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FASHION

2025.06.15

40代×夏ファッション【レディース】大人女性がおしゃれに着こなすコツは?

体型や肌質といった身体の変化を感じやすい40代。自分に似合う服選びに悩むことも少なくないのでは? そこで、着こなしのポイントや夏のきれいめ・カジュアルシーン別にコーデをピックアップ。今の自分にぴったりの夏ファッションを一緒に探していきましょう。

◆本記事内にある商品は、すべて過去のOggi本誌の記事から再編集しています。現在はお取り扱いのないものがございますので、メーカーへのお問い合わせはご遠慮ください。

【40代の夏ファッション】着こなしポイント

夏の暑さをやり過ごすためになるべくシンプルな装いで過ごしたいけど、40代に見合う大人の着こなしはどう実現させたらいい? ただ着るだけじゃない、こなれ感が叶う夏コーデ術を確認していきましょう。

今回は、暑い夏に何を着るべきか悩める40代の大人女性におすすめしたいコーデをピックアップ。コツをおさえて、シンプルだけど自分らしさも取り入れた大人な着こなしを実現してみて。

〈POINT〉

1|選びたいのは質感や素材にこだわった上質なアイテム

ライトベージュTシャツ×黄色スカートコーデ

上質ブランドのTシャツできちんと感も手に入れて。『ebure(エブール)』のコットン100%Tシャツは、着れば違いがわかる極上の肌触り。適度なハリ感素材で、シンプルなスカート合わせでもサマになる。

上質ブランドのTシャツなら、きちんと&涼やかコーデもお手のもの

2|コーデ全体のメリハリを意識したコーディネート

黒ボリュームブラウス×白タイトスカートコーデ

ボリューム袖を際立たせるタイトなカフは、袖口のスリットで手首周りがもたつかず快適な着心地に。ボトムからアウトしてざっくりはおるのはもちろん、タイトスカートにインすれば、袖のボリューム感とのギャップで細見え効果も。シルバーの辛口小物とペンシルスカートで、シャープさと甘さのバランスをとって。

モノトーンでシックに♡ 初夏のモードフェミニンコーデ

3|清潔感と清涼感のある着こなしで涼し気に

天然素材アイテムのコーデ

丁寧な装いと佇まいが、涼しげな印象に。ワンピース風セットアップでリネンシャツに新たな表情を。袖を無造作にたくし上げて一枚でばっさりはおってこなれ感を出せるのはもちろん、別売りのスカートと合わせてワンピース風にも着こなせる。付属のリボンでウエストマークをすれば、上品でフェミニンな仕上がりに。

夏の「きちんと&涼やか」は上質な100%天然素材アイテムで手に入れて♡

【きれいめコーデ】品よく美しい大人の夏スタイル

通勤時もお出かけシーンでも上質できれいめな装いを身にまとうことが多い40代。夏はワンツーコーデが増えがちだからこそ、体形をカバーするだけじゃなくメリハリで美しく魅せる着こなしを叶えましょう。アイテムひとつひとつにもこだわって、上質で品のよさを感じる1枚を選ぶのが大人の鉄則です。

パンツコーデ

ペールトーンのカットソー×ダークグレーのタックワイドパンツ

ペールトーンのカットソー×ダークグレーのタックワイドパンツ

小洒落たカラーリングとミニマムなデザインのカットソー。ハンサムなパンツ合わせ&ベルトのウエストマークで女っぷりの高い着こなしが実現できる。

オフィスでもバカンス先でも活躍♡ おすすめ「ユーティリティウェア」7選

ベージュジャケット×白Tシャツ×ベージュパンツ

白Tシャツ×ベージュノジャケパンコーデ

ベーシックな白Tシャツも、ストレートな身ごろのフォルムがあいまって、ジャケットのインナーとして重宝すること間違いなし。

夏の通勤に活躍する「高機能・襟元狭めTシャツ」5着! ジャケットにも好相性

黒ワイドパンツ×ジレ×タンクトップ

黒ワイドパンツ×ジレ×タンクトップ

パンツは肌にまとわりつかないサラッとした質感で、湿度の高い梅雨時期~夏まで着こなしやすい黒ワイドパンツ。短丈のジレ合わせで、スタイルアップとハンサムなモードを叶えて。

雨の日は「黒パンツ」に頼るのが正解♡ 最旬ルック5選

黒テーパードパンツ×ブルーのボーダー柄ブラウス

黒テーパードパンツ×ブルーのボーダー柄ブラウス

スリムな美脚見えが狙える黒パンツは大人コーデの頼れる1本。直線的なテーパードラインなら、爽やかなコンシャスブラウスとも好相性。

雨の日は「黒パンツ」に頼るのが正解♡ 最旬ルック5選

白Tシャツ×センタープレスのワイドパンツ

白Tシャツ×センタープレスのワイドパンツ

クリーンな白×華やか袖で好感度高く着こなす白Tシャツ。きれい色パンツをより明るく、気負いなくクリーンに盛り上げて。

夏の通勤には、涼しげでクリーンなトップスを!「パフ袖・ノースリーブ」6選

ブルーのビッグシャツ×黒スリット入りパンツ

ブルーのビッグシャツ×黒スリット入りパンツ

シャツは体が泳ぐオーバーシルエットとタックがたっぷり入った袖がポイント。フィット感高めのパンツですっきりまとめつつ、大胆に入った前スリットが抜け感を生んで。

〝ル フィル〟の優秀デザインシャツなら体型カバーとおしゃれが両立♡

スカート・ワンピースコーデ

ギャザーブラウス×白タイトスカート

ギャザーブラウス×白タイトスカート

コンパクトな丈感とボクシーなシルエットが今っぽいブラウスは、両サイドにリボンをつけた裾のギャザーデザインも特徴的。トップスをほどよくたゆませて、タイトスカートとのメリハリを狙って。

夏の通勤には、涼しげでクリーンなトップスを!「パフ袖・ノースリーブ」6選

イレギュラーヘムの白ブラウス×トレンチコート風ジレ×プリーツスカート

イレギュラーヘムの白ブラウス×トレンチコート風ジレ×プリーツスカート

トレンチコート風ジレやプリーツスカートの端正な雰囲気で、エッジの利いたブラウスを都会的な着こなしに落ち着かせて。全身をニュアンスカラーでまとめると攻めたデザインも大人っぽく着地する。

オフィスとバカンスで2wayに! 「華やかトップス・ボトム」4アイテムを着回し!

花柄のロングフレアスカート×黒ニット

花柄のロングフレアスカート×黒ニット

大人の柄アイテムは、色選びも重要。フラワー柄&フレアスカートというだけで十分甘くて映えるから、色は潔くモノトーンで落ち着かせるのが最適解。全身を黒でまとめて、鮮度の高いフラワー柄を引き締めお仕事モードに傾けて。

映える花柄スカートを品よくクラシカルなオフィススタイルへ昇華

ベージュジャケット×ベージュワンピース

ジャケット×ワンピースコーデ

華やかな特別感と自分への自信を身につけたい場面では〝とっておき〟のワンピースにジャケット。腰周りにふくらみをもたせた構築的なシルエットで、トルソーのような美しさ。ソフトな色で優美に着映えて。

聡明な美しさを醸し出す、ドラマティックなワンピーススタイル

ラップスカート×白ジレ×キャミソール

ラップスカート×白ジレ×キャミソール

きれい色スカートと清涼感のあるジレがIラインを美しくかたどる、大人のきれいめコーデ。スクエアトウとステッチがポイントの白パンプスがジレ×タイトスカートをモードに引き上げてくれる。

夏も頼れる! 無理なく洒落見えが叶う「フラットパンプス」10選

白ワンピース×白ジャケット

白ワンピース×白ジャケット

アメリカンスリーブが特徴的なすっきりワンピ。肩掛けしたジャケットを真面目に着ても、肌がちらっとのぞいておしゃれな抜け感として作用。吸汗速乾と透け防止機能が備わっていれば、クリアな白も緊張感なく身につけられる。

吸汗速乾&透け防止! 機能的白ワンピで初夏の通勤気分をUP♡

【カジュアルコーデ】ラフなだけじゃない夏の大人の着こなし

アウトドアシーンやアクティブなお出かけが増える夏。大人が着こなすカジュアルスタイルは、ただラフでゆるいだけでは物足りないかも。カジュアルな中にもきれいめなアイテムで品のよさをキープしたり、配色や小物で遊び心を取り入れたりと、こだわりを感じるこなれコーデを作っていきましょう。

パンツコーデ

ボーダーカットソー×カーゴパンツ

ボーダートップス×カーゴパンツ×カチューシャコーデ

ボーダー×カーゴパンツが子供っぽくならず、こなれた上級ムードに着地しているのは黒ベロアのカチューシャのおかげ。

王道カジュアルのハズし役は黒ベロアカチューシャで!

ロングジレ×黒タンクトップ×柄パンツ

モノトーン柄パンツ×ジレコーデ

甘すぎないフラワープリントはパンツで取り入れて。ロングジレを合わせて、かっこよさも華やぎも実現。一気におしゃれ上級者の装いに!

夏おしゃれに困ったら…モノトーン柄パンツで解決!

ベージュシャツ×ベアトップ×パンツ

金具付きトングサンダルのコーデ

リラクシーにいきたい日は、ゆったりサイズのシャツをジャケット代わりに。かごバッグや華奢ストラップのサンダルを合わせて涼しげにまとめて。

蒸し暑い季節は足元や小物でいつもより涼しげに

ミントカラーのリネンシャツ×ロゴトップス×パンツ

ミントカラーのリネンシャツ×ロゴトップス×パンツ

ドライなリネンシャツなら、甘くなりがちなミントもすっきりハンサムな表情。ロゴTはパンツとベージュ〜ブラウンの濃淡で色をなじませるひとテクニックで、さりげないハズし役として効果を発揮。

ドライな質感の「リネンシャツ」4選|梅雨のおしゃれを快適に!

グリーンの柄パンツ×白ブラウス

グリーンの柄パンツ×白ブラウス

アウトドアで今っぽく映えるニューボトムなら、「イージーシルエットの柄パンツ」がおすすめ。大ぶりなパターンで象徴的なタッチを選ぶのが、柄パンツを洒落見えさせるコツ。

人とかぶらないアウトドアスタイルは「柄パンツ」! 大人モードなお手本コーデ3選

イレギュラーヘムブラウス×シアーカーディガン×シャカパンツ×スニーカー

イレギュラーヘムブラウス×シアーカーディガン×シャカパンツ×スニーカー

イレギュラーヘムの攻めたブラウスに負けない、存在感たっぷりなショート丈のシアーカーディガン&シャカパンツを組み合わせて、アクティブな日ならではのキャッチーな装いに。

オフィスとバカンスで2wayに! 「華やかトップス・ボトム」4アイテムを着回し!

スカート・ワンピースコーデ

ニュアンスカラーのシアーTシャツ×ベージュマキシスカート

ニュアンスカラーのシアーTシャツ×ベージュマキシスカート

ピンクベージュのTシャツは、褪せたような色味とほんのり透ける薄手素材が繊細な表情。スカートの量感とのコントラストで、一気に着映える。

「ドラマティックスカート」の着回しは、Tシャツのカラーチェンジ3段活用で!

ロングプリーツスカート×イエローカーディガン

ロングプリーツスカート×イエローカーディガン

マキシ丈のプリーツスカートとエレガントな華奢サンダルで、女っぷりの高い華やぎスタイルに。ビタミンカラーのカーディガンでヘルシーさを足して。

足元は女っぷりよくヌーディに♡ 華やぎお出かけスタイル

ボリュームスカート×白ニット

ボリュームスカート×白ニット

深くランダムにとったタックが構築的なシルエットへと導き、360度どこから見ても美しい姿に仕上げてくれるボリュームスカート。 表面に凹凸をもたせたジャカード素材がシックな印象。シンプルなトップス合わせでも、きれいめな印象に仕上げてくれる。

初夏に着たい「映えるボトム」はステディブランドから探して♡ おすすめ12選

タータンチェックのロングフレアスカート×ネイビーTシャツ

タータンチェックのロングフレアスカート×ネイビーTシャツ

タータンチェックにフリンジがあしらわれたスカートは、イレギュラーヘムのシルエットもとことんドラマティック。柄の中から1色拾ったネイビーTシャツで、すっきり大人っぽく整えて。おおぶりのゴールドアクセも、チェック柄を辛口に引き締めるのにひと役。

初夏に欲しい理想のバランス♡「Tシャツ×ドラマティックスカート」着こなしTIPS

ロゴTシャツ×ベージュマキシスカート

ロゴTシャツ×ベージュマキシスカート

コットンスカートの爽やかな風合いに呼応する白のロゴTは、オレンジ寄りの赤の色味と愛嬌のあるフォントがヴィンテージTシャツのような味わいで、上級者風のリラクシーカジュアルが実現。ロゴカラーとリンクするカーディガン&プラかごバッグを加えて、とことんハッピームードに引っ張って。マキシ丈スカートのダイナミックな迫力があるから、遊びっぽい味つけも幼く見えずに、こなれた印象にまとまるのが魅力。

「ドラマティックスカート」の着回しは、Tシャツのカラーチェンジ3段活用で!

カーキのリネンシャツ×白スカート×キャップ

カーキのリネンシャツ×白スカート×キャップ

カーキシャツを軸に白~ベージュの淡いアースカラー配色で、女っぽさ香るサファリテイストに!

ドライな質感の「リネンシャツ」4選|梅雨のおしゃれを快適に!

最後に

40代ファッションに欠かせないのは、上質さと品のよさ。カジュアルすぎないきれいめな大人ムードを意識すれば、シンプルな夏コーデもあか抜けて見えるはず! お手本コーデを参考に、この夏の着こなしをぜひおしゃれに彩ってみて。

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