航空会社「Peach」人事担当 太田キキさんの #STAYHOME 新ルーティーン
Peachに入社して1年の太田キキ、34歳です。人事でパイロット採用を担当しており、普段は毎月出張で国内外を飛び回っています！ 香港出身なので、どれほど忙しくても月に1回は金曜日の仕事後にPeachの夜便で香港へ帰り、日曜日に日本へ戻って月曜日から仕事に入るという生活をしていました。
最近はおうちで過ごす時間が増えたので、海外の料理をよく作ったり、体型維持のために運動をしたりと快適に過ごすために色々工夫をしています。そんな私のおうち時間を紹介します！
◆着圧サポーターを履きながらストレッチポールでエクササイズ
最近はテレワークで長時間パソコンの前に座ることが多く、肩こりや猫背に悩まされていました。それを解消するために、毎晩寝る前にストレッチポールでエクササイズをしています！ たった10分でも、すぐに体の変化を感じることができるのでおすすめです。
また、おうちで過ごす時間も増えた分、無性にスナックが食べたくなったり、運動不足で脚が太くなってきたりしたので、着圧サポーターを履きながらストレッチをしています。
◆床の掃除はルンバにお任せ
少しでもおうち時間を快適に過ごすためにお掃除ロボットのROOMBA i7+を購入しました！ お部屋の環境を学習して最適なパターンで掃除してくれて、清掃力もパワフル。ゴミ捨てまで自動化されており、アプリを使うと外出先からも操作可能。掃除が苦手な私にピッタリでした！
それに、お掃除ロボットが頑張って部屋中をお掃除している様子を眺めると癒されます(笑)。これのおかげでいつも床が綺麗なので、エクササイズをする際も快適です。
◆台湾料理に挑戦！
台湾が大好きなのですが、今はなかなか行けないので、KALDIで台湾料理のもとをたくさん購入しました！ これを使うとおうちでも簡単に台湾料理を楽しめます。一番のおすすめのは「ルーローファン（台湾風煮豚入りご飯）」。
炊いたご飯に混ぜるだけで、本場の「ルーローファン」をおうちで食べられます。味付け煮玉子を半部に切って、「ルーローファン」にのせたらより本格的に！ ちなみに他にも「メンセン（カツオベースの出汁に素麺のような麺が入った料理）」にごま油をかけたり、「チーローファン（蒸し鶏入り混ぜご飯）」にちぎった蒸し鶏と千切りのキュウリをのせるととても美味しいですよ！ ぜひ試してみてください。
◆テレワークはSpotifyで音楽を聴きながら！
Spotifyで音楽を聴きながらテレワークをしています。大好きな音楽を聴きながら仕事をすると効率もアップ！ 最近はイギリス出身のAdele（アデル）の曲にハマっています。「Hello」と「When we were young」がおすすめです♪
洋楽が好きですが、J-POPやK-POPなどSpotifyで毎日更新されるプレイリストをその日の気分で選んでいます。今まで知らなかった素敵な曲に思わず出合うこともあるので楽しいですよ！
◆シートマスクを2日に1回ペースに
以前は週に1回程度パックをしていましたが、最近はおうちで過ごす時間も増えたので週3、4回に。海外系のコスメが好きで、パックは台湾のブランドが好きです。
最近は、台湾発の「DR.JOU｜森田薬粧」のマスクを気に入って使っています。手頃な値段で、美容液がたっぷり入っているので、台湾に行った時は必ず爆買い！ 顔に使った後、残った美容液を全身にも塗るようにしています。
日本では、@cosmeのネットショップなどで購入できるみたいです。ちなみに、イギリス発ヨーロッパ最大規模のコスメ通販サイト「lookfantasticjapan」では日本未上陸の海外ブランドのコスメが購入できるのでおすすめです！
