【目次】
・「トリートメント」の選び方
・人気の【市販で買える】トリートメント
・人気の【洗い流さない】トリートメント
・人気の【シャンプーとセットで効果倍増する】トリートメントも
・正しいトリートメントの方法について
・最後に
「トリートメント」の選び方
紫外線や乾燥、摩擦でのダメージなど、髪の毛の状態が悪くなってしまったら、まずはヘアケアアイテムで整えていきましょう。今回は、美髪になるために欠かせないトリートメントをチェック！ 洗い流さないタイプや、シャンプーとセットで使うアイテムなど、タイプ別に紹介していきます。
なぜ髪の毛がパサパサになるの？
ふと髪の毛に指を通すと、なめらかに通らない、パサつきが気になる、なんてことはありませんか？ それ、日常生活の中に原因があるのかも。ここでは、髪にダメージを与える原因を紹介します。あなたの生活にも潜んでいないか確認していきましょう。
【美髪を保つのにNGな7項目】
・強い紫外線ダメージをうけている
・洗い不足や洗い残しによるダメージがある
・髪の栄養不足、カラーやパーマでダメージが蓄積している
・ホルモンバランスの乱れやストレスの影響
・シャンプーの刺激が頭皮や髪を傷めている
・髪をゴシゴシと力を入れて乾かしている
・濡れた髪のまま寝てしまう
髪の毛がパサパサになる原因とは？ 正しいケアでうるさら髪を取り戻す方法
トリートメントの種類
インバストリートメント
シャンプーの後につけて洗い流すタイプのトリートメント。髪の内側から有効成分を浸透させる効果があるので、ダメージが気になる方におすすめ。温かいお風呂の中で蒸されることで髪のキューティクルは開いた状態になり、保湿成分や修復成分が浸透しやすくなり綺麗な髪へと導きます。
アウトバストリートメント
ドライヤーの前に使用する洗い流さないタイプ。髪の広がりを抑えて、まとまりをよくする効果があります。オイルタイプのトリートメントは、ウェット感を出してこなれ感を出すスタイルにも人気です。
人気の【市販で買える】トリートメント
市販のトリートメントは、主にドラッグストアやディスカウントショップで購入できます。リピートしやすく、プチプラなのに実力も兼ね備えているのが魅力のひとつ♡ 無理せずに毎日コツコツとヘアケアに取り組めるので、髪にも優しい。
花王｜エッセンシャルflat モイスト＆モイスト トリートメント（写真：右）
くせ・うねり髪もまとまるメンテナンスシリーズ。モイスト、ボリュームダウン、エアリースムースの3タイプがあり、ライン使いがおすすめです。くせやうねりに浸透する「ときほぐし成分（セラム）」を配合。寝ている間に髪の内部まで浸透し、ドライヤーの熱でやわらかくして扱いやすい髪に。
根深い髪のくせ・うねりを改善！【花王 エッセンシャル flat】
ナロウ｜ディープモイスト トリートメント（写真：左）
タマゴの殻の内側にある薄膜である「卵殻膜」をベースにした、こっくり濃密なトリートメント。パサつきが気になる毛先も、しっとりした触り心地にリペアし、うねり髪も素直にまとまる。
湿度に負けない髪に♡ くせ毛の美容家が“使ってよかった”シャンプー3選
ユニリーバ ラックス｜ヘアサプリ ディープケア サプリマスクトリートメント
たんぱく質が失われがちな毛先を集中的に補修する、洗い流すタイプのトリートメント。ダメージの蓄積した毛先に効果を感じやすいと評判。
解決の選択肢には「サプリシャンプー」？ ＜美髪スペシャリスト解説＞
人気の【洗い流さない】トリートメント
洗い流さないトリートメントは、通称「アウトバストリートメント」とも呼ばれます。髪の表面の傷みが特に気になる方や、髪のボリュームを抑えたい方などにおすすめ。ドライヤーやヘアアイロンの熱や乾燥から髪を守ってくれる効果もあります。艶を出す為のオイルタイプや、水分を与えるミルクタイプなどのタイプがあるので、自分に合った種類を選んでみて。
エリップス｜ヘアトリートメント 50粒入り
ダメージ髪に潤いを与えるヘアオイルで紫外線から髪を保護。1回1粒で使い切りで使いやすく、乾燥などのダメージ髪をしっとりとサラサラに導きます。ローズ＆グリーンの香り。
ジルスチュアート｜ヘアオイル ブルーミングペアー
キューティクルの広がりを抑え、髪表面をなめらかに整える。天然のキューティクルコート成分（マカデミアナッツ油）を配合。6種のボタニカルオイルが乾燥によるダメージから守ってくれる。フレグランス感覚で使える女性らしい香りにもうっとり。
【ジルスチュアート】まるで香水のようにフワっと香って、ツヤ髪になれる最強ヘアオイル
ヘアレシピ 和の実｜さらとろライスオイル
100%ピュアな国産ライスオイルを使用。全身に使えるマルチなヘアオイルで、とろっとしているのにスーッと浸透していき、少量でしっとりまとまる。ドライヤー前に使うと、つるんとツヤのあるずっと触っていたくなる指どおりに仕上がりに。
ロレアル プロフェッショナル｜ミシック オイル A 100
自然由来成分のアルガンオイルで、髪の繊維を補修。乾燥しやすくパサつきがちな髪に輝きを与え、しなやかに整える。日本の女性とスタイリストのために開発された、優雅な香りもおすすめ。
髪を熱ダメージから守る【ロレアル プロフェッショナル】のヘアオイルで優雅に香る輝くまとまりヘアへ
ケラスターゼ｜ソワン オレオ リラックス
素直でなめらかなツヤ髪に。髪のパサつきや広がりが抑えられます。髪後の濡れた髪になじませてからドライヤーで乾かすと、サラサラに。一年を通しておすすめ。
ヘアトリートメントのおすすめ選♡ 人気ランキング＆プチプラ〜サロン使用品までご紹
KOKOBUY product｜スキャルプリバイタライザー
アメリカ先住民の生活の知恵と重宝されたイブニングプロムローズが頭皮に潤いを与えて、健やかな髪が育つベースを作ってくれるスカルプリバイタライザー。優しいラベンダーの香りで、リラックス効果も。
【自宅で本格サロンスパ】ケアができるヘアオイル｜オフィス美人のつくり方
ユニリーバ ラックス｜アスレジャー ヘルシーシャインビューティーソフトバーム
紫外線などのストレスからくるパサつきが気になる髪に、植物由来の保湿成分が優しく働いて、指通りなめらかな髪に。トリートメント、ヘアスタイリング、ハンドクリームとマルチに使えるのも◎。
ヘアトリートメント兼スタイリング剤がハンドクリームとして使える!? 究極の時短美容グッズ発見！
人気の【シャンプーとセットで効果倍増する】トリートメントも
シャンプーとトリートメントを同じブランドで合わせることで、相乗効果が生まれ、さらにサラサラでツヤツヤの髪を手に入れることができます。トリートメント選びに迷ったら、今使っているシャンプーとトリートメントを合わせてみて！
ネイチャーラボ ダイアンボヌール（Diane Bonheur）｜シャンプー＆トリートメント
天然由来の植物成分が髪に栄養を与え、サラツヤ髪に。こだわりの調合で作られたうっとりするような香りが特徴。まるで香水のような別格の香りがバスタイムをより優雅でリッチなものに！
【モイストダイアン】リッチな香りに癒されるダイアンボヌール（Diane Bonheur）
ケシキ｜シャンプー＆トリートメント
ダメージを受けた髪を修復し、ごわつきやパサつきを抑えてふんわりとした、まとまりやすい髪へと導くケシキのシャンプー＆トリートメント。シトラスシャボンムスクの爽やかな香りですっきりとした洗い心地に。
サロンの品質を自宅でも！「KESHIKI」のシャンプー＆ヘアトリートメント
ミルボン オージュア エイジングスパ｜シャンプー＆トリートメント
地肌マッサージにより血行を促進し、年齢とともに硬くなりやすい地肌を健やかに保てるようアプローチ。抜け毛を防いでトップにふんわりと立ち上がるボリューム感を。潤いを閉じ込め髪に艶も与えてくれます。
メカニズムを徹底的に研究！【ミルボン Aujua】のスカルプケアシリーズ
ジョンマスターオーガニック｜R&Aヘアマスク
保湿力の高いアロエベラ液汁や栄養価の高いアボカドバターが髪を潤いで満たし、毛先までなめらかで輝く髪へ導くヘアマスク。ダマスクローズの高貴な香りに癒されて。
大人気トリートメント【ジョンマスターオーガニック】R&Aヘアマスク
正しいトリートメントの方法について
トリートメント、どんな方法で使っていますか？ 自己流でケアしているという人も多いかもしれませんが、実は適切な量や馴染ませ方ができていないかも。ここでは改めて、洗い流すトリートメントの正しい方法を解説します。トリートメントの効果がさらに向上されるかも。
1. シャンプー後、トリートメントを適量とる
ミディアムヘアで3プッシュが目安。
2. 髪の傷みが気になる毛先からトリートメントを塗布
あまり頭皮の深くまで塗り込む必要はありません。毛先を重視してトリートメントを塗布して。
3. 目の粗いコームでとかして全体になじませた後、根元あたりから毛束をギュッと握る
毛先に向かって少しずつずらしながらトリートメントをもみ込んでいきます。
4. 根元に向かって同様にトリートメントをもみ込む
これを5往復繰り返します。お湯でトリートメントをしっかり洗い流してくださいね。
おうちで髪質改善【正しいトリートメントのやり方】でハリ・コシが蘇る
最後に
美髪になるために欠かせないヘアケアアイテム、トリートメント。髪の毛の状態や、髪質や癖に合ったトリートメントで、憧れのサラツヤ髪を目指しましょう！ あなたのお気に入りの1本を見つけてください。
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