【Oggi連載 星ひとみ】太陽グループ… 朝日・真昼・夕焼け・深夜の「力が出ない時の心身の整え方」 | Oggi.jp
Oggi.jp

おしゃれもキャリアも。働く女性のWebメディア

facebook twitter instagram line search

フリーワードで検索

人気のキーワード

  1. トップ
  2. 占い・心理テスト
  3. feature(fortune)
  4. 天星術
  5. 【Oggi連載 星ひとみ】太陽グループ… 朝日・真昼・夕焼け・深夜の「力が出ない時の心身の整え方」

FORTUNE

2021.07.08

【Oggi連載 星ひとみ】太陽グループ… 朝日・真昼・夕焼け・深夜の「力が出ない時の心身の整え方」

大人気の占い師・星ひとみさんがビジネスシーンで起こる悩みにアドバイス! 疲れが溜まる年度の折り返し時期… 心と体のバランスを保つには? 「太陽グループ」編をお届けします。

天星が【太陽グループ】の人必見!
なかなか力が出ないとき、心と体のバランスを上手く取るには?

大人気の占い師・星ひとみさんが働く女性のビジネスシーンのお悩みに天星別でアドバイス!

2021年も早いもので折り返し地点! 慣れないリモートワークをこなしつつ、新しい環境にもなじんできたころだけれど、今まで張り詰めていた緊張感が解け始め、ふと疲れを感じることが多くなり…。今こそ踏ん張りどころなのに、なんだか力が出なくて、ぐったりしてしまう。そんな私の心と体のバランスの取り方、どうしたらいい!?

星ひとみさん

天星術占い師。鑑定歴20年。巫女の血筋をもつ家系に生まれる。東洋占星術や統計学、心理学などをもとにしたオリジナル運勢鑑定法「天星術」の開祖である。生まれながらの力と経験による知識から導き出す鑑定は圧倒的な的中率で人気を集め、各界に多くのファンをもつ。初のエッセイ本『幸せ上手さん習慣』(小学館)は10万部を超えるベストセラーに。

自分の天星を確認したい人はこちらからCHECK!

天星を確認する

1|朝日
好奇心旺盛な自由主義者

開運アクション:自然環境音の癒しサウンドが、最高のリラックスに繫がる

自律神経にダメージを受けやすいので、疲れたな、気持ちが落ち込んできたなと感じたらヒーリング効果の高い音を聴いて癒されてみて。

本来なら自然のある場所で、滝の音、川のせせらぎ、鳥の鳴き声、風の音などに耳を澄ませたいところですが、難しい場合はCDなどで聴くのでもOK。そうしたアクションが自律神経の副交感神経に働きかけて、心身のバランスを整えてくれます。

おすすめのチャージ方法は… クラシック音楽に触れて

ピアノやヴァイオリンなどの音色のクラシック音楽に触れることも効果的。あなたにとって心が落ち着く音楽を聴くことで、免疫力が高まったり、副交感神経に働いたりして癒しに繫がります。

2|真昼
パッションみなぎる挑戦者

開運アクション:五感を刺激するイベントをだれかと一緒に共有して楽しんで

真昼の場合は五感を刺激してくれるものから、パワーをチャージできるタイプ。しかも、それらをだれかと共有することで、より刺激が高まって効果的です。

周囲に合わせたり、新しい仕事に慣れるため集中力を使いすぎたりしているなら、気持ちを切り替えるために、五感を刺激してくれるイベントを予定に入れてみて。みんなで楽しく過ごせば、気持ちもリフレッシュできるはず。

おすすめのチャージ方法は… ジョギングやイベントに出向いて

オンライン飲み会やキャンプやゴルフといった密を避けた場所での遊び、ラン仲間と朝のジョギングを楽しむなど、だれかと喜びや楽しさを共有できるイベントに出向いてみて。

3|夕焼け
強い信念をもった努力家

開運アクション:自分軸を取り戻すためにも、ひとりの時間をきちんとつくって

周囲に振り回されて自分軸がずれてしまったと感じたら、積極的に休息することを心がけて。のんびりマイペースに過ごせるひとりの時間をつくって、趣味や自分が心地いいと思うことに没頭することで、本来の自分を取り戻すことができます。

さらには、デジタルデトックスで外界との繫がりをシャットアウトして、何もしない時間を過ごすことも回復力をUPさせるのには効果的。

おすすめのチャージ方法は… 自宅で映画鑑賞や瞑想

カフェや映画館などに出かけるよりは、自宅のお気に入りのスペースでDVD鑑賞や読書などを楽しんで。深いところで自分の内面と繫がることができる、瞑想なども◎。

4|深夜
マイペースな個性派

開運アクション:自然豊かな場所や神聖な空間に心と体を清めてもらうと◎

自由を奪われたり、ペースを乱されたりすると、ストレスが溜まってしまうタイプ。慣れない環境で走り続け、ふと幸せを感じにくくなったと思ったら、自然のある場所へ出かけると吉。

また、神社仏閣、パワースポットを巡ることもパワーチャージに繫がるアクション。遠方でなくても近所の氏神様でも十分なので、神聖な空気に触れて心身ともに清めて、気持ちを切り替えましょう。

おすすめのチャージ方法は… 自然豊かな場所に出かける

山や海など自然豊かな場所に出かけて、絶景に心震わせたり、地球のエネルギーを感じたりすることが癒しに。近所の公園や緑の多い緑道を歩くだけでも十分効果的です。

* * *

天星が月グループ(満月・上弦の月・下弦の月・新月)の人はこちらをチェック!
天星が地球グループ(空・山脈・大陸・海)の人はこちらをチェック!

自分の天星とともに、星ひとみさんのアドバイスをさらにチェックしたいときはOggi.jpの連載もチェックして!

■月ごとの運勢を占う天星術はこちら
■2021年の運勢を占う天星術はこちら

2021年Oggi8月号「働く30歳からの『天星術』」より
イラスト/寺澤ゆりえ 構成/宮田典子(HATSU)
再構成/Oggi.jp編集部


Today’s Access Ranking

ランキング

2021.07.29

編集部のおすすめ Recommended

【消費税の価格表記について】
記事内の価格は基本的に総額(税込)表記です。2021年4月以前の記事に関しては税抜表記の場合もあります。

Feature