猛暑の不快感は「クレンジング」ですっきり解消！ プロが教える【夏の洗うケア】

【皮膚の専門家が解説】猛暑の不快なベタベタやヒリヒリを「クレンジング」で解決！

Q1. ゴルフや海で重ね塗りしたUVケアをきちんと落とすには？

A. ダブル洗顔でしっかりオフ！ 使用量と使い方もポイントに

三村さん：UVケアは重ね塗りによって落としにくい状態に。メイク落としは洗浄力の高いオイルタイプをおすすめします。

山﨑先生：私もゴルフ大好きです♡ UVケアを重ね塗りした日は、ダブル洗顔を推奨しているクレンジングオイル→洗顔料の順に使い、しっかり落とすようにしています。

大杉さん：メイク落としの量をケチらないこと、洗顔料をきちんと泡立てることも、洗い残し予防に重要です。

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精油の恵みで肌も心もまっさらに！

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Q2. 毎日、疲労困憊で帰宅…。顔中がベタベタな夏は、帰宅後すぐにメイクオフしなきゃダメ？

A. 2時間以内はギリセーフ。そのまま寝落ちは老けるだけ

三村さん：酸化した皮脂やメイク汚れが肌全体を総攻撃しているような状態なので、帰宅後すぐに落とすのが最善策ではありますよね。

山﨑先生：ちょっと休憩したい場合も、帰宅後２時間以内にはオフを。そのまま寝落ちする生活が続くと、肌トラブルが起きたり、老けやすくなるので注意です。

大杉さん：メイクオフから入浴まで時間が空く場合はオールインワンジェルなどで一時的に保湿を！

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コットンに含ませて使う敏感肌向けクレンジング水。洗い流しもダブル洗顔も不要でくすみケアまで。

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Q3. うっかり日焼けや汗かぶれなどで肌がヒリヒリ…。洗うケアはどうすべき？

A. 敏感肌でも使えるダブル洗顔不要タイプがベスト

大杉さん：炎症が起きている状態なので、刺激を与えないことが最優先。ダブル洗顔不要のクレンジングで、油性と水性の汚れを一気に落としましょう。

三村さん：低刺激性のものなら、なおいいですね。こすらず、優しくなでるように洗うことを心がけて。肌がデリケートな状態のときは、朝に使う洗顔料もマイルド処方のものを。

山﨑先生：日焼け後に限らず、季節の変わり目や生理周期によって、肌はデリケートに傾きがち。低刺激性の洗うケアは常備しておくべき！

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2026年Oggi8月号「猛暑対応の『洗うケア』で超すっきり！」より
撮影／河野 望　スタイリスト／大島有華　構成／北川真澄
再構成／Oggi.jp編集部