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LIFESTYLE

2020.06.20

コンビニランチの王道「ミックスサンド」を【セブン】【ローソン】【ファミマ】で食べ比べ!

手軽で美味しく、朝食にもランチにもぴったりなコンビニのサンドイッチ。その中でも王道! といえば、やっぱり“たまご”、“レタスハム”、“ツナ”の3種からなる「ミックスサンド」ですよね。OL支持率の高いミックスサンドをコンビニ3社で食べ比べてみました。

大手コンビニ3社の「ミックスサンド」を食べ比べ!

新鮮な具材とふわふわのパンとのマッチングがおいしい、コンビニのサンドイッチ。そこで定番の「ミックスサンドイッチ」を、大手コンビニ3社「セブン-イレブン」「ファミリーマート」「ローソン」で食べ比べしてみました! 比較した商品はこちら。

【セブン-イレブン】ミックスサンド(L)

238円(税込257円)
338kcal

【ファミリーマート】ミックスサンド

238円(税込257円)
305kcal

【ローソン】ミックスサンド

239円(税込258円)
306kcal

◆食べ較べてびっくり!「たまご」は個性が際立ちまくり

まずは「たまご」を食べ比べ。

最初にいただいたのは「ローソン」。

“たまご一本”で勝負するだけあって、たまごのボリュームは3社のうちトップ。塩気の効いたゆで卵と、ほんのり甘いたまごサラダがいいバランスを醸し出しています。

お次の「セブン-イレブン」は、たまごとハムとの“合わせ技”。

ゆで卵の量は少なめですが、マヨネーズが効いたなめらかなたまごサラダがパンの端っこまでたっぷり。旨味の濃いプレスハムが1枚、アクセントとして効いています。

そして「ファミリーマート」も、「ローソン」同様にハム入りのタイプ。

たまごサラダにゆで卵のスライスと薄切りのハムが2枚乗っています。ほくほくした黄身の旨味が強く、“卵を食べてる〜♡”という満足感は格別。主張しすぎないハムのお肉感もあって、とてもバランスのよい一品です。

◆レタス好きかハム好きかで意見が割れる!?「レタスハム」

次は3社ともに“センター”を務める「レタスハム」。

こちらも「ローソン」から実食。

レタス増量というだけあって、頬張るとザクッとした歯ざわりに感動を覚えます。フレンチドレッシングが使われていて、とにかくさっぱり。みずみずしさはサラダを食べているようです。野菜を摂りたい人には一押し!

セブン-イレブン」は、レタスとハムにチーズが入った三位一体サンドです。

たまごサンドとは違う薄切りハムが5枚も入っているので、ハムの旨味をしっかり感じながら、プロセスチーズの旨味と、ほんのり甘いパンの風味が追いかけてきます。さらに、フレッシュなレタスがくどさを感じさせません。ハム好きは満足する一品です。

最後の「ファミリーマート」は、レタスとハムに加えてチーズもイン。

コクのあるチーズの風味と、その旨味に負けないスパイシーなハムの旨味が引き立つ、少しパンチのある味。それをシャキシャキのレタスが爽やかにしてくれます。お酒のつまみにもいけそうな気がしました(ワインに合いそう)。

◆パンとの相性をダイレクトに感じられる「ツナ」

ミックスサンド食べ比べの〆は「ツナ」。

ツナサンドも「ローソン」から食べてみます。

こちらは一口食べて、ツナの旨味が濃ゆい! と驚かされました。かつおを使っているだけあって、マヨネーズの風味よりも先にツナの旨味が押し寄せ、その後から甘酸っぱいマヨネーズ&玉ねぎ入りドレッシングが個性を主張します。そんな輪唱のようなハーモニーを最大限に感じられるのは、雑味のないパンがなせる技といえるかもしれません。

次は「セブン-イレブン」。

とろとろのマヨソースは玉ねぎ入りでちょっぴり甘め。ほんのり甘みのあるパンとの相性も抜群です。ツナは、まぐろとかつおのミックスで、ジューシーさと旨味が際立っていました。

そして締めの「ファミリーマート」のツナサンド。

具材の玉ねぎがシャキシャキで甘くなく、酸味やスパイシーさも感じます。小麦の風味が立ったパンとのバランスもよく、辛党の人にはぜひオススメしたい一品です。このままでも、少しトーストしても、立派なアペリティフになりそうな味(お酒は選ばなそう)。筆者的にはめちゃ好みでした!

* * *

最後に、筆者的ランキング1位は、たまごサンドは「ローソン」、レタスハムは「セブン-イレブン」、ツナサンドは「ファミリーマート」が獲得しました! 食べ比べてみることで、自分の好きな味がわかるのって面白いですよね。ぜひ、みなさんも実際に食べ比べてみてください。

取材・文/辻本幸路
※記事中の内容は、筆者個人の感想です。


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