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BEAUTY

2020.04.04

顔が大きく見える原因は? 悩める女子のために小顔に見せる髪型やメイク方法を伝授

顔の大きさに悩んでいる女性のために、顔でかになってしまう原因やその対処方法、少しでも小顔に見せるための髪型からメイク方法までご紹介します! 何をやっても無理、と諦めずに早速試してみて。

【目次】
顔が大きく見える原因とは?
前髪はあった方がいい? 顔が大きく見える人におすすめのヘア
顔が大きい女性におすすめの小顔メイク

顔が大きく見える原因とは?

脂肪や骨格、筋肉

顔に脂肪がつきやすかったり、骨格がしっかりしていたりすると顔が大きく見えてしまいます。また、噛み癖により顔の筋肉が発達したり、歪みが出たりすることも。脂肪や筋肉が原因の場合は、日々の生活習慣を見直すことで改善できる可能性があります。

改善が難しい骨格が原因の場合は、ヘアスタイルやメイクで小顔に見せる努力が必要です。

たるみやむくみ

蓄積した不要な水分などの滞りにより、顔のたるみやむくみが引き起こされ、大顔の原因になっている可能性も。顔の表情筋やゆるみ、コリを刺激してたるみを解消させることでスッキリとした小顔に!

たるみやむくみ

たるみやむくみには、人さし指の第2関節「ユビバリー」を使って、筋肉をしっかりと刺激して表情筋をほぐすのが有効!

たるみやむくみ

すべて両手で、左右同時に行うのが基本!

1. まずは顔全体にマッサージクリームを塗り、親指と人さし指で両耳を後ろ側から挟む。軽くふたつに折るようにして、耳を15回動かす。

2. 耳上の髪の生え際にユビバリーを当て、前後からつまむイメージで5回強めにもむ。親指もしっかり使って。さらに上にずらして3ヶ所を同様にもむ。

3. 耳下に親指を添えたら、口角の少し外側にユビバリーを押し込み、くるくると5回ほど回してほぐしていく。そのまま上にずらして5ヶ所を同様にほぐす。

4. 耳下に親指を当て、ここを支点にユビバリーを左右の口角の下に当てる。そのまま耳下にむけて5回滑らせる。上にずらしたら3ヶ所を同様に行う。

5. 耳の手前に親指を添えて、ユビバリーを左右の小鼻のわきに当てる。グッと力を入れたらぐるぐると10回まわし、さらに外側にずらして3ヶ所を同様にほぐす。

6. [5]と同様に小鼻のわきにユビバリーを当て、力を入れたら頬骨の高い部分まで真横に5回すべらせていく。

7. 眉尻上の髪の生え際にユビバリーを当てたら、中心に向かって1回すべらせ、上にずらして5ヶ所を同様にすべらせていく。これを2セット繰り返す。

すぐできる! お疲れたるみ顔を2分で上げる【顔リセット】マッサージ

前髪はあった方がいい? 顔が大きく見える人におすすめのヘア

隙間のある前髪と大胆カールで小顔を狙う!

隙間のある前髪と大胆カールで小顔を狙う!

ストレートアイロンを使って、中間から毛先にかけて大胆なカールでくびれを作れば、メリハリができて小顔効果が生まれます。サイドは耳にラフにかけて、あえてフェイスラインを出した方がスッキリとした印象に。

華やかに小顔見せ♡【ボブ~ミディアム】の外ハネスタイル|髪のプロ直伝! お仕事ヘアアレンジ

薄めの前髪と厚めのサイドでスッキリフェイスライン!

薄めの前髪と厚めのサイドでスッキリフェイスライン!

人気のシースルーバングは、サイドの毛束を厚めに作った方が小顔効果がアップ! 無造作なカールを仕込んで、こなれ感と可愛らしさも両立。ほんのりウェットな質感でクシュっと仕上げて、おしゃれにキメて。

【小顔見せ】を叶える! すぐできる大人の【シースルーバング】巻き方|髪のプロ直伝! お仕事ヘアアレンジ

ランダムなハネ感とさりげない後れ毛が小顔を作る

ランダムなハネ感とさりげない後れ毛が小顔を作る

シースルーバングに片方だけ耳掛けしたアシンメトリーなシルエットが軽やか! ランダムなハネ感で抜けを作り、さりげない後れ毛で小顔効果アップを狙える!

忙しい朝も余裕!【大人のおしゃれボブ】時短スタイリング|髪のプロ直伝! お仕事ヘアアレンジ

顔が大きい女性におすすめの小顔メイク

顔面積を20%減させるベースメイク

顔面積を20%減させるベースメイク

まずはスキンケア効果の高い透明の下地を、手で温めながら肌にのせしっかり保湿する。

顔面積を20%減させるベースメイク

微量のパールが入った下地を、Tゾーンと頬骨、鼻下、口下にポイントでのせる。指を滑らせて塗るのではなく、叩いてフィックスさせるのがコツ。

顔面積を20%減させるベースメイク

ブラシの先にファンデーションをのせたら、頬の高いところから斜め上の方向に一回スライドする。そのままタッピングしながら、カバーしたい部分に伸ばしていく。フェイスラインまで塗らないように注意して。

顔面積を20%減させるベースメイク

オレンジ系のコンシーラーを、下まつげ際から4mm離してクマのラインにブラシでのせる。そのまま指先の熱で溶かしながらなじませていき、目元に自然な奥行きと立体感を作る。

顔面積を20%減させるベースメイク

シェーディングを耳下からあごの裏に向かって、輪郭の骨をまたぐイメージで回しながら要らない余白にしっかりとつける。

顔面積を20%減させるベースメイク

ハイライトを鼻根、目頭の横、目尻の下など、顔の低いところに仕込む。指先に軽くとり、広範囲ではなくポイントでのせるのが効果的。

2割小顔になるためには、光と影の明暗コントラストと、ツヤとマットの質感コントラストがポイント! この重ね技で、フラットな顔が一気にメリハリ小顔に!

たった5分で2割サイズ減!? 立体小顔になれる【ベースメイク】|小田切ヒロさん

眉毛は眉尻から眉頭に向かって描く

眉毛は眉尻から眉頭に向かって描く

眉毛は眉頭が薄いほど小顔に見えるため、眉を描くときの基本は眉尻→眉頭に向かって描くこと。眉頭が薄く眉尻が濃い眉色の濃淡で、引き締まった小顔に。

【目からウロコ】小顔になれる眉の書き方【基本】

チークは丸く入れない

チークは丸く入れない

チークは丸く入れてしまうと、顔がふっくら見える原因に。小顔に見せたいなら、ブラシを使って耳穴の横から小鼻の横に向かってストレートに入れるのがポイント。肌なじみのいい色を使って。

いつものメイクに3つ足すだけ!【小田切ヒロ】直伝マル秘【小顔】テク


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