スキンメインテナイザー I（通称スキメン）
長年コラーゲン研究を続けるリサージさんのメンズライン。通称「スキメン」と呼ばれている名品美容液です。これ一本でしっかり保湿してくれるので、忙しくてスキンケアが億劫な日はスキメンを二度づけして終わり。
また、なんといっても化粧品では異例のトリガー式ボトルがかっこいい！ あの佐藤可士和さんがデザインを手がけているんです。
◆4. 海で日焼けしてしまった日は＞＞間髪いれず、肌に刺激を与えない3点セットでケア
［Step1］
ラ ロッシュ ポゼ｜ターマルウォーター
［Step2］
メディヒール｜3 ミニッツ マスク：カーマイド with ティーツリー
［Step3］
大塚製薬｜オロナインH軟膏
僕はサーフィンが趣味で、しょっちゅう海に行くのもあり、日焼けは日常茶飯事。サーフィン中、日焼け止めをこまめに塗布できず、ひどく焼けてしまった日はとにかく肌に刺激を与えないアフターケアを意識します。サーフィン後は、顔に直接触れずに済むスプレータイプの化粧水をたっぷり使用。
日焼け後はとくに乾燥しやすいので、二度三度と言わず、何度も繰り返し噴射します。ラ ロシュ ポゼのターマルウォーターは勢いがとにかく気持ちいいので職場のデスクでもよく使っています。
また、日焼けは早めの対処が大事なので、帰り道はメディヒールの緑のパックをしながら運転しています（すれ違う車によく驚かれます汗）。ヤマシタ調べでは、メディヒールのパック（カーマイド with ティーツリー）は焼けた肌に1番しっとり優しく染み込んでくれるパックです。
そして、最後の仕上げはオロナイン軟膏。軽いやけどにも効果があるので、要は火傷である日焼けにはもってこい。
＊ ＊ ＊
自分の肌でも日によってコンディションが全然違いますよね。その日の気分に合わせたアイテムを使うと、スキンケアそのものが楽しくなります。
次回はリモートテレカンメイクをご紹介するのでお楽しみに！
営業マン・ヤマシタ
小学館広告局に勤務する営業マン・27歳。肌荒れとは無縁の生活を送ってきたが、ストレスなどで突如顔に200個近いニキビが発生。以来、スキンケアに開眼し、今やメンズコスメや美容脱毛、香りものまでその興味は拡大。趣味はサーフィンと美容談義。似てると言われる有名人は柔道の阿部一二三選手。
