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FASHION

2025.01.24

【30代大人女子×カジュアルコーデ】脱子どもっぽいを叶えるテクニックとは?

30代の大人女性に贈るカジュアルコーデ特集! 子どもっぽさを払拭した、大人だからこそ叶えられるカジュアルスタイルのポイントとは? 季節別のお手本コーデとともにその極意を確認しましょう。

◆本記事内にある商品は、すべて過去のOggi本誌の記事から再編集しています。現在はお取り扱いのないものがございますので、メーカーへのお問い合わせはご遠慮ください。

30代大人女性のカジュアルコーデのポイントは?

30代になったら、肩ひじ張りすぎないリラクシーなカジュアルコーデを着こなせる大人になりたい! でも、Tシャツやスニーカーなどカジュアルなアイテムを入れるとどうしても子どもっぽくなってしまう気がする…という悩みを持つ人も多いようです。

そこで今回は、大人っぽさをまとった30代向けのカジュアルコーデを季節にピックアップ! お洒落にみせるポイントとお手本ファッションを一緒に確認していきましょう。

〈お洒落な大人カジュアルに仕上げるPOINT〉
・きれいめシルエットの中にカジュアルアイテムを取り入れる
・立体感やメリハリのある着こなしで魅せる
・ハンサムやモードなアイテムと合わせてMIXテイストに仕上げる

〈お手本コーデ〉

Iラインシルエットがきれいに映るカジュアルコーデ

赤タイトスカート×カーキダウンジャケット×ロゴTシャツ

ぱっきりとしたピュアレッドで遠目にも映える〝おしゃれな人〟に♡

モードカジュアルなモノトーンコーデ

オフ白ダウンブルゾン×黒レザーパンツ×黒キャップ

【タトラス】のふわふわアウター「ダエシア」で2025年の始まりもハッピーに♡

【冬×カジュアルコーデ】シルエットをきれいめにまとめて

ブルゾンやデニム、スニーカーなどカジュアルアイテムを取り入れやすい冬コーデは、着ぶくれすると一気に子どもっぽい印象になりがち。だからこそ、冬カジュアルは特にシルエットを意識して、縦ラインでスタイルアップできる装いにまとめましょう。

ベージュボアコート×ブルーニット×白シャツ×パンツ

ベージュボアコート×ブルーニット×白シャツ×パンツ

カーリーエコファーがキャッチーなコートは、ワイドな七分袖とゆったりしたダブルブレストのおかげで、着るとこなれ感が増す。ブルー×ベージュの知的配色でカジュアルな中に大人な要素を組み込んで。

「ヘルノ」のエコファーコート&ダウンアウター4選|投資したい、洗練デザインと着心地の良さ

ブルージーンズ×フェザータッチニットカーディガン×イエローシアーニット

ブルージーンズ×フェザータッチニットカーディガン×イエローシアーニット

ふわふわのカーディガンとイエローのシアーニットのレイヤードは、薄いブルーデニムで全身を淡いやわらかなトーンでまとめ、ハッピーなムードを漂わせて。素材と配色の絶妙なコントラストで、大人のセンスを光らせたい。

ハッピーオーラ全開のコーデで一年をスタートさせたい!

スパンコールタイトスカート×ベージュカーディガン×シャツ×ロゴTシャツ

スパンコールタイトスカート×ベージュカーディガン×シャツ×ロゴTシャツ

スパンコールが輝くスカートの、抜群のかわいさとインパクト! この冬は上半身をシンプルにせず、ラフでぬくもり感のあるレイヤードでスカートの存在感とバランスを合わせたい。ドライなニットブルゾンとロゴTの間に、しっとりと落ちるバックサテンのシャツを挟んで。一見気ままなスタイルも、ベージュワントーンなら盛りすぎにならず、高感度な印象に。

飯豊まりえが魅せる「冬のワントーンカラーコーデ」6選|レディに、大胆に着こなして

グレーパンツ×カーキコート×ブルーシャツ

グレーパンツ×カーキコート×ブルーシャツ

ブルーシャツ×グレーパンツの定番的な組み合わせに、パンツの丈感でルーズさとこなれ感をプラス。カジュアルなコートを投入して、そのアンバランスなお洒落を楽しんで。

ダウンやボアベスト付きの「マルチWAYな軽はおり」なら、着回し力もあたたかさも抜群♡

ウールモヘアジャケットコート×ブルゾン×Tシャツ×黒タイトスカート

ウールモヘアジャケットコート×ブルゾン×Tシャツ×黒タイトスカート

ブラウン系ミックスカラーのウールモヘア地を、ダブルブレストで仕立てた一枚。はおった途端にハンサムでこなれて仕上がる。黒のタイトスカートでクールに締めて。

軽やかさと暖かさを両立♡ トレンドのアウター「ジャケットコート」「スポーティブルゾン」に注目

ネイビーブルゾン×ケーブルニット×カットソー×白パンツ

ネイビーブルゾン×ケーブルニット×カットソー×白パンツ

ほっこりとしたケーブルニットをドライな質感のブルゾンでモードに引き寄せ。襟裏にフードを収納できるスペースがあるから、巻き物合わせもすっきり決まる。パンツと靴を白で合わせて統一感を。

シャカシャカ素材アウターでヘルシーに! スポーティー×モードのMIXコーデ

黒ロングタイトスカート×ボアコート×スニーカー

黒ロングタイトスカート×ボアコート×スニーカー

黒タイトスカート×フリースブルゾンのスポーツミックスコーデ。アウターにボリュームがある分、ボトムはタイトスカートですっきりと着こなすのが好バランス! 足元は、話題のギアスニーカーでツウっぽい上級センスをアピールして。

タイトスカートとも好バランス!盛れる厚底スニーカーがとにかく使える

マルチカラーツイードスカート×ブルーニット

マルチカラーのツイードスカート×ブルーニット

かわいさがにじむマルチカラーのツイードスカートは、ハイウエスト×タイトシルエットで大人っぽく投入。ロングタイトも、大胆スリットのおかげで足さばきよく着こなせる。トップスにはブルーのきれい色クルーネックニットで、大人のお洒落を底上げして。

大人のおしゃれを底上げしてくれる!PLSTの優秀青ニット

【春×カジュアルコーデ】ほんのりと春らしい甘さを足して

やわらかな色合いで春らしさを感じたいこの時季。大人のカジュアルコーデは、きれい色を上手く取り入れて上品で華やかな印象を作っていきましょう。カジュアルだけど大人の甘さを感じるバランス感がお洒落見えに貢献してくれます。

ライトブルージーンズ×ヌードベージュのシアーブラウス×タンクトップ

ライトブルージーンズ×ヌードベージュのシアーブラウス×タンクトップ

ヌードベージュのブラウスの淡いトーンに合わせて、淡色デニムを選択すれば涼し気な印象に。ラフなデニムで、シアー素材を今どきカジュアルへ導いて。

初夏こそ着たい♡「シアートップス」はカジュアルor辛口ボトムと好相性!

スモーキーピンクのリブニットスカート×白ブルゾン×ロゴトップス

スモーキーピンクのリブニットスカート×白ブルゾン×ロゴトップス

ラメ入りのピンクスカートは派手な印象を想像するけれど、スモーキーなトーンなら一気に洒落たムードに。すっきりしたリブタイトなのも大人っぽい雰囲気。ブルゾンとスニーカーで辛口にまとめて。

ときめく春カラー「ピンク」を大人っぽく着こなす、5つのコツ

ベージュブルゾン×白タイトスカート

ベージュブルゾン×白タイトスカート

春になったらベージュアウター×白スカートの王道配色を楽しみたい。スニーカーを合わせても程よくカジュアル。

ベージュ×白ってやっぱり最高♡ 春のきれいめカジュアル

ラベンダーカーディガン×白デニムパンツ

ラベンダーカーディガン×白デニムパンツ

白デニムにキャップ×スニーカーというカジュアルアイテムを重ねたオフコーデ。シンプルな休日スタイルもきれい色トップスがあれば大人顔に仕上がる。

【コスパブランドの“たった8枚”で着回し】Day2:弾丸旅行はラベンダー×ブルーストライプのさわやか配色で

ニュアンスカラースニーカー×レースブラウス×パラシュートパンツ

ニュアンスカラースニーカー×レースブラウス×パラシュートパンツ

エッジの効いたニュアンスカラーのハイテクスニーカーで新鮮な足元に。レースブラウスとパラシュートパンツの甘辛具合を盛り上げる小物使いで、最旬の大人きれいめカジュアルを楽しんで。

アジサイを見に、鎌倉へドライブデート。甘辛カジュアルで自分らしく

ライトグレーのデニムジャケット×イエローのパンツ

ライトグレーのデニムジャケット×イエローのパンツ

淡い影のようなライトグレーのGジャンは、真っ白よりクールな印象。カラーパンツ合わせも強すぎずモダンにまとまる。

かっこいい派ならGジャンの色はライトグレーがいい

【夏×カジュアルコーデ】ヘルシーだけど大人っぽい配色で攻める

夏はカジュアルアイテムの出番が多いからこそ、大人っぽさを担保するそのバランスが難しいところ。きれいめなシルエットを意識することに加えて、落ち着きのある配色でまとめると大人顔に仕上がります。素材などで涼し気な印象を取り入れつつ、色味で大人っぽいこなれ感を演出していきましょう。

ネイビーのロングシャツワンピース×キャップ×ミニバッグ

ネイビーのロングシャツワンピース×キャップ×ミニバッグ

上品なネイビーのロング丈シャツワンピースは、ロゴ入りキャップやちびショルダーでやんちゃさを加え、大人の茶目っ気を演出。

ノーブルなワンピースが茶目っ気小物で今っぽカジュアルに!

ブラウンのタイトスカート×シアーニット

ブラウンのタイトスカート×シアーニット

ボディラインを拾いにくいミラノリブのニット素材のスカート。定番のシアーニットもブラウンタイト投入でドライなかっこよさを更新。ワントーンで大人っぽく。

ネイビー・カーキ・ブラウンの「タイトスカート」で季節を先取り!

黒タイトスカート×ボーダータンクトップ×黒キャップ

黒キャップ×ボーダータンクトップ×黒タイトスカート

きちんとした印象が強い黒タイトも、体に沿うストレッチ素材でキレのいい今っぽさを加算。アメスリボーダーにキャップ、ビーサン…スポーティな休日カジュアルもお手のもの。

夏から秋まで着回しできる!「黒タイトスカート」で季節を先取り♡

ネイビーカーゴパンツ×ロゴTシャツ×グレージレ

ネイビーカーゴパンツ×ロゴTシャツ×グレージレ

カジュアルなカーゴパンツも、ツヤのあるハンサムなネイビーカラーなら大人顔に昇華。ロゴTにジレをプラスするだけで、よそゆき感のあるカジュアルスタイルに。

「きれいめジレ」は冬から初夏まで活躍! HYKEとebureのジレを着回し♡

ブラウンワンピース×黒キャップ×腰巻ボーダーカットソー

ブラウンワンピース×黒キャップ×腰巻ボーダーカットソー

黒×カーキのステディな地味色で都会的に。プレーンな黒キャップところんとしたカーキのミニバッグが、シティなムードを後押し。ボーダーカットソーやメガネで、メリハリも意識して。

夏ワンピに「キャップ&ミニバッグ」をプラス! 4パターンの着回しコーデ

シアーブルゾン×柄パンツ×黒キャップ

シアーブルゾン×柄パンツ×黒キャップ

トレンドのシアーブルゾン×柄ワイドパンツの洒落感カジュアルコーデ。ボトムの柄とキャップカラーをリンクさせてまとまりよく。

モノトーンの柄パンツで、かっこよさと華やぎを一挙両得!

リラックスパンツ×黒ニット×バケットハット×黒スニーカー

リラックスパンツ×黒ニット×バケットハット×黒スニーカー

ネイビーと黒でまとめた2色配色コーデ。スニーカーまで黒で統一し、ハンサムな印象に。シャカシャカパンツのおかげで、ダークトーンでまとめた装いも重たく見えない。

オフィスでもバカンス先でも活躍♡ おすすめ「ユーティリティウェア」7選

【秋×カジュアルコーデ】すっきり見えするシンプルさがお洒落

暖色のアイテムが多くなる秋は、ほっこりとした印象が多くなりがち。きれいめコーデならそれでもいいけど、カジュアルはともすると子どもっぽく見えるかも。秋のカジュアルコーデはすっきりとしたシンプルさで、落ち着きのある普遍的な大人っぽさを醸し出していきましょう。

シャギータイトスカート×グレースウェット×黒キャップ

シャギータイトスカート×グレースウェット×黒キャップ

ラフすぎずにいきたい大人の休日スタイル。キャップ×プルオーバーのカジュアルな装いも、タイトスカートの華やぎで艶っぽさをひとさじ足せば、きれいめなスポーティコーデに格上げ。

読者が選んだ「好きなコーデ」ランキング1位〜10位を発表! ベルトマークはおしゃれの最適解です♡

グレーのスキッパ―シャツワンピース×タートルネックニット×スニーカー

グレーのスキッパ―シャツワンピース×タートルネックニット×スニーカー

程よいゆるさが今っぽい計算ずくのシルエットを叶えるシャツワンピース。深く入ったスキッパーも、すっきり&きちんと見えに貢献。タートルネック×重ね付けしたアクセサリーで女っぷりを高めて。

ゆるいシルエットが今どき♡ シルエット美の「秋冬ワンピース」5選

デニムジャケット×ワイドパンツ

デニムジャケット×ワイドパンツ

オーバーサイズのGジャンも、肩のラインは落としすぎずに袖のボリュームでインパクトを効かせ、ルーズにならない洗練された印象をアピール。マニッシュなカラーのワイドパンツ合わせで落ち感たっぷりに着こなしたい。

きれいめシンプル派の「Gジャン」はここで探す! こなれて見える4ブランド♡

ベージュブルゾン×ネイビーリブニットタイトスカート×フォトTシャツ

ベージュブルゾン×ネイビーリブニットタイトスカート×フォトTシャツ

ブルゾンのツヤとふっくら立体的なフォルムが、休日カジュアルをキレ味よく。フェミニンなリブニットタイトとのMIX感も、おしゃれ欲を刺激する。

秋に重宝する薄軽アウターは、オンオフ着回せる「ジャケットコート」と「ブルゾン」で!

ブルーワイドジーンズ×ツイードジャケット×ロゴトップス

ブルーワイドジーンズ×ツイードジャケット×ロゴトップス

地厚な生地で重心が下がったこなれ感をメイクしてくれるルーズシルエットのワイドデニム。そんなデニムは、トラッドなツイードジャケットと相性抜群。コンサバになりすぎないように、インナーはロゴTシャツで肩の力を抜いて。

最旬デニムは「カレンソロジー」のオリジナルラインで見つかる!

白キャップ×ニュアンスカラースニーカー×ベロアカットソー×白パンツ

白キャップ×ニュアンスカラースニーカー×ベロアカットソー×白パンツ

さりげない光沢感だからカジュアルにも楽しめるシアーなベロア。くすみブルーにバックコンシャスなデザインでヘルシーな色っぽさ♡ キャップとデニムを合わせてスポーツミックスに仕上げて。

着るだけで洒落る“ベロアカットソー”でご近所コーデもお手のもの♡

ビッグシルエットのMA-1×ツイードスカート×スウェット

ビッグシルエットのMA-1×ツイードスカート×スウェット

ビッグシルエットのカーキMA-1に、ツイードスカートを合わせてトレンド感満載のカジュアルコーデに。こなれ感を加速させるオーバーシルエットが決め手!

はおるだけでおしゃれな「MA-1ブルゾン」4選|残暑から秋の気温差をこれ1枚で乗り越える!

最後に

子どもっぽさを払拭しつつ、こなれ感を出したい大人のカジュアルコーデはバランスが難しいところ。お洒落に魅せるポイントと、季節ごとに意識したいコツを解説しました。20代の頃とはまた違う、〝お洒落をわかってる〟大人のカジュアルコーデをぜひ楽しんでいきましょう。

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2025.02.08

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