【目次】
・おでこのシワをケア＆目立たなくするポイントから紹介
・深いシワは部分用下地で対策を！
・シワ対策アイテムの体験談
・皮膚科医おすすめのスキンケアラインも
おでこのシワをケア＆目立たなくするポイントから紹介
こんな仕草がクセになってない？
このように、眉を持ち上げるようにして目を開くクセのある人は要注意！ 額にシワが定着してしまいます。
表情が豊かな女性は魅力的ですが、額にシワが刻まれては困りものですね。鏡を見ながら、眉を動かさずに目を開けるトレーニングをしましょう。
慣れると額のシワが目立ちにくくなります。
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アイケアをしている人はおでこも一緒にケア◎
美容液やクリームは、シワの中までしっかり塗ることがポイント。
指でシワを広げて、内側まで塗りこみます。アイケアをしている人は、そのまま眉間やおでこのシワにも塗りましょう。
シワを出来にくくするスキンケアアイテムの使い方
教えてくれたのは… 銀座ケイスキンクリニック院長 慶田朋子先生
■ポイント 1
ベタつくのが苦手だからとクリームを避ける人も多いようですが、30歳以降は肌の自活力が衰え始めるため、お手入れの最後はクリームを使いましょう。油分と保湿成分が与えた潤いをしっかり抱え込んでくれます。サラサラの保湿アイテムですと、逆に潤いが足りなくなってしまう可能性も。多少ベタつくくらいがちょうどいい、という考え方にシフトしましょう。
■ポイント 2
化粧品は十分な潤いを肌に届けるために、表示されている“適量”よりもやや多めに使いましょう。肌が乾燥しやすいときは、表示の倍量くらい使ってもOK。1品の化粧水やクリームを3ヶ月以上もたせていたら、明らかに使用量が足りない証です。シワのない肌を育てるためには、ケチらず贅沢使いを！
■使用量の目安：化粧水の場合
手でなじませるならくぼみいっぱいの量を。
コットンの場合は面全体＆裏までしみこませた量を。
※化粧水は手でもコットンでも1回なじませたあと、同じ量を再度重ねてうるおい満タンに！
■使用量の目安：クリームの場合
朝は、直径1.5cm（上の画像）くらいを。夜はこの1.5～2倍量を使用しましょう。まったくベタつきが残らないほど薄くつけるだけでは、うるおいを守る膜がつくれません。ベタつくくらいがちょうどいいです。
【日々の肌お手入れ】でシワができにくい肌に｜10年後の肌のために今できる3STEP！
角質のピーリングもおすすめ
教えてくれたのは… ヘア＆メイクアップアーティスト 小田切ヒロさん
■シワを目立たせる角質のケアを
肌が乾燥して古い角質がたまっていると、表面がゴワつくためシワが目立って見えます。ふき取り化粧水やスクラブなどを取り入れ、なめらかな肌に整えましょう。
■ふきとり化粧水の使い方
1. ふきとり化粧水をコットンにたっぷり含ませ、顔全体から首筋をこすらずにごく軽い力でふき取ります。
2. 古い角質がたまりやすい口元（ほうれい線の部分）は丁寧に。指の腹でコットンを肌を密着させてふき取りましょう。
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おでこのメイク方法
引き続き、ヘア＆メイクアップアーティストの小田切ヒロさんにお聞きしました。
■おでこメイクのポイント
シワにメイクが埋まってヨレやすいので、気になる人はいっそ塗らずにツヤのあるフェイスパウダーだけで仕上げましょう。顔全体に下地をなじませ、ファンデーションは眉から下だけに塗ります。
フェイスパウダーをブラシにとり、おでこ（～顔全体）に塗って仕上げます。
※ブラシにつく量を加減しやすく薄づきになる、プレストパウダーがおすすめ。
深いシワは部分用下地で対策を！
シワ・毛穴の凹凸をカバーする3選
■（左）THREE｜エアリフトスムージングワンド
やわらかくさらっとしたテクスチャー。光の反射により気になる影や凸凹感を目立たなくし、ふっくらなめらかな表情へ。
■（中）ドクターシーラボ｜ラインリペアスピード1 24ml
シワやくすみをひと塗りでしっかりカバーし、肌をなめらかに整える化粧下地＆部分用ファンデーション。ハリとうるおいを与え、光拡散作用のあるパウダーが影を飛ばします。
■（右）シスレー｜インスタント パーフェクト 20ml
部分用メイクアップベース。肌の気になる影を飛ばし、目立たなくさせます。目まわりのハイライトとしても◎。
シワ対策アイテムの体験談
【レビュー1】エリクシール｜エンリッチド リンクルクリーム S［医薬部外品］（写真：右）
しわを改善する初めての薬用有効成分“純粋レチノール”を配合。ヒアルロン酸を生み出し、水分量を増やすことで柔軟な肌に導きます。
■Oggi専属読者モデル オッジェンヌ：田之上柚子さん（IT関連会社勤務・27歳）がトライ！
「軽やかなクリームなのでお手入れにプラスしやすく、保湿されている感じもいい。額のシワが目立たなくなりました！ 続ければほうれい線にも効果が出そう」
【レビュー2】ドクターフィル コスメティクス｜IC.U アルジェックス（写真：左）
乾燥小ジワを目立たなくさせ、ふっくら若々しい印象の肌に。目元・眉間・額・口もとなどの年齢サインに集中的に働きかけて、ハリと弾力をもたらします。
■Oggi専属読者モデル オッジェンヌ：下田悠さん（医療関連会社勤務・29歳）がトライ！
「本当に数日で効果が出ました！ まず、悩んでいた首のシワが浅くなり、目元は上下まぶたにしっかりつけたら、シワが目立たなくなっただけでなくハリも。感動です」
ウワサの【シワ対策コスメ】はやっぱりすごかった！｜将来的なケアをしましょう
皮膚科医おすすめのスキンケアラインも
エスティ ローダー
銀座ケイスキンクリニック院長：慶田先生のおすすめ2ブランドをご紹介！
■マイクロ エッセンス ローション 200ml
うるおいにより肌をすこやかに保つ複合成分配合。角質層の深くまでうるおいを届け、土台から揺るがないイキイキとした肌印象に。
■シュープリーム プラス トータル クリーム
乾燥による小ジワ・キメの乱れによるくすみ・ハリ不足などの肌悩みにアプローチ。キメが整い、毛穴は目立たなくなり、ハリと弾力のある肌印象をもたらします。
コーセー｜雪肌精 MYV
■アクティライズ ローション エンリッチ 200ml
角層への浸透感にすぐれ、うるおいに満ちた肌へ導く化粧水。キメひとつひとつに活力感がみなぎる、ふっくらとしたハリ・弾力感を目覚めさせます。
■アクティライズ クリーム 40g
発酵の力を生かした糸引きコンプレックス（ハリ感付与）配合。濃密なクリームが肌と一体化し、角層深くから持ち上がったようなしなやかなハリを与えます。
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