飛距離平均が150ヤードから180ヤードへ!
Oggi GOLF部4期生(前期)の寺口智香です。
先日のレッスンでは、小宮コーチにドライバーのフォームの分析をしてもらいました。
こちらが最初のスイング。右手とドライバーが一直線になっているのがわかります。
いただいたアドバイスは3つ。
・もっと真ん中に構える
・もう少しスタンスを広く取る
・前傾角度のキープを意識
私の場合は飛距離が出るタイプなので、スタンスは広めの方が安定するそう。
画像で認識することで、イメージしやすくなる
この3つを意識して練習に取り組んで、途中でまたチェック。
意識したつもりでも、意外と前傾角度のキープができていなくて、猫背になっていることを再確認。
再度修正して、練習に戻ります。
画像で見て説明してもらえるから、すぐに修正できるのがありがたい!
なんだか、すごく上手な人みたいじゃないですか!?(笑)。
レッスンの最後には、平均150ヤードだった飛距離が180ヤードまでアップ♪
もっとたくさんのことを吸収して、卒業ラウンドに向けて、頑張りたいと思います!
文/寺口智香
撮影協力/アコーディア・ガーデン東京ベイ(アコーディア・ゴルフ)
Oggi GOLF部 寺口智香
建設会社勤務・32歳/「ゴルフは練習場で打ったことがあるくらいで、コースはもちろん、レッスン経験もなし。Oggi GOLF部の活動を通じて、100を切れるくらいのスコアを目指したいです」