目次Contents
シニヨンヘアとは？ どんな髪型？
シニヨンとは、フランス語で「お団子」という意味で、まとめ髪全般を指す言葉。さまざまなアレンジをシニヨンと呼びますが、一般的には髪をまとめて後頭部や首筋にまるくまとめるスタイルを指します。後頭部でまとめる位置についても、低かったり高かったりとさまざま。シンプルなデザインから華やかな装飾まで、様々なバリエーションが存在するシニヨンヘアは、Oggi世代にも大人気！ 今回は、そんなシニヨンヘアのアレンジ方法を紹介します。
〈POINT〉
・シニヨンヘアとは、髪を後頭部や首筋にまとめたお団子のようなスタイル
・エレガントで洗練された印象で、フォーマルなイベントや特別な場面でも人気
・花やヘアピンなどのアクセサリーを使ってより華やかな印象に仕上げることも可能！
・フォーマルから日常的なカジュアルまで幅広シーンにマッチする髪型
超簡単！ ゴムだけでできるシニヨンヘア
まず、基本のシニヨンの作り方をマスターしましょう。簡単にできるので、髪を巻く時間がない朝や、午後に気分を変えたい時などにもおすすめ！ ゴムだけでできるのは嬉しいポイントですね。
◆ゴム2本で作る！ 華やか＆お洒落なローシニヨン
ピンも使わず、特別なテクニック無しでも、ボリューム感があってお洒落に見せられるヘアアレンジ！
＼process／
［1］髪はヘアアイロンで事前に巻いておき、低めのポニーテール（太めのゴム）で結んでから、中間より毛先部分を細めのゴムで結ぶ。
［2］下の結び目の方をくるりんぱしてから、表面の綺麗な面を崩してラフな質感を作る。
［3］土台の太いゴムに巻きつけるイメージで丸め込む。
［4］巻き付けた毛を、ヘアアクセやヘアクリップで固定したら完成！ 固定しきれない場合は、アメリカピンなどのピンやスプレーで補強して。
簡単でもこなれ感抜群！ ゴム2本で作る華やか＆お洒落ヘアアレンジ〈プロ直伝ヘア〉
◆ゴム2本で！ ゆるかわシニヨン
フロントから見るとすっきりとした印象、バックから見るとほどよいボリュームのある2連おだんごのさりげなく遊び心のあるアレンジ！ おだんごはしっかり崩して、ラフに仕上げるのもポイント。ゴムだけでつくれるので不器用さんにもおすすめヘア。
＼process／
［1］オイルを全体になじませた後、右耳上から左こめかみに向かってざっくりと分け目をつくる。
［2］それぞれ後頭部の真ん中あたりにゴムで輪っか状のおだんごをつくる。耳まわりにごく少量の後れ毛をだし、コテでワンカールさせて。
［3］ゴムの結び目を押さえながらおだんごの表面を指先で少しずつ毛束をつまみだす。
［4］前髪は真ん中分けにし、コテで後ろに流れるようにリバース巻きにして完成。
ゴム2本だけ！【簡単おだんご】ゆる可愛いまとめ髪｜プロ直伝ヘア【apish ginZa】
◆ゴム1本でOKな簡単シニヨン
毛先までねじってから輪っか状のお団子にすることで1日中崩れにくく仕上げた低めシニヨン。表面の髪は、あえてポコポコとした束感をだすことで、後ろ姿もこなれて見える。
＼process／
［1］ストレートアイロンまたはコテで全体を内巻きワンカールにする。オイル3滴くらいを、根元から手ぐしを通して全体になじませる。
［2］髪を後頭部の耳下あたりの位置にまとめ、毛先までねじり上げる。
［3］ゴムで輪っか状のお団子をつくり、根元を軽く押さえながらトップやサイド、お団子の毛束を少しずつ引き出して崩す。サイドは耳の上部が少しかくれるくらいたゆませて。
［4］ゴムの結び目を隠すように毛束を巻き付けて完成。
ゴム1本でOK！ マスク美人になる簡単シニヨン｜プロ直伝ヘアアレンジ【Tierra】
◆2つのミニおだんごでつくるラフなシニヨンヘア
お団子部分にラフなニュアンスが加わるヘアアレンジ。程よい高さのおだんごで、うなじをすっきり見せ。1日中も崩れにくいところもポイント。
＼process／
［1］ハーフアップをするように半分から上の髪をまとめ、やや高め位置でループ状のお団子をつくります。
［2］［1］のすぐ下の位置に、半分から下の髪でループ状のお団子をつくります。
［3］2つのお団子を1つにまとめてゴムで結びます。
［4］お団子から少しずつ表面の髪を引き出し、ラフなニュアンスをつくって完成！
◆超簡単で可愛いちびシニヨン
低めの位置でループ状のおだんごにするだけ。後れ毛をラフに散らすのもポイントです。頑張りすぎないヘアアレンジが、余裕のある大人ムードに。
＼process／
［1］オイルを500円玉大とり、全体によくなじませる。
［2］髪を後ろでまとめ、襟足あたりに輪っか状のおだんごをつくる。おだんごの上からゴムで結ぶ。
［3］表面の毛束を少量ずつ引き出し、立体感をだして完成。
◆大人カジュアルな高めシニヨン
長めの前髪、後れ毛をくるんと巻いてラフな動きをプラス。
＼process／
［1］やや高め位置で髪をまとめ、毛束が長めに残るようにしてループ状のおだんごをつくります。
［2］毛束を軽くねじりながら結び目に巻きつけ、毛先をゴムに挟みます。
［3］髪表面をランダムにほぐして完成！
ルーズさや後れ毛でこなれ感高まるアレンジ
ここで紹介するのは、こなれ感たっぷりな大人っぽローシニヨンアレンジ。トップをふんわりとさせたり、後れ毛を出してみたり…ルーズさや柔らかなシルエットがお洒落な印象をぐんと高めてくれます。ぜひお気に入りのスタイリングを真似してみて。
◆低めシニヨンで大人の上品ヘア
小さいシニヨンを低めにつくることで大人の上品ヘアに。きっちりとしていながらも、ふんわりまとめたおだんごが華やかでかわいい。
＼process／
［1］ワックスとオイルを1:1で混ぜてヘア全体に揉み込んだら、サイドの後れ毛を残して耳下の高さでひとつにまとめて結ぶ。
［2］ひとつに結んだ毛束をざっくり5束程に分ける。まず一房を取り、ねじりながらゴムに巻き付けて、ピンで固定する。
［3］ピン留めした毛束に、隣の毛束を交差するようにねじりピンで留める。残りの毛束も交差させながらランダムに固定して完成！
ふんわりトップスを着るときのヘアアレンジは「ちびお団子」が正解！
◆くるりんぱ×ねじり編みで作るらくちんシニヨン
低めの位置でまとめることで落ち着いた雰囲気に仕上げたシニヨンアレンジ。手抜きに見えないこなれ感を出すポイントはふんわりとした立体感！ 表面の髪をほぐす際、ひし形をイメージするとバランスよく仕上がります。
＼process／
［1］ワックスを全体になじませながら後ろで4つに分ける。
［2］「左はじと右から2番目の毛束」「左から2番目と右はじ」を根元から5cm程の間をあけてそれぞれゴムで結ぶ。
［3］根元とゴムの結び目の間に輪っかを作り、外から内にくるりんぱする。
［4］くるりんぱした毛束をねじりながら、交互に重ねて編んでいきゴムで結ぶ。
［5］毛先からくるんと丸めてお団子状にし、後頭部のくぼんだあたりにピン留め。
［6］お団子、耳後ろの編みをランダムにほぐして完成。
【ミディアム～ロング】イベントシーズンは 【らくちんシニヨン】│髪のプロ直伝！ お仕事ヘアアレンジ
◆きれいめカジュアルなプチシニヨン
後れ毛を少なめにして、フェイスラインをすっきりと見せることでマスクをつけても好バランスに。くるんとワンカールした後れ毛で品よく見せて。
＼process／
［1］ストレートアイロンで毛先を軽く内巻きにして、バーム（小指の爪くらいの量）とオイル（1プッシュ）を手のひらでよく混ぜてから全体になじませる。
［2］後頭部の少しくぼんだ位置に輪っか状のおだんごをつくり、サイドの髪が耳にかかるくらいに軽く引き出す。
［3］ストレートアイロンで前髪をワンカールにして、バームで束感をだしてシースルーバング風にしたら完成。
◆大人可愛い無造作シニヨン
小さめおだんごを2つつくるだけととっても簡単なヘアアレンジ。スタイリング剤を仕込むことで、ルーズな後れ毛も柔らかなこなれ見えに。
＼process／
［1］ヘアオイルを髪全体になじませます（このツヤ感でだらしなく見えません）。
［2］後頭部でざっくりと髪をまとめて、ループ状のおだんごを上下に少しずらしてふたつ作ります。
［3］サイドの髪はたゆませ、耳の上部にかぶせます。
［4］表面の髪をラフに引き出して、丸みのあるシルエットに。女性らしく仕上がります。
◆大人っぽゆるシニヨン
前髪の根元は軽く立ち上げたかきあげ風に。おでこ出しで縦長シルエットをつくることで大人っぽく。ほつれたような後れ毛、低めのおだんごのリラックス感を演出。
＼process／
［1］26mmのコテで前髪と耳前の髪以外を根元から波巻きに。オイルを5プッシュとり、全体になじませる。
［2］後頭部の低めの位置にゴムで輪っか状のおだんごをつくる。きつめにキュッと縛るのがポイント。
［3］飛び出した毛先をおだんごに巻きつけてゴムで留めた後、指先でつまみ出して根元をほぐす。
［4］前髪、耳前の髪は縦巻きにし、カールもほぐす。後れ毛にウェット感が足りないときはオイルをつけ足して。
◆外国人風の無造作シニヨン
ほつれ髪が効いた大人のシニヨンヘア。ニュアンスのある後れ毛はやわらかく見えるように細めのコテでくるんとしたカールをつけるのがポイント
＼process／
［1］26mmのコテで全体をミックス巻きにした後、セラムを2～3プッシュとり全体になじませる。
［2］耳の高さに毛束をまとめ、ゴムで輪っか状のおだんごをつくる。飛び出した毛先を根元に巻きつけて結び目を隠し、ピンで留める。
［3］おだんごと表面の毛束を少しずつ引き出して崩す。手のひらに残ったセラムを後れ毛にもしっかりつけて束感をだして完成。
堅く見えない【外国人風おだんご】ミディアムの簡単まとめ髪｜プロ直伝ヘア【GARDEN】
きっちりでも◎ 大人っぽさを残した高めシニヨン
低め位置だけでなく、後頭部の高め部分で作るおだんごもシニヨンヘアの一つ。高さをあげるとこどもっぽくなることもあるので、シルエットやルーズさを意識しながらこなれ感を演出するように意識してみましょう。
◆後れ毛がポイントの高めシニヨン
マスクをしていても野暮ったくならない、こなれシニヨンヘア。計算されたルーズ感がバランス◎。
＼process／
［1］まずはバームを10円玉大とったら髪全体になじませ、手ぐしでざっくりと後頭部の高めの位置に、輪っか状のおだんごを作って結ぶ。耳前に後れ毛をごく少量残して。
［2］次におだんごから出た毛束をねじり、根元に巻きつけていく。巻きつけたら毛先をゴムに挟んで。最後はおだんごの根元を押さえながら、表面の髪を少しずつ引き出し立体感を出して完成！ 余分な後れ毛はピンで留めて。
【マスクの日の髪型】こなれ見えする、おだんごアレンジ｜プロ直伝ヘア【apish ginZa】
◆清涼感アップの高めシニヨン
大人のカジュアルコーデにマッチする、高めのシニヨンヘア。トップを軽く崩してラフな動きを加えてバランスよく。くるんとカールした前髪＆顔まわりで女性らしいシルエットに仕上げて。
＼process／
［1］26mmのコテで全体をワンカールにして、オイルを3～4プッシュとり全体になじませる。
［2］高めの位置に毛束をまとめて輪っか状のおだんごをつくる。おだんご、トップ、サイドの表面から毛束を引き出し崩す。
［3］前髪は内巻きワンカール、もみあげ部分から引き出した後れ毛は平巻きで1.5回転させてS字になるように巻く。手に残ったオイルを毛先になじませて完成。
初夏に似合う、簡単おしゃれな【おだんごアレンジ】のやり方｜プロ直伝ヘア【GARDEN】
◆ルーズなおしゃれシニヨン
ゆるくほぐしてルーズなおしゃれに仕上げたお団子ヘア。表面にポコポコとした立体感を出すことで今っぽい雰囲気に！
＼process／
［1］コテで毛先全体をワンカール巻き、小指の爪くらいのワックスをもみ込む。
［2］あごと耳上を通った延長線上にある位置に手ぐしで毛束をまとめ、ゴムで輪っか状のおだんごをつくる。おだんごから飛び出した毛先はそのままでOK。トップ・サイド・襟足から少しずつ毛束を引き出して。
［3］おだんごをほぐし、バランスを見ながらピンで2カ所程度留める。指先にオイルを少量とり、前髪と後れ毛になじませて完成。
時短できる【無造作おだんご】おしゃれ見えする“ほぐし方”は？｜プロ直伝ヘア【Belle】
◆手ぐしで失敗知らずの大人っぽ高めシニヨン
手ぐしでできる適度な抜け感＆動きがあるお団子ヘア！ 軽くアイロンで巻くことも抜け感のポイント。
＼process／
［1］太めのアイロンを使い、毛先を全体的に巻く。束感の出るワックスを全体にしっかり馴染ませたら、手ぐしでまとめながら、ビニールゴムを使って、なるべく高い位置でお団子を作る。
［2］もう1本ビニールゴムを使い、ループ状のお団子に。長さに合わせてお団子のサイズは調整して。
［3］お団子とトップの髪を指先で少しずつ引き出します。
［4］もみ上げ、えり足などは、アイロンで毛先を内巻きにし、ニュアンスをプラス。おくれ毛などを整えたら完成。
大人っぽお団子ヘアは、手ぐしで失敗知らず！ パパッとできる抜け感スタイル〈プロ直伝ヘアアレンジ〉
結婚式やお呼ばれにもOK！ ヘアアクセ×シニヨン
結婚式やパーティなど特別なシーンでも活躍するシニヨンアレンジ。いつもとは違う華やかな雰囲気にしたいけど、編んだりするのは苦手…という人にはヘアアクセがおすすめ！ 好みのアイテムがあれば、最後に添えるだけで雰囲気がぱっと明るく♡
◆金ピンで華やか見えシニヨン
つくり込みすぎない無造作シニヨン。ざっくりと髪をまとめてラフなシニヨンをつくり、飾りピンをつけて華やかに仕上げて。
＼process／
［1］コテで軽くミックス巻きにして、オイル2～3プッシュを全体になじませる。
［2］後頭部の少しくぼんだ位置で髪をまとめ、ゴムで輪っか状のおだんごをつくる。
［3］飛び出た毛先は根元に巻いて結び目を隠し、ゴムに挟む。
［4］おだんごと表面の髪をほどよく崩す。少量のオイルを指先にとり、顔まわりや毛先になじませてウェットな束感をだす。
［5］後頭部のふくらみを押さえるようにして、金ピンを斜めにつけて完成。
【簡単おだんご】タートルネックに似合う金ピンアレンジ｜プロ直伝ヘア【GARDEN】
◆大きめクリップ×定番シニヨン
低め位置につくったラフなシニヨンの余った毛先の上から、髪の根元を挟むようにしてヘアクリップをオン！ TPOに合わせてアクセを選べばオフィス～結婚式まで対応可能に。
しっかり髪を挟める後頭部なら、ボリュームのあるヘアクリップでもずれ落ちにくくなります。
＼process／
［1］コテで毛先全体をワンカールさせて、オイルを全体になじませる。
［2］耳下の延長線上の高さに髪をまとめ、ゴムでひとつ結びにする。
［3］その毛束を根元からねじり、結び目に巻きつけるようにしておだんごをつくって毛先をゴムに挟む。
［4］おだんごと表面の髪を少しずつ引き出した後、飛び出した毛先の上からヘアクリップをつける。
［5］前髪を真ん中で分け、ピンで留めて完成。
簡単おしゃれ【大きめヘアクリップ×おだんご】冬のアレンジ｜プロ直伝【Tierra】
◆リボンで彩るクラシカルなシニヨンヘア
リボンを飾るだけ◎ クラシカルなアレンジヘア。
＼process／
［1］オイルを全体によくなじませる
［2］髪を後ろでまとめ、襟足あたりにゴムで輪っか状のおだんごをつくる。
［3］表面の毛束を少量ずつ引き出した後、おだんごの上からリボンを巻いて完成！
最後に
崩してもきちっとまとめてもこなれて見えるシニヨンは、Oggi世代の大人女性におすすめしたいヘアアレンジ。基本をマスターしたら、簡単な応用アレンジで華やかな印象にするのもおしゃれに見えておすすめです。ぜひ参考にしてみてくださいね。
