美髪は1日にしてならず。インバスケアは目的に合わせて、正しく使おう
肌と同じく、髪にとっても「どう落とし、どう保湿するか」はとても重要。SNSの評判に惑わされることなく、自分の髪質やお悩み、目的に合うシャンプー＆コンディショナーを選択することからキレイは始まる！
教えてくれたのはこちらのおふたり
【ヘアスタイリスト・津村佳奈さん】
ヘアサロン『Un ami omotesando』のトップスタイリストにしてシャンコンマニア。ヘアケア開発にも携わる。
自分よりも頭皮状態を知る〝近くのプロ〟を頼って
髪のエイジングサインがちらついてきたら、自分に合う＝頭皮や髪にストレスを与えないヘアケアを使うことがより重要に。たとえばかゆみ、きしみ、ドライヤー時に乾きが遅いといった悩みが生じるものは要注意。迷ったら、担当スタイリストに相談するのが絶対的におすすめです！
【ヘッドセラピスト・細川ひろ子さん】
ラ・カスタ銀座本店のメインセラピストとして長年活躍。著書は『解決！ 大人の髪のSOS』（講談社）。
3種類をスタンバイすればパーフェクト！
洗浄力の強いものを使い続けると、頭皮が乾燥して炎症に繫がりかねないですし、優しいだけでは毛穴の皮脂詰まりを落とせない。つまりシャンプーにはメリハリが大切なんです。おすすめは、（1）かゆみやべたつきなどがなく、快適に使えるデイリー系、（2）週1回汚れをガツンと落とす頭皮クレンジング系、（3）色ツヤを美しく保つカラーケア系の3種類体制！
プロが選ぶタイプ別トリートメント
【集中トリートメントタイプ】
・乾燥ダメージが深刻
・ツヤを蘇らせたい
（1）ロレアル プロフェッショナル セリエ エクスパート メタルDX プロフェッショナル マスク 250g ￥4,620（サロン専売品）
濃密な潤いで、太い髪もやわらかなツヤ髪へ。カラーヘアとも相性◎。
（2）ケラスターゼ マスク RACリペア 200ml ￥8,030
髪の凹凸にアプローチし極上の手触りへ。切れ毛対策にも。
（3）カネボウ化粧品 リサージ ヴォーニュ エクストラ ヘアチェンジa 250g ￥3,300
内部が空洞化したダメージ毛の芯まで浸透・補修。健康的な重みを取り戻したい人に。
（4）オルビス エッセンスインヘアマスク 200g ￥1,540
高い浸透技術を採用することで、置き時間0秒でダメージヘアを根本補修。
【オールインワンタイプ】
・時短したい
・頭皮マッサージをしたい
（1）アスレティア リフレッシング シャンプーバーム 150g ￥3,850
シャンプー＆トリートメントの2in1。硬めのバームテクスチャーが頭皮に密着し、マッサージすることで汗や皮脂をからめとる。
（2）ジルスチュアート ビューティ ディープ ヘッドクレンズ ホワイトフローラル 280g ￥3,630
洗浄・保湿・頭皮ケアまでかなう濃厚なクリームタイプ。スーパーフード成分や頭皮ケア成分が、健やかな髪の土台へと整える。
【スカルプクレンジングタイプ】
・かゆみ・ニオイを感じる
・週一週間として
（1）ヴェレダ ローズマリー スカルプクレンジング 200g ￥3,300
2種のクレイと竹炭の力で毛穴汚れを一掃。ハーブの香りで気分も爽快。
（2）資生堂プロフェッショナル サブリミック フェンテフォルテ トータルリファイニングクリーム 200g ￥4,950（サロン専売品）
バリア機能低下による頭皮の不調をケア。クレンジングからトリートメントまでこれひとつで。
（3）SABON ヘッドスクラブ リプレニッシング 300g ￥5,390
ミネラル豊富な死海の塩が、毛穴の汚れや詰まりを穏やかに取り除く。ハリ・ボリューム不足などエイジングサインが気になる髪にも最適。
正しいコンディショナー・トリートメントの仕方をおさらい！
（1）
ダメージが進行している毛先から塗布。ポンプタイプならロングでも1プッシュで十分。
（2）
毛先のからまりを手ぐしでとかしたら、毛束をとってもみ込む。これを全体に繰り返す。
（3）
髪全体をコーミングしてムラなく行き渡らせる。コームがない場合は手ぐしでもOK。
(4)
洗い流す。すすぎ残しはべたつき、ニオイ、コテでくせがつきにくいなど後々のトラブルの元！
インバスケアを充実させる＋α
▲貝印 オーバルリングヘアブラシ 濡れ髪用 グレー ￥660
濡れた頭皮や髪に負担がかかりにくい設計で、トリートメントのコーミングに最適。丸洗いOKなのも衛生的。
▲アルペンローゼ ラ・カスタ ヘッドスパ バスタイムブラシ ￥2,420
中央が毛穴汚れを落とす極細ピン、外側がマッサージ効果のある中太ピンになっており、シャンプー時にマルチに働く。
スキンケアの感覚で取捨選択を
Oggi副編集長＆ビューティエディターのプチよもやまトークをお届け。
野澤：取材協力を頂いた津村さん曰く、お客様がふだんのヘアケアを替えたかは髪や頭皮の状態で一目瞭然だそう。それだけ影響力があるのだから、なんとなくで選ぶのはもったいない！
山梨：個人的には、カラーケアタイプがキモだと思ってます。濡れてキューティクルが開くとカラー成分も栄養も流れていくから、それを補う専用アイテムは絶対必要。褪色した髪ってどうしても清潔感が損なわれがちだから…。
野澤：直感的に使い心地が好きなものにプラスして、持っておきたいですね。
山梨：あと週1の頭皮クレンジングももちろん大事ですが、秋冬は洗浄力をゆるめる日があってもいいのかなと。
野澤：そこでもオールインワンタイプが役立ちますね。つい髪に意識が偏りがちですが、頭皮は肌の延長。もっとスキンケア的感覚でお手入れせねば！
オルビス TEL：0120-010-010
カネボウ化粧品 TEL：0120-518-520
ケラスターゼ TEL：03-6911-8333
ロレアル プロフェッショナルお客様相談室 TEL：03-6911-8321
ジルスチュアート ビューティ TEL：0120-878-652
アスレティア TEL：0120-220-415
SABON Japan TEL：0120-380-688
資生堂プロフェッショナル〈STAGE WORKS〉 TEL：0120-81-4710
ヴェレダ・ジャパン TEL：0120-070601
2024年Oggi10月号「髪と頭皮のためにこれだけはやっとこ！」より
撮影／金野圭介（静物） イラスト／Loulaki 構成／野澤早織
再構成／Oggi.jp編集部
