ハンドケアで指先まで自慢できる手に
綺麗な指先を… というとネイルのイメージが先行しがちですが、美しいネイルは手元のケアがあってこそ！ 手指は顔と同じくらい何もしていないと年齢がでやすいパーツです。
自分の目にも人の目にも触れやすい箇所なので、日々のケアも入念にしていきたいところ。改めて、ハンドケアの基本や選び方を見直し、本当の指先美人を目指していきましょう。
〈POINT〉
・ハンドケアの基本は保湿！
・悩みに合わせてハンドクリームもチョイス
・人気ブランドのハンドクリームをピックアップ
・手にも体にも使えるボディクリームも便利♡
ハンドケアの基本
いつまでも若々しさを感じる手肌をキープするには、ハンドケアの基本を抑えることが重要です。今一度、正しいケアができているかチェックしてみてください。
手洗いやアルコール消毒後は保湿！
手は乾燥がしやすいパーツです。さらに、手洗いやアルコール消毒によって肌を守っている皮脂も落としてしまいます。外的刺激を防ぐバリア機能が失われてしまうことで手荒れの原因に。
都度保湿をして、皮膚のバリア機能を保持していきましょう。
紫外線対策を万全に
年齢がでやすい手にも紫外線対策は必須です！ 顔だけではなく手も意識してUV対策をしていきましょう。
シミやシワの原因となる紫外線をブロックすることで、美しい手をキープできるようになります。
マッサージで血行促進
ハンドクリームなどで保湿をする際にマッサージも同時に行うと、血行促進効果があり指や爪に必要な栄養素が届きやすくなります。
たまったリンパや老廃物をきれいに流していくことで、むくみの防止にも！
ハンドクリームの選び方
薬局のハンドクリームコーナーも、市販品だけで100種類以上ものハンドクリームがあると言われています。種類が豊富にあって迷い、正しい知識がないとどれを選べばいいかわからないですよね。
選ぶときは、自分の肌悩みや症状に合ったハンドクリームをチョイスしましょう。
乾燥が気になるときは保湿力成分をチェック
手のあかぎれなどを予防するにはまず成分表の並びをチェック！ おすすめはオイル→水溶性保湿成分の順になっていることです。
保湿力のある「グリセリン」や「ワセリン」などが含まれているものを使用すると、保湿されている状態が持続します。
手荒れケアには抗炎症成分がマスト！
ガサガサとした手の荒れが続いているときは、肌のバリア機能が低下している可能性が高いです。
バリア機能を担う「セラミド」配合や、肌の保湿成分の主成分である「アミノ酸」が配合されたもの、水分の蒸発を防ぐ「ワセリン」が入っているものが効果的です。
ひび・あかぎれにはビタミンC・E！
過酸化脂質の発生を防いだり、皮膚のターンオーバーの促進効果のある「ビタミンC」「ビタミンE」は肌荒れを防ぐ効果があります。
水仕事などで手が荒れてしまっている方にはビタミンが配合されたアイテムが使いやすいでしょう。
人気のおすすめハンドクリーム
人気ブランドのおすすめハンドクリームをピックアップしました！ デパコスからラインナップされているものや、ドラッグストアで購入できるものまで幅広く紹介。購入の際の参考にしてみてください。
HACCI｜ハンドチャーム
抗菌力を持つマヌカハニー、プロポリスエキスやアルコール、銀イオン水などを配合した、手肌をクリーンに導きながらダメージをケアするハンドジェル。薔薇とジャスミンの香りが鮮やかに香り気分を華やげるのも魅力的。
みつばちの抗菌力＆保湿力を詰め込んだ【HACCI】のハンドジェルクリーム
ロクシタン｜プロヴァンスアロマ プロテクトハンドクリーム（写真：右）
タイム、ユーカリ、ベルガモットのエッセンシャルオイルと、高い保湿効果のあるシアバターが配合された、気分も手肌も清らかに導くハンドクリーム。手元に潤いをたっぷり与えてくれる。
清らかなハーブの香りで心まで浄化【ロクシタン】からストレス緩和に役立つハーブを使ったルームフレグランス＆ハンドクリームを新発売
ジョンマスターオーガニック｜R&Pハンドクリーム
紫外線などで乾燥しがちな手肌に潤いを与えつつ、透明感とハリももたらしてくれる高保湿がうれしい。うっとりとするような華やかで上品なローズの香りもリラックス効果抜群。
【ジョンマスターオーガニック】ほのかなローズ香るハンドクリーム＆人気ハンドリフレッシュナーのラージサイズ新発売
ユースキン｜チューブ ミッフィーデザイン［指定医薬部外品］
ひび・あかぎれといった角層にできた細かい傷へアプローチするクリーム。濃厚なめらかクリームの“黄色”は、ビタミンB2の色！ ビタミンE誘導体のトコフェロール酢酸エステルクリーム、抗炎症成分のグリチルリチン酸、保湿・柔軟成分のグリセリンなどの有効成分も配合されていて、“するん”と変化するまで、しっかりとすり込むのが使い方のコツ。
秋だから【ユースキン】をバッグにIN！ ミッフィーのチューブが超かわいい♡
ナリス化粧品｜スペシャルボーテ 薬用ホワイト ハンドジェルクリーム UV［医薬部外品］
美白・保湿・UV効果がひとつで完結する魔法のようなハンドクリーム。紫外線がどんどん強くなる春夏は特に使いやすいでしょう。強力な紫外線をカットしながら、白く美しい手元を守るハンドケアを叶える。
手洗い後に使いたい！ 春夏用の薬用美白ハンドクリーム【ナリス化粧品】｜オフィス美人の偏愛コスメ
シャネル｜ラ クレーム マン
シャネルだから中身ももちろん一級品。フランス、グラース産の花々の恵みがたっぷり、フレッシュフローラルの華やかな香りと、ベタつかないサラリとした感触をもった、上質クリームでハンドケア。
見られるコスメはやっぱり【シャネル】で選びたい… 激かわハンドクリームに♡【美容プロ推薦】
大塚製薬｜オロナイン軟膏［第2類医薬品］（写真：左から3番目）
（写真：左から3番目）たっぷり塗って乾燥肌対策。こちらも定番のスキンクリーム、大塚製薬のオロナインH軟膏です。
【ニキビ対策】頑固な乾燥ニキビには、たっぷり保湿と医薬品のコンビが効く！
カネボウ化粧品｜トワニー ハンドクリーム リフレッシュアロマ／リラックスアロマ
感触が3度も変わるトリプルチェンジ処方で、コクのあるリッチな感触なのに、ベタつきにくいさらっとした仕上がり。リフレッシュアロマは紫外線からも手肌を守るので、日焼けのケアにも。
デスクに置いておくだけで気分があがる【ハンドクリーム】は紫外線対策もリフレッシュも｜オフィス美人のつくり方
スパセイロン｜ホワイト チュベローズ ブライトニング ハンド クリーム
スリランカ発のコスメブランドの、ラグジュアリーな香りに癒されるハンドクリーム。上品なローズの香りだから、オフィスでも使える。ブライトニング効果のあるコメヌカ油やカンゾウ根エキスなどの植物エキスやオイル配合により、お肌に潤いと透明感が生まれる。
スリランカ王室のレシピでオフィスでこっそりリラックス！ ローズのラグジュアリーな香りで幸せ顏美人に｜オフィス美人のつくり方
イグニス｜エクストラ H ハンドクリーム（写真：右）
「銀座ミツバチプロジェクト」によるハチミツを配合。イグニスならではのハーバルにほんのり甘いハニーが加わり、香りで気分をリフレッシュしながら、しっとりうるつやの手肌に導いてくれる。
【イグニスでお風呂タイム】甘～い香りでハチミツ美肌ボディ?【美容プロ推薦】
人気のおすすめボディクリーム
手にも体にも使えるボディクリームもピックアップ！ お風呂上がりに欠かせない保湿で、潤いある素肌を♡
SABON｜ボディローション ローズティー
7種のボタニカルオイルがベタつかずに肌を潤してくれる。フルーティで奥深いローズの香りはプレゼント用にもおすすめ。
1位はセルライトやむくみに効くあの名品♡ 夏ベスコス【ボディケア】ランキング
THE BODY SHOP｜ボディヨーグルト
たったの15秒でしっかり保湿してくれる、ぷるっとしたテクスチャーが特徴の新感覚ジェルクリーム。肌にすばやくすっと馴染み、塗った後にすぐ洋服が着られるのが魅力的。忙しい朝の時短ボディケアアイテム。
所要時間たったの15秒！ おさぼりケアでもしっかり保湿♡「THE BODY SHOP」のボディヨーグルト
BARTH｜BARTHプレミアムボディクリーム at bath time
お風呂上がりに使用することで、高まった肌水分量を逃さず抱え込み浸透、みずみずしくうるおいあふれるしっとり肌へと導いてくれる。角質層を満たした水分をうるおいヴェールで閉じ込める「ホールド＆ラップ」効果で、一晩中高い保湿力が持続。
「BARTH」の限定キット!? 入浴剤＆ボディクリームで疲労回復と保湿ケアが同時に！
ラ ロッシュ ポゼ｜リピカ フェイス＆ボディバーム
皮膚常在菌のバランスを調整し、肌のバリア機能もサポートする効果もあるフェイス＆ボディバーム。赤ちゃんから大人まで、敏感に傾いた肌をおだやかに整えてくれる。
先進の細菌研究に着目した隠れ名品！【ラ ロッシュ ポゼ】のフェイス＆ボディバーム｜オフィス美人の偏愛コスメ
ジョンマスターオーガニック｜G＆Gボディミルク N
次にシャワーを浴びるまで、しっかりと潤いももっちり感も持続。ナチュラルな柑橘の香りは爽やかな印象をもちたい夏も使いやすい。
1位はセルライトやむくみに効くあの名品♡ 夏ベスコス【ボディケア】ランキング
ニベア花王｜ニベアクリーム
手にも顔にも体にも！ 全身に余すところなく使えるコスパ最高のニベア青缶。
「顔に塗った後、ボディにも」（事務・24歳）、「保湿力がダントツ！ ほんのりした香りは残らず、香水とケンカしないのも◎」（秘書・27歳）など利用者からの口コミも。
殿堂入り級！ 長く愛され続けるボディケアグッズBEST3【ベストコスメ】
最後に
正しいハンドケアの仕方とともに、ハンドクリームの選び方やおすすめをピックアップしました。顔だけではなく手にも意識を向けて、いつまでも若さのある手元をキープしていきたいですね。
