【目次】
・【ヘアパック（マスク）】とは？
・ヘアパックの選び方
・ヘアパックの効果的な使い方
・ヘアパックを使用する上注意したいこと
・おすすめのヘアパック8選
【ヘアパック（マスク）】とは？
髪の内部からダメージを補修するヘアケアアイテム
ヘアパックとは、髪の栄養不足やダメージによるパサつき・うねり・広がりなどを、集中的に補修するヘアケアアイテムのこと。
髪の内部から補修するため、髪の表面をコーティングするコンディショナーと比較すると、ヘアパックの方がより効果が高いといわれています。
ヘアパックの選び方
髪質に合わせて選ぶ
髪質は人それぞれ異なるため、ヘアパックは自分の髪質に合ったものを選ぶ必要があります。
髪がやわらかく、毛量が少ない人
軽い仕上がりのヘアパックが良いでしょう。重めの仕上がりのアイテムでは髪のボリュームがダウンし、ペタンとなってしまう可能性があります。「ボリューム感アップ」「さらさら」などの効果が期待できるものがGOOD。
髪が太く、毛量の多い人
しっとりと重めに仕上がるヘアパックが良いでしょう。重さがあると広がりにくくなるため、おさまりよく扱いやすい髪に近づきます。「しっとり」「やわらかく」などの効果が期待できるアイテムが◎。
くせ毛の人
水分・油分をしっかりと補える高保湿タイプが良いでしょう。くせ毛は保水力が弱い傾向にあるため、水分と油分をバランスよく補う必要があります。「セラミド」「ラノリン」など油分を補って保湿性を高める成分を含んでいるものを選んでみて。
ダメージに合わせて選ぶ
カラーやパーマなどのダメージに合わせて選ぶのも良いでしょう。
ダメージが強い人は、乾燥していると髪がパサついて見えるため、保湿ができるしっとりタイプのヘアパックを選んでみましょう。
ヘアパックの効果的な使い方
シャンプーで髪や頭皮の汚れをしっかり落とす
ヘアパックを使うときは、使用前にシャンプーで髪や頭皮の汚れをしっかりと落としてから使用しましょう。汚れがしっかり落ちていればいるほど、ヘアパックの効果を最大限に活かせるといわれています。
メーカー推奨の使い方を守る
使う順番や使用頻度は、メーカー推奨の使い方に合わせて正しく取り入れましょう。
ダメージが激しい場合は、ヘアキャップを使ってじっくり浸透させて。髪に揉み込むイメージで毛先までつけるのがコツです。
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使用後はしっかりと洗い流す
ヘアパックには「洗い流すタイプ」と「洗い流さないタイプ」がありますが、洗い流すタイプを使用した場合は、すすぎ残しのないようにしっかりと洗い流しましょう。
「少しくらい髪に残った方が効果的なのでは？」と思う方もいるかもしれませんが、万が一ヘアパックが髪や頭皮に残ってしまうと、頭皮トラブルにつながるので注意が必要です。
ヘアパックを使用する上注意したいこと
頭皮にはつけない
ヘアパックは油分を多く含むため、頭皮につけると頭皮が皮脂分泌量を勘違いし、頭皮トラブルを招きます。
ヘアパックを使用するときは髪の中間〜毛先を中心につけ、頭皮は避けてください。
使い方を守る
ヘアパックはたくさん使用したからといって効果が上がるわけではありません。たとえば放置時間を長くしても、保湿効果が上がることは期待できないといわれています。
使い方は商品に記載されている内容に従うのが、一番効果的な使用方法です。
おすすめのヘアパック8選
ダイアン ビートゥルー｜ヘアパック ディープリペア
▲200g
植物由来の成分が髪の奥深くまで保湿してくれるヘアパック。保湿成分として話題の「ビーガンプロテイン（オーガニックオートミール）」「アボカドオイル（アボカド油）」「オーガニックウチワサボテンオイル（オプンチアフィクスインジカ種子油）」などを配合。ガサガサが気になる髪でも高い保湿効果が期待できる。
アミノメイソン｜プレミアムモイスト クリームマスク
▲210g
はちみつやアーモンド油、アボカド油など、植物由来の美髪成分のほか、独自開発成分「新・スーパーアミノ酸」を配合したヘアパック。こっくりしたクリーム状のテクスチャが、うねりやクセの原因となるキューティクルの剥がれに効果を発揮。ダメージが激しい髪にツヤを出したいときにも◎。
1度のケアでダメージヘアをなんとかしたい！ デート前夜の時短ケアには“濃密マスク”
シスレー｜ヘア リチュアル リペアリング バーム
▲125g
傷んだ髪のための集中ケアアイテム。キューティクルを補修しなめらかに整え、ダメージを受けた毛髪を修復、輝きのあるしなやかで美しい毛髪へと導いてくれる。塗布して就寝するオーバーナイトケアとしても、30分間のクイックケアとしても使用可能。
【シスレー】9月発売の新商品｜4週間集中エイジングケア美容液と新作ヘアパック＆上質ヘアブラシ
ワイルドハーブ｜ラ・ボーテ・メゾン プレミアムヘアマスク
▲左から：ヒートダメージ、ケミカルダメージ、プロテインダメージ 各28g＋スチームリボーンヘアキャップ付き
過酷な自然で自生するワイルドハーブを使用したヘアマスク。全体の94%以上がナチュラル成分で構成されていて、石油系界面活性剤、合成着色料、合成香料など不使用。
≪レビュー≫
「ヒートダメージを使ってみました。1回の使用でだいぶツヤが出てサラサラに！ 一番うれしかったのが、悩みのタネだった髪の硬さが抑えられ柔らかくなったこと。翌日もその効果は続き、朝は髪をさっととかしただけでなんとなくまとまりました♪」（川原莉奈さん）
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スティーブンノル｜モイスチュア リペアマスク
▲280g
カラーやパーマ、熱などさまざまなダメージを髪の内部から補修するマルチダメージケア処方採用のヘアパック。トリュフエキス、アミノ酸、セラミド、コレステロールを内包した「高浸透カプセル」が髪の深部から、「キューティクル補修コート成分」「ケラチン補修成分」が髪の内部＆外部から傷んだ髪を補修する。「うるおい持続ヒアルロン酸」が〝うるおいベール膜〟を形成するため、しっかりとまとまる髪を叶える。
【コーセー】ダメージを集中補修、しなやかにまとまる潤い美髪へ導くスペシャルケア「スティーブンノル モイスチュア リペアマスク」新登場
アヴェダ｜ボタニカル リペア インテンシブ マスク リッチ
▲200ml
植物オイルや植物バターを贅沢に配合したヘアパック。髪の量が多い人や髪が硬い人も使える。
≪レビュー≫
「濃密なマスクは1回でもダメージケア力が秀逸」（美容エディター・松村有希子さん）
「毛先までしっとりまとまりのいい髪を保てたのはこれのおかげ。つるっとなめらかな質感に」（美容エディター・門司紀子さん）
サロン並みのヘアケアプロダクトに注目！ 美容のプロ絶賛【ヘアケア】BEST5
La ViLLA ViTA｜リ・ヘア ディープマスク スムース
▲250ml
髪のダメージを深部から補修し、キューティクルを保護して頭皮に栄養を補給するヘアマスク。1回のケアでもまるでサロントリートメントのような、さらさらで軽やかなツヤ髪に仕上がる。扱いにくいクセ毛にも使える。
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コーセーコスメポート｜ビオリス ボタニカル ディープリペア ヘアマスク
▲200g
塗布後すぐに洗い流してもしっかり補修可能なヘアパック。ボタニカル由来の美容成分がダメージをケアし、感動的ななめらかさに。
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