【目次】
・おすすめのマッサージ用アロマオイル
・マッサージ以外にも。色々使えるアロマオイル
・アロマオイルを使ったマッサージの方法も
おすすめのマッサージ用アロマオイル
【1】HERBAL BATH AND BODY OIL
厳選されたナチュラルハーブ、季節ごとの植物、そして特別にブレンドした精油を使用し、心を込めてひとつひとつハンドメイドされた丁寧なボディオイル。気になる健康状態に合わせて香りも選べる。
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【2】カレンドラ マッサージオイル｜ヴェレダ
カレンドラ、カモミール、白樺葉の3種のハーブをヒマワリオイルに漬け込んで、抽出されたオーガニックオイル。これ一本でボディや頭皮、髪、爪などマルチに使えてお得。肌につけるだけでもじんわりと温かく、血のめぐりも促してくれる。
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【3】アロマスティック｜キュアレ
直接局所に塗るだけで肩コリや首のハリを解消する、整体師が考案したセルフケアアイテム。筋肉を柔らかくするニュウコウジュ油やローズマリー葉油、ホホバ種子油配合。
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【4】クーリング バランシング オイル｜AVEDA
呼吸するたびに清涼感をくれるペパーミントのアロマと、メントールのひんやりした使用感のオイル。ボトルタイプとロールオンタイプがあり、携帯して使いやすいのもポイント。こめかみ部分に塗って、すっと気持ちを落ち着かせて。
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【5】フェイス＆ボディ ライト ローズヒップオイル｜A’kin
独自のブレンドで仕上げたオイルアイテム。顔、首、デコルテにマッサージするように使用するほか、化粧水やフェイスマスクに数滴加えて使うことができ、手や体、髪のケアにも◎。
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マッサージ以外にも。色々使えるアロマオイル
【1】マッスル バスアンドシャワーオイル｜アロマセラピー アソシエイツ
お風呂タイムにおすすめ。筋肉のコリや痛みに、ラベンダー、ジンジャー、ジュニパー、ローズマリーなどの力強いアロマがアプローチ。体に溜まった疲れを解きほぐして活力をチャージ！ 湯船に入れたり、マッサージに使えたり、とマルチに活躍。
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【2】デオスプレー｜ニールズヤードレメディーズ
レモン＆コリアンダーの珍しい組み合わせが、気持ちをフレッシュに整えてくれる。直接お肌にスプレーするのもOK、または汗をかいた時にコットンやティッシュにスプレーして、さっと拭けば汗もスッキリ。
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【3】花粉症対策にドクター開発のアロマオイル「D’S aromatherapy Dimension Shift “S”」
呼吸器症状緩和の作用を持つ「ユーカリ」「サイプレス」「フランキンセンス」に、粘膜を落ち着けてくれる作用を持つ「ペパーミント」「ラベンダー」を詰め込んだアロマオイル。マスクの内側にシュッとひと吹きすると、リフレッシュもできる。
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アロマオイルを使ったマッサージの方法も
【1】脚のむくみをオフするマッサージ
マッサージするほうのひざを軽く曲げて、アロマオイルを付けて軽くもみほぐすようにケア。いた気持ちいいと感じるくらいの力加減でOK。
下から上にマッサージするのが基本。座りっぱなしでむくみが気になる重い脚も、アロマとマッサージ効果でスッキリできるはず。
使ったアイテムはこちら！
▲無印良品｜スウィートアーモンドオイル
