下半身着やせの2大ボトムは「ワイドパンツ」と「タイトスカート」！
（写真上）タック入り＆ハリ感素材で、安心の細見えパンツ。かすかな光沢感に品が宿る。パンツ￥38,500（バロックジャパンリミテッド〈RIM.ARK〉）
（写真下）切りっぱなし風の裾とフルレングスで、モードな表情に。スカート￥24,970（ユナイテッドアローズ 渋谷スクランブルスクエア店〈イウエン マトフ〉）
Oggi公式インスタグラムのアンケートでも、着やせしたいパーツ圧倒的1位は 「下半身」!
着やせの達人・ちかさんってこんな人
ガリャルダガランテ ルミネ北千住店勤務。自称している〝異次元の足太め女〟を感じさせない着やせコーデが大人気。今年2月にPALグループ内インフルエンサーオブザイヤー（店舗部門）2位を獲得した、スター販売員！ 身長は156cm！
Instagramのフォロワー数約12万人！
SNSに投稿をはじめたのは3年前。自身のコンプレックスについて前向きに発信する姿にファン急増中。着やせテクはもちろん、品よくトレンドを混ぜたこなれコーデは必見！ @gg_chika.s
「ワイドパンツ」と「タイトスカート」で着やせする5つのテクニック
1. 体のラインを拾わないサイズ感と素材を吟味！
「着やせの第一歩は、正しいアイテム選びから！ 大きすぎず小さすぎず、体のラインがひびかないほんの少し余裕のあるサイズ感と素材が重要です」
肉感を拾わない程よく厚みのある生地
適度に厚みのある素材で、体の肉感をカバー。サテンなどを着る場合、できるだけ厚手な生地をセレクトしましょう。
ストレッチがきいている素材
ボディラインに自然に沿ってくれる伸縮素材は、おなかやお尻まわりをカバーしてくれる。
足首まで隠れるしっかり長め丈
脚は隠す、が鉄則。極端に脚が見えるようなスリットの入り方はなるべく避ける。
程よく厚みがある素材ながら、ドライタッチで快適。伸縮性が高く、足さばきがいいのもうれしい。スカート￥18,920（オンワード樫山〈23区〉）
ウエストまわりにディテールがきいているとなおよし！
ウエストに視線が集まるデザインは体にメリハリを与え、腰の位置も高く見せてくれる。
脚のラインがひびかないゆとりのあるサイズ感
下半身を隠そうとゆるすぎるサイズを選ぶと、シルエットがもたつき、太って見える原因に。
体のラインを拾いすぎない素材
適度にハリ感がある素材は、肌離れがよく涼しい上に、輪郭の補整効果も高くすっきり！
夏にうれしいシャリッとした素材のイージーパンツ。センタープレス入りで、下半身も、コーデ全体の印象もきれいに。パンツ￥10,989（NATURAL BEAUTY BASIC）
2. ゆるトップスやレイヤードでぽっこりおなかもなかったことに！
「気になる部分はトップスで隠せばOK！ 特にタイトスカートは、上半身をゆるっとさせると着やせ効果が高まります」
辛口ミリタリージレで大人の黒タイトのバランスを更新！
ちかさんが考案する、この夏のベスト着やせコーデ。地厚なチノ素材のスカートは、ちかさんのフォロワーの声をもとに、Mサイズだけど丈が短いPMサイズ（=プチMサイズ）も新発売！ ジレの下からチラリとのぞくベルトも、着やせとこなれ感の決め手。
〝ガリャルダガランテ〟のスカート￥24,200・ジレ￥37,400・〝ニーテンナナイチハチ〟のバッグ￥24,200・靴￥30,800（ガリャルダガランテ 青山店）・〝プントヴィータ〟のベルト￥36,300 その他／本人私物
3. デコルテと手首の肌見せは絶対！
「手首や鎖骨の肌見せは着やせに必須。デコルテや肘下はなるべく見せます。たとえ真冬でも、袖はまくるように」
4. タックインするなら-5cmを叶える〝疑似ウエスト〟作戦を！
「あえてトップスを少したるませて影をつくると、錯覚でくびれが誕生！ 重心が上がり、脚が長く見えます」
5. 存在感のある小物で視線を散らす！ スカーフならトレンド感も
「パッと目を引く小物の力で、気になる部分から視線を逸らすのも手。最近はスカーフをよく使います」
タイトトップスとワイドパンツで着やせる〝ゆるぴたバランス〟を攻略
商品名「シアーデニム」の名の通り、パンツはサラサラの薄手素材。ちかさん曰く「隙間から風が通るくらいのサイズ感とシルエット」だから、細見えが叶う。 一見タイトなトップスも、くしゅくしゅとした素材で、体のラインを拾わない名品！ パンツと同系色のスカーフを選ぶと、派手になりすぎず初心者さんにもおすすめ。
デニムパンツ￥24,200・カーディガン￥22,000・バッグ￥19,800・靴￥30,800・スカーフ￥9,900（ガリャルダガランテ 青山店〈ガリャルダガランテ〉） その他／本人私物
バロックジャパンリミテッド TEL：03-6730-9191
ユナイテッドアローズ 渋谷スクランブルスクエア店 TEL：03-5774-1030
オンワード樫山 お客様相談室 TEL：03-5476-5811
NATURAL BEAUTY BASIC
ガリャルダガランテ 青山店 TEL：03-6427-2126
2026年Oggi6月号「『下半身悩みがち界隈』でもタイトスカートとワイドパンツでここまで着やせ！」より
撮影／谷口 巧（人物）、坂田幸一（静物） スタイリスト／槇 佳菜絵 ヘア＆メイク／小林未波（PEACE MONKEY） 構成／倉益璃子
再構成／Oggi.jp編集部
Oggi編集部
「Oggi」は1992年（平成4年）8月、「グローバルキャリアのライフスタイル・ファッション誌」として小学館より創刊。現在は、ファッション・美容からビジネス＆ライフスタイルテーマまで、ワーキングウーマンの役に立つあらゆるトピックを扱う。ファッションのテイストはシンプルなアイテムをベースにした、仕事の場にふさわしい知性と品格のあるスタイルが提案が得意。WEBメディアでも、アラサー世代のキャリアアップや仕事での自己実現、おしゃれ、美容、知識、健康、結婚と幅広いテーマを取材し、「今日（＝Oggi）」をよりおしゃれに美しく輝くための、リアルで質の高いコンテンツを発信中。
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