お仕事格言～心の支えになってくれた言葉～
疲れる前に休憩！
どんなときに…？
仕事が終わらず、ダラダラと残業ばかりしていたとき
誰から贈られた言葉？
上司
「同じ仕事量なのにサクッと定時で帰る集中力のある同僚に比べ、ダラダラと残業しがちな私へ上司がかけてくれた言葉です。ああ疲れた、と感じた時点で休憩してもなかなか復活できないけど、疲れる前に休めば、なかなか疲れなくなる。それにより仕事の効率も集中力もスピードもアップする、と。なるほど！ と思い、早速取り入れるとびっくり。時間を区切り30〜40分で休憩することにしてみたら、不思議と仕事が捗るように。個人的には、キリが悪いところであえて休憩を挟むのが、仕事再開時にスムーズに仕事へ入りやすいと思いました。集中力を上げたい方にオススメです」（IT関連会社勤務・29歳）
お仕事格言とは…
ミスしたり、怒られたり、トラブルに巻き込まれたり。自分は悪くなくても、ぐっとガマンして謝らなければいけないことも。働いていれば、どうしても辛く苦しい時があります。そんな時慰めてくれ、心を奮い立たせてくれた言葉を、働く女性たちに聞きました！
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