ファッション誌で見かける「ペールトーン」ってどんな色｜似合う人やおすすめコーデを紹介

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やさしげな雰囲気になる【ペールトーンコーデ】

ペールトーンのアイテムを取り入れるとぐっと女らしく、やさしげな雰囲気に仕上がります。柔らか見せが叶うので、職場でも好印象なカラーです。

今回は、ペールトーンの魅力や、ペールトーンが似合う人の特徴、ペールトーンを取り入れたコーデを紹介します。やさしげな色を取り入れたい人は要チェックです。

【ペールトーン】ってどんな色？

そもそも、ペールトーンとはどのような色なのでしょうか。改めて解説していきます。

◆淡く澄んだ色

ペールトーンとは一般的に、白にビビッドトーンをほんの少しだけミックスさせたような色味のことを言います。明度・彩度ともに低く、白っぽさがある色です。シャーベットトーンとも言われ、女性らしさややわらかさ、軽やかさを出したいときにピッタリなカラー！

よく聞くパステルカラーも、淡い色全般に使用する言葉なので、ペールトーンもパステルカラーの一部だといわれています。

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ペールトーンが【似合う人】はどんな人？

柔らかい雰囲気を纏うならペールトーンは抜群の色合いですが、よりペールトーンがより似合うのはどんな人なのでしょうか。肌タイプ別の似合う人を紹介します。

◆ブルベ冬タイプの人がもっとも似合いやすい！

ペールトーンがもっとも似合うのは、ブルベ冬タイプの人だといわれています。

もともとブルベ冬タイプは、寒色系で清色系（クリア）、高～低明度の色が得意としています。そのため鮮やかな色が得意な人が多く見受けられますが、淡いペールトーンが似合う人も多いそうです。

◆イエベ秋タイプは取り入れ方に工夫を！

ペールトーンが苦手なのは、ブラウンやイエロー、ゴールドやカーキなどの深くこっくりとした色味が得意のイエベ秋タイプの人。似合う色と真逆なので、ペールトーンを取り入れると、少々かたい印象になってしまいがちに。

そこで、顔まわりを避けて使ったり、ペールトーンを入れる分量を少なめにしたりと、工夫してコーデを組むと良いそうです。

ペールトーンを使ったおしゃれコーデ

それではここからは、ペールトーンのアイテムを取り入れた、大人に似合うコーデを紹介します！ コントラストを楽しんだり、全身をペールトーンでまとめたり、様々な着こなしをまとめたのでぜひ参考にしてくださいね。

▶夏コーデの場合

• ◆ペールブルーのTシャツ×白デニム×ピンクシャツ
• ◆ペールピンクのポロシャツ×黒フレアスカート
• ◆シャーベットイエローのリネンシャツ×グレージュのロングフレアスカート
• ◆ミントカラーのリネンシャツ×白オールインワン
• ◆ラベンダーカラーのリブニット×白ロングタイトスカート
• ◆ペールブルーのカットソー×ダークグレーのタックワイドパンツ
• ◆ペールトーンのロングタイトスカート×リブニットカーディガン
• ◆ミントカラーのパフ袖ブラウス×クロップドパンツ
• ◆ミントカラーのニット×黒ジレ×黒スカート
• ◆薄水色のロングフレアスカート×ロゴT×トングサンダル
• ◆ラベンダーのパンツ×ベージュのシャツ

◆ペールブルーのTシャツ×白デニム×ピンクシャツ

着るだけで気分が上がる、かわいいペールブルーのTシャツ。ホワイトデニムを合わせてヘルシーに仕上げたら、ペールピンクのシャツを腰にひと巻き。アクティブに過ごす休日は、こんなプレイフルなコーデにチャレンジしたい。

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◆ペールピンクのポロシャツ×黒フレアスカート

ペールピンクの、アメリカンプレッピーなポロシャツは、甘いカラーリングにトライするのも楽しい。光沢のあるフレアスカートやシルクスカーフ…〝エレガントな黒〟を合わせ、小気味よい着こなしを目指して。

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◆シャーベットイエローのリネンシャツ×グレージュのロングフレアスカート

断トツの爽やかさを誇るイエローのリネンシャツ。シックなバッグやドラマティックなスカート、きらめくヒールで、こなれた大人の夏の装いへとシフト。

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◆ミントカラーのリネンシャツ×白オールインワン

上質感のあるミントカラーのリネンシャツ。ツヤのあるほんのりモードなオールインワンにはおれば、真夏のナイトアウトやカジュアルなドレスアップにもぴったり。

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◆ラベンダーカラーのリブニット×白ロングタイトスカート

パステルカラー×白の涼し気なカラーリングで夏コーデを甘めに一新。トップスに黒がワンポイントで入ると、コーデがぼやけず引き締まる。

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◆ペールブルーのカットソー×ダークグレーのタックワイドパンツ

マニッシュなダークグレーのタックパンツも、トレンド感のあるペールトーンのトップスで女っぷりの高い着こなしに。グレー×ブルーの相性は抜群なので、シンプルできれいめな印象に仕上がる。

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◆ペールトーンのロングタイトスカート×リブニットカーディガン

やさしいペールトーンのタイトスカートで通勤スタイルを鮮やかに！ リブニットのトップスとの相乗効果でスタイルアップも期待できる。

大胆デザインのバッグで通勤スタイルを刷新♡

◆ミントカラーのパフ袖ブラウス×クロップドパンツ

ペールトーンの甘ブラウスは裾をアウトして着て。裾アウトでも好バランスなのは、パンツが細身のクロップド丈ゆえ！

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◆ミントカラーのニット×黒ジレ×黒スカート

程よく主張するペールトーンのきれい色トップスは、ジレと好相性。詰まり気味のネックラインによってきちんと感を高めてくれる。

今夏、仕事コーデに効くはおりもの＝ジレで決まり！

◆薄水色のロングフレアスカート×ロゴT×トングサンダル

ペールトーンのきれい色スカートが主役の清楚コーデ。厚底トングは白レザーでリッチ感を加算。太陽の下で映えるビースネックレスを重ねづけして、爽やかに。

ロゴT×スカートをトングやビーズネックレスで夏空仕様に！

◆ラベンダーのパンツ×ベージュのシャツ

ペールトーンのラベンダーを大人っぽく取り入れるなら、同じくらいの明るさのベージュでやわらかくまとめるのが最適解。クリーンな白のサンダルで軽さを出しつつ、カラフルなマイクロバッグでエッジを添えるといい絶妙なバランスに。

ラベンダーカラーを着こなしに大人っぽく取り入れるテクニック

▶秋コーデの場合

• ◆パウダーイエローのスティックパンツ×ネイビーブラウス
• ◆ペールピンクのスウェット×シアータートル
• ◆ラベンダーカラーのクロップドパンツ×ベージュのロングニットカーディガン
• ◆イエローテーパードパンツ×ブルーシャツ×ニットベスト
• ◆ラベンダーカラーのパンツ×黒シアーブラウス
• ◆薄ブルーのニット×濃ブルーのパンツ
• ◆薄グリーンのMA-1×白ワイドパンツ

◆パウダーイエローのスティックパンツ×ネイビーブラウス

ペールトーンの淡いイエローパンツは、知的なネイビーと相性抜群。大胆なラッフルのバックシャンのあしらいでさりげなく、甘めなドレスアップを叶えて。

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◆ペールピンクのスウェット×シアータートル

淡い色味のペールピンクスウェットにシアータートルをレイヤード。首と袖口だけ透け素材を見せて。真逆のテイストをかけ合わせるレイヤードは、色のコントラストをつけずに両者を近いトーンでまとめると大人っぽい。

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◆ラベンダーカラーのクロップドパンツ×ベージュのロングニットカーディガン

華やかなペールカラーボトムスを取り入れた通勤スタイル。キレのよいクロップドパンツならきちんと感をキープでき、フレッシュなラベンダーも甘さ控えめに着こなせる。

オフ白のジレやラベンダー色パンツで華のあるスタイル完成！

◆イエローテーパードパンツ×ブルーシャツ×ニットベスト

程よくくすんだイエローは、ダークカラーのアイテムともなじませやすく好相性。ダブルタック仕様の構築的なシルエットは、重くなりがちなニットやコート合わせにメリハリを利かせる役割も。

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◆ラベンダーカラーのパンツ×黒シアーブラウス

ニュアンスのあるペールトーンのボトムスも、デニム地なら甘くなりすぎずドライに着こなせる。黒のシアーブラウスでかっこよさをプラスして、大人っぽく仕上げて。

働く私たちのきれいめコーデなら、秋はニュアンスカラーのパンツがいい！

◆薄ブルーのニット×濃ブルーのパンツ

ペールトーンの薄ブルーと濃いブルーのグラデーションコーデ。寒色の冷たさは白のバッグで和らげるのがやさしげにまとまるコツ。

秋にブルーグラデを着こなすなら、小物の色は優しげに♡

◆薄グリーンのMA-1×白ワイドパンツ

グリーンがかったアイボリーと、袖のギャザーが女っぽいペールトーンのブルゾン。白パンツで淡いワントーンにまとめて。

ニュアンスカラーのMA-1なら男前過ぎずキレイにまとまる！

▶冬コーデの場合

• ◆ペールピンクのテーパードパンツ×グレーニット×ロゴトップス
• ◆ペールピンクニット×ストライプ柄コットンスカート×黒のボストンバッグ
• ◆ラベンダーのニットカーディガン×フリルブラウス
• ◆ペールカラーのカットソー×ラベンダーカーディガン×ラベンダースカート
• ◆イエローモヘアニット×グレーサテンスカート×グレーロングシャツ
• ◆ペールブルーダウン×グレータイトスカート

◆ペールピンクのテーパードパンツ×グレーニット×ロゴトップス

働く女性に欠かせないテーパードパンツも、パウダーピンクならたちまちフレッシュ！ 毛足の長いライトグレーのニットやロゴカットソーと合わせることで、まろやかなメリハリが生まれ、都会的な印象に仕上がる。

定番のテーパードパンツも甘いピンクを選ぶだけで着こなしの鮮度が上がる！

◆ペールピンクニット×ストライプ柄コットンスカート×黒のボストンバッグ

大きな黒のボストンバッグに、黒のひも靴。小物が思いっきり辛口だから、ガーリーな組み合わせもOK。ペールピンク×淡トーンのストライプロングスカートで、大人の甘めスタイルを思いっきり楽しんで。

辛口小物が、甘めコーデを“大人の余裕”に変える

◆ラベンダーのニットカーディガン×フリルブラウス

ペールトーンのニットカーディガンで大人の甘さをプラスしたレイヤードコーデ。シャツやTシャツではなくブラウスを合わせることで、女性らしい上品な装いに。フリルやギャザーデザインで可愛さを足して。

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◆ペールカラーのカットソー×ラベンダーカーディガン×ラベンダースカート

アイシーなラベンダーカラーのカーディガンとニットスカートには、ほんのりと甘いライトパープルのハイネックカットソーが◎。鮮度の高いワントーンコーデが完成する。

パープルは「なじませる」or「ワントーン」が、こなれて見える正解！

◆イエローモヘアニット×グレーサテンスカート×グレーロングシャツ

軽やかなペールカラーのモヘアニットなら、イエロービギナーでも取り入れやすい。グレーのロングシャツ&グレーのサテンスカートと合わせ、大人っぽくまとめるのがポイント。

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◆ペールブルーダウン×グレータイトスカート

アウトドア感が強いダウンも、ペールブルーカラーなら大人かわいくまとまる。ボトムスはグレータイトスカートですっきりと。

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▶春コーデの場合

• ◆ペールピンクのリブニット×グレーのタックワイドパンツ
• ◆ペールブルースカート×白ニット×キャミソール
• ◆ペールブルーのティアードスカート×黒ニット×トレンチコート
• ◆淡ピンクスカート×白ロゴT×カーキジャケット
• ◆ペールブルーニット×ダークグレーのフレアスカート
• ◆ペールグリーンのタイトスカート×白ブルゾン×白キャップ
• ◆ミントカラーのロングフレアスカート×デニムジャケット
• ◆ライトグリーンパンツ×白ボウタイブラウス
• ◆淡イエローブラウス×ハイウエストパンツ

◆ペールピンクのリブニット×グレーのタックワイドパンツ

おじっぽいワイドパンツは、華奢見えする淡いピンクのリブニットで女っぷりが高いワンツーコーデに昇華。シンプルなのに物足りなく見えないのは、細身のブラウンレザーベルトのおかげ。

ワンツーコーデの物足りなさは「ベルト」で補うのが正解！

◆ペールブルースカート×白ニット×キャミソール

キャッチーなメタリックシルバーのバッグ×ペールカラーボトムスで旬コーデを楽しんで。透け感のある白ニットで、さりげない大人の肌見せを叶えるのが今っぽい！

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◆ペールブルーのティアードスカート×黒ニット×トレンチコート

ドラマティックなティアードスカートは、ライトブルーで知性を加算。ロングトレンチをはおったかっこいいスタイルにもなじむ。

春のきれい色トレンドは「ピンクorブルー」！ こなれ度高く着こなしたい

◆淡ピンクスカート×白ロゴT×カーキジャケット

ふんわりボリュームのある、ペールトーンのティアードスカートは、シンプルなTシャツと合わせてもコーデを華やかに仕上げてくれる。カーキのジャケットや華奢なサンダルを合わせれば、甘いピンクも照れずに着こなせる。

甘めピンクのスカートスタイルをカーキ色が大人の印象へ導いて

◆ペールブルーニット×ダークグレーのフレアスカート

コンパクトなペールブルーニットで爽やかリッチに仕上げた着こなし。ニットは首元が広く、袖口と裾のサイドスリットがポイント。スカートは立体的でツヤがあるので、プチドレスアップもできる♡

週の始まりは”オーラリー フォー ロンハーマン”のペールブルーニットで！

◆ペールグリーンのタイトスカート×白ブルゾン×白キャップ

きれいめなペールグリーンがクリーンな着こなしに貢献。着慣れたロングタイトのおかげで、ブルゾンだけでなくキャップやスポサン… といったカジュアルアイテムも臆せず合わせられる。

全身スポーティでも“きれいめ”アイテム一点投入で着こなしが大人っぽく！

◆ミントカラーのロングフレアスカート×デニムジャケット

すっきり見せたいけど、ほんのり甘さも欲しい、そんなわがままを叶えてくれるミント。たっぷりと布を取ったふんわりと広がるフレアスカートは、色のパワーを存分に堪能したいときに頼りたいアイテム！

甘くなりすぎず絶妙！ ミントカラーのスカートがいい理由

◆ライトグリーンパンツ×白ボウタイブラウス

ペールトーンのライトグリーンパンツは、清涼感たっぷり。着映え力のあるブラウスとも相性抜群で、オフィスコーデや通勤スタイルに◎

表情まで華やぐブラウスコーデは、片リボン結びで大人っぽく！

◆淡イエローブラウス×ハイウエストパンツ

ペールトーンの淡いイエロー、存在感のあるボウタイ、女性らしいシアー感… 気分を最大限引き上げてくれるブラウス。ハイウエストパンツとバッグは黒で引き締めて。

イエローのボウタイブラウスで着こなしも気分も華やかに♡

小物で取り入れてみるのもGOOD！

ペールトーンは、鞄や靴など小物で取り入れるだけでも柔らかさがぐっとプラスされます♡ いつもと違った雰囲気を気軽に楽しんでみてくださいね。

• ◆ペールブルーの腰に巻いたシャツ×地厚Tシャツ×シアープリーツスカート
• ◆薄ライトグリーンのショルダーバッグ×白タイトスカート×白トップス
• ◆ラベンダーストール×ジレ型ワンピース
• ◆薄淡グリーンのメッシュバッグ×白スカート×ニュアンスカラーTシャツ
• ◆薄イエローのショルダーバッグ×ロゴ入り白ロングスカート×黒Tシャツ

◆ペールブルーの腰に巻いたシャツ×地厚Tシャツ×シアープリーツスカート

休日にぴったりのこなれたカジュアルコーデ。すとんと流れるようなシアープリーツスカートには、地厚なオーバーサイズTを裾アウトにして、シャツを腰巻きするのも鮮度の高いワザ。ネイビー×白の配色に、ペールブルーで清涼感を足して。

地厚Tシャツ×シアースカートのギャップが今どき洒落感♡

◆薄ライトグリーンのショルダーバッグ×白タイトスカート×白トップス

爽やかさと柔らかなトーンを兼ね備えたペールトーンのバッグは、グレイッシュなオフホワイトコーデの差し色にピッタリ！ ニュアンシーな彩りがカジュアルコーデのムードを高めてくれる。

大人女子ならTシャツ以上〜ブラウス未満トップス！ カラバリ豊富でクリーンにきまる！

◆ラベンダーストール×ジレ型ワンピース

上品な女らしさを香らせるサマーツイード調のジレワンピースに、ペールトーンのストールをプラス。爽やかな印象が加わり、季節感をプラスできる。

きちんと感＆今どきならコレ！「ジレ型のワンピース」5選

◆薄淡グリーンのメッシュバッグ×白スカート×ニュアンスカラーTシャツ

白とブラウンが織りなすニュアンスカラーの着こなしに、まろやかな鮮やかさを加えてくれるグリーンのバッグ。主張しすぎないペールトーンの柔らかさがちょうどいい。

食わず嫌いは勿体ない！ パワショルTって華奢見えするんです♡

◆薄イエローのショルダーバッグ×ロゴ入り白ロングスカート×黒Tシャツ

ロゴウエストスカートとTシャツが作り出すカジュアルさをOggi世代にマッチさせるなら、ペールトーンのバッグが◎ ビビットでは子どもっぽくなりすぎるので、淡い色味でボトムスとトーンを合わせてみて。

スタイルUPが叶う丈短な黒Tをバランスよく大人っぽく♡

最後に

コーデに一つ取り入れるだけで、ぐっと柔らか見えが叶うペールトーン。爽やかさや可愛さもあり、大人女性に大人気のカラーです。やさしげな雰囲気を纏いたい時は、ぜひコーデにペールカラーを取り入れてみてくださいね。