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2021.07.13

むくみスッキリ! プロも太鼓判の「足裏マッサージャー」がめちゃくちゃ気持ちいい!

毎日の生活の中で編集部員たちが愛するモノやコトを紹介する「チームOggiのハマリモノ」。今回は、足裏をコロコロ転がすだけで、むくみも疲れもケアできるマッサージャーをご紹介します。

ピラティスのプロも愛用する、足裏コロコロボールがめちゃくちゃ痛気持ちいい!

デスクワークが多い私、歩くことも以前に比べて少なくなったせいか、脚のむくみが目下の悩み。夕方から夜になってくるとふくらはぎはパンパン、足もサイズアップしたか? と思うくらいで靴がキツイ…。そんなとき、通っているピラティススタジオで教えてもらったのがコレ。

▼DANNO(ダンノ)のリフレックスボール

私は直径6cmタイプを購入。これが、足裏のカーブにピタっとフィットして、なんとも言えない気持ちよさ。つぶつぶの突起は結構強めながら、足裏でぐいぐい踏みながらかかとからつま先、足のサイド部分までくまなくマッサージしています。

今まで、いろんなマッサージャーを買って試してきましたが、コレがダントツの気持ちよさ! 何がイイって、踏むと程よく空気が抜けてつぶしながらコロコロできる点。硬すぎず、適度な反発感が相まって「痛い、けど気持ちいい、けど痛い」の無限ループで、ずっとマッサージしていたくなります。座りながらでもいいですが、立ってしっかり体重を乗せながら行うのがおすすめ。

ちなみに、ピラティススタジオではエクササイズの前にコレでもみほぐすと、全身の柔軟性も高まって効果的だと教えてもらいました。確かに、巡りもよくなってストレッチがやりやすくなる感じがします。

足裏だけじゃなく、お尻や太もも、肩やデコルテも!

こちら、マルチに使えるので、足裏以外にむくみが気になる部分もコロコロ。私は、特に鎖骨まわりが滞ってるな~と感じるときに。手の平で鎖骨の内側から脇の下に向かって往復させると、数回やるだけでもスッキリ。普通に手でマッサージするよりも、手が疲れにくくしっかりリンパを流せます。

6cmサイズが女性には扱いやすいかなと思いますが、ほかにもいろんな種類やカラーがあります。気になる方は、アマゾンや楽天で探してみてくださいね!

副編集長 佐藤恵理

美容企画を主に担当して約10年。コスメの“効き”を痛感するようになったお年頃。取材を通して、数々の美容法をお試しする中で、「コレは!!」を思ったアイテムや美容トピックについて語ります。お酒、食も大好き。飲む食べることに関しては美容的見地はいったん目をつぶって、欲望のままに楽しむ派。


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