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BEAUTY

2021.11.05

どんな効果がある?【ナイトキャップおすすめ厳選】ヘアケアで人気の理由を解説♡

「髪のパサつきが止まらない」「寝ぐせがひどい」「自分の髪質にイライラ」… 髪の乾燥・傷み・クセなどで、朝起きた瞬間からもうゲンナリ…。そんな髪悩みのある女性からの注目が集まっている『ナイトキャップ』。どんな風に髪にいいのか、また、おすすめのナイトキャップも紹介します。

【目次】
【おすすめの理由】ナイトキャップの魅力
【おすすめのナイトキャップ】寝ている間の髪を守る

【おすすめの理由】ナイトキャップの魅力

【1】ヘアケアしてから寝てるのに…

ヘアケアしてから寝てるのに…

寝ぐせ・パサつき・からまり…。しっかりヘアケアしてるのに、朝から爆発している髪の毛。寝ている間に何が起こっているのでしょうか?

【無印良品のアルガンオイル】で爆発パーマがしっとり♡

【2】原因はアミノ酸不足かも?

齊藤あきさん

教えてくれたのは… 齊藤あきさん
(毛髪診断士・美容研究家。美肌・美髪専門店「スキンケアサロンティナロッサ」代表)

私たちの髪は、約80~85%がたんぱく質でできていると言われています。このたんぱく質の主成分がアミノ酸。アミノ酸が失われるとパサつき・指通りの悪さ・髪の切れやすさ・うねりやすさなど、さまざまな髪の不調の原因につながってしまいます。

また、アミノ酸は紫外線・パーマ・ヘアカラー・摩擦などによりダメージを受けているため、自然治癒力のない毛髪は毎日しっかりケアしてあげることが大切になります。

【3】寝ている間に起きていること

「寝返りをうつことが多い人・寝相が悪い人の場合、寝ている間にアミノ酸が流出してしまっていることも。寝具との摩擦もアミノ酸流出の原因につながるからです。

気になる人は『ナイトキャップ』を活用するのがおすすめです」(齊藤あきさん)

【4】ナイトキャップの役割

・乾燥から髪や頭皮を守る
・摩擦や静電気によるダメージを防ぐ
・トリートメントやヘアケア剤の浸透力を高める
・髪がうるおってツヤ髪に
・寝ぐせがつきにくく、まとまりやすくなる

8割以上が髪に不満… 解決の選択肢には「サプリシャンプー」?

【おすすめのナイトキャップ】寝ている間の髪を守る

【1】ラドンナ|シルキースリープ ナイトキャップ

ラドンナ|シルキースリープ ナイトキャップ

髪の毛に接する内側部分は、保温性を高めるシルク100%生地。

ラドンナ|シルキースリープ ナイトキャップ

寝ている間の髪のパサつきや、頭皮の乾燥を防ぎます。

寝ている間もしっかりケアできる優秀美容アイテム!

【2】コジット|シルクビューティナイトキャップ

コジット|シルクビューティナイトキャップ

保湿効果を高めるシルク100%のナイトキャップ。寝返りなどによる摩擦やからまり・引っ張りを防ぎます。髪の乱れを防いでダメージもブロック!

ヘアキャップやナイトマスクで睡眠中も保湿♡

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