天星が【地球グループ】の人はチェック！
疲れを感じる時、心身のバランスを上手く取るには？
大人気の占い師・星ひとみさんが働く女性のビジネスシーンのお悩みに天星別でアドバイス！
2021年も早いもので折り返し地点！ 慣れないリモートワークをこなしつつ、新しい環境にもなじんできたころだけれど、今まで張り詰めていた緊張感が解け始め、ふと疲れを感じることが多くなり…。今こそ踏ん張りどころなのに、なんだか力が出なくて、ぐったりしてしまう。そんな私の心と体のバランスの取り方、どうしたらいい!?
星ひとみさん
天星術占い師。鑑定歴20年。巫女の血筋をもつ家系に生まれる。東洋占星術や統計学、心理学などをもとにしたオリジナル運勢鑑定法「天星術」の開祖である。生まれながらの力と経験による知識から導き出す鑑定は圧倒的な的中率で人気を集め、各界に多くのファンをもつ。初のエッセイ本『幸せ上手さん習慣』（小学館）は10万部を超えるベストセラーに。
自分の天星を確認したい人はこちらからCHECK！
1｜空
サバサバ系のお人好し
開運アクション：持ち前のハッピー気質はプチ贅沢をすることで取り戻して
周囲から認められようと、常に向上心をもって頑張り抜くことができる空。新しい環境の中で刺激を受けながらも頑張ってきたあなたですが、新年度も3ヶ月が経ち、落ち着いたことで良くも悪くも新鮮さがなくなり、気持ちもダウン。
そんなとき心の栄養となるのが自分の欲を満たしてあげること。買い物や食べるものをワンランク上げて、自分へのご褒美にすると運気もUPします。
おすすめのチャージ方法は… プチ贅沢を！
高級レストランで食事をすることや高価な買い物をするというよりは、いつもより少しだけおしゃれをして食事を楽しむなど、〝プチ贅沢〟があなたの心の栄養になります。
2｜山脈
愛され上手な平和主義者
開運アクション：旬のフルーツを摂取して、内側からチャージしてあげて
コツコツ積み重ねていく山脈にとって、旬のフルーツを食べることが疲れを取り除く秘訣。旬の食べ物は栄養価がより高くなり、その大地、その季節のエネルギーを最もいい状態で摂取できます。
中でもフルーツは気軽におやつとしても食べることができるのでおすすめ。食事も無添加やオーガニック食材などを選び、規則正しい食生活を心がけることでパワーを得ることができます。
おすすめのチャージ方法は… 旬のフルーツ
小腹が空いたときにファストフードやスナック菓子に走らず、今ならメロンやぶどうなど、旬のフルーツをとることを心がけて。サプリではなく、きちんと食物からエネルギーをいただきましょう。
3｜大陸
直感型クリエイター
開運アクション：古いもの＆不要なものを断捨離®！ 視界を広げて日々の幸せに気づいて
物質的にも、精神的にも片づいていないとパワーがダウンしやすいタイプ。最近疲れているなと感じたら、身の回りにある古いもの・不要なものはどんどん捨ててスッキリさせましょう。
大陸はプライドが高いところがあるため、周囲への感謝の気持ちを忘れないことを心がけ、そのプライドを一度手放してみると◎。身辺が片づくことで視界が広がり、日常の幸せにも気づけるはずです。
おすすめのチャージ方法は… 新しいことを始めてみて
髪型やメイクを変えて新しい自分を手に入れてみたり、部屋やデスク周りの掃除をして不要なものを手放したりしてみること。新しいことを始めてみるのも運気UPに繫がります。
4｜海
心優しき野心家
開運アクション：疲れて判断力が低下してきたら、自分流の思考回路を手放してみて
考えすぎてしまうことで物事を複雑にとらえる一面があるため、疲れて判断力が鈍ると迷走してしまいがち。また自分流の思考回路で決めつけてしまう傾向があり、この決めつけを一度なくすことが重要です。
悪い習慣なのに〝悪い〟と気づけないことがあり、それも疲労の一因に。回避するには悪い習慣を3つ手放し、その分3つの楽しい習慣を始めるとバランスが取れて◎。
おすすめのチャージ方法は… 悪い習慣ををやめる努力と、楽しい習慣を始める
お酒をやめる、遅刻をしない、言い訳をしないなど、悪い習慣を3つ挙げてやめる努力をします。その分、週一のチートデイをつくる、シルクのパジャマを着て寝るなど、楽しい習慣も3つ始めてみて
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天星が太陽グループの人（太朝日・真昼・夕焼け・深夜）の人はこちら。
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2021年Oggi8月号「働く30歳からの『天星術』」より
イラスト／寺澤ゆりえ 構成／宮田典子（HATSU）
再構成／Oggi.jp編集部
