【2018秋】関西・関東別 日帰りレジャー総まとめ！
秋は実りの季節。スポーツも、遊びも、おいしいごはんも、温泉だって…！ 日帰りレジャーで充実した1日を過ごしてみませんか？
この記事では、アウトドアのプロが厳選したアクティビティを気軽に楽しめるアウトドアレジャー専門予約サイト〝そとあそび〟から、特に人気の日帰りスポットをまとめてご紹介！ 日帰り旅の計画を立てて、実りの秋を満喫しましょう♡
関東｜日帰りできるおすすめレジャー
［1］埼玉｜自然豊かな長瀞で爽快ラフティング！ バーベキューも♪
隣の施設でツアー後すぐにバーベキューを楽しめるのが魅力！ ラフティングで思い切り楽しんだ後は友達とワイワイ飲んだり食べたり♡
自然豊かな景色を眺めながら、荒川の上流部を約7Kmのロングコースを力を合わせて漕ぎ下ります。激しく、スピード感たっぷりのパートもあれば、緩やかで落ち着いて景色を楽しめるパートもあるのでご安心を。途中で川遊びなんかも楽しめるそう。ラフティング後に食べられる、有名な豚肉をはじめ地元の食材をフルに使ったバーベキューも大人気。
【グランデックス長瀞】半日ラフティング（バーベキューパック）
［2］山梨｜気軽に自然を満喫できる！ セグウェイパークライド
気軽に体験！ 人気の観光スポット「萌木の村」をセグウェイで散策
ヨーロッパを思わせるオシャレなカフェやレストラン、雑貨店などが立ち並ぶ人気の観光スポット『萌木の村』を、なんとあのセグウェイで散策するツアー！ 操作に慣れたあとは、林間の遊歩道へ足を伸ばし、野鳥のさえずりや木々の葉を揺らす風のそよぎを感じながら四季折々の自然を楽しめます。
［3］山梨｜乗馬体験ができる♡ 林間ホーストレッキング
馬場内レッスン15分と林間トレッキング45分の1時間コース！ 丁寧なレッスンだから、初めての人も安心
甲斐駒ケ岳山麓のフラットな林間コースを、馬に乗ってゆっくりとトレッキング。大自然を存分に味わいながら進むことができます。乗馬後は、八ヶ岳が全望できるクラブハウスでゆっくりくつろぐのも◎。非日常に誘われること間違いなし。
［4］静岡｜下りる登山!? 小富士・グランドキャニオンダウンヒル
富士山5合目から〝下る〟トレッキングツアー。大迫力のグランドキャニオンの景観に圧倒されるはず！
富士山特有の植生や地形を観察しながら歩きます。コース途中の小富士山頂には、雄大な富士山頂をはじめ、360度見渡せるスケールの大きな風景が。日頃の悩みやストレスもすっきり忘れて、リフレッシュできそう♪
【富士山ネイチャーツアーズ】小富士・グランドキャニオンダウンヒル
［5］静岡｜温泉付き♡ 富士川半日ラフティング
ラフティングで体を動かしたあとは、温泉でゆったり体を癒して
流れる富士川で、約6kmのラフティングを体験。溶岩が作った美しい景色を楽しんだり、激流に仲間と力を合わせて突っ込んだり、次々と迫る緊張感と爽快感を満喫。ラフティング後は、予約すればバーベキューも楽しめます（有料）。自由時間が多いので、自然の中でゆったりとマイペースに過ごしたい人にもおすすめ。
［6］神奈川｜平成最後に！ SUPヨガ体験はいかが？
今年は10月末まで！ 風光明媚な逗子湾でSUPヨガを楽しむ平成最後のラストチャンス！
東京から快速で約60分！ 江ノ島や富士山も見える風光明媚な逗子・葉山エリアで、人気のSUP×ヨガを体験してみては？ ヨガのインストラクター資格を持つベテランスタッフが足のつく場所で指南してくれるから安心。終了後は、受付のおしゃれなカフェでアルコールを含むドリンクが1杯（グラス）無料といううれしいサービスも（そとあそびからの申し込み限定）。女子の心をくすぐるおしゃれプラン。
［7］群馬｜〝本気の遊び〟をしたいなら！ レイクSUPツアー
10月末まで開催！ ただ遊ぶだけじゃない、ストイックな女子におすすめの本格SUPツアー。美味しいと評判のケータリングランチもあり♡
谷川連峰を望む赤谷湖を奥に漕ぎ進み、その先の深い渓谷や温泉が流れ落ちる滝など、景色の変化が楽しいSUPツーリング。これぞ〝本気の遊び〟！ 終わった頃には違う景色が広がっているはず…。
［8］神奈川｜シーカヤックベーシック
湘南の風を感じて海を満喫しよう。三浦半島の美しい海で水上散歩が楽しめる！
東京都心部から電車でも車でも90分で到着が可能。集合場所も、最寄りバス停の目の前とアクセス抜群で便利！ さくっと行けちゃいます。初めての人にもわかりやすく説明、指導してくれて、コースも3つから選べるので気負わず参加してOK♪
［9］山梨｜神秘的な氷の洞窟コース
神秘的な氷の世界…。富士樹海＆溶岩洞窟を探検。
富士山麓の地下に広がる溶岩洞窟を、ヘッドライトの明かりを頼りにガイドさんと探検！ 洞窟内部は、「氷柱」や「氷筍」が立ち並ぶ神秘的な世界。年中気温0℃の洞窟内には地面一面に氷が張っていて、暗闇の中、ライトが当たって浮かび上がる氷の造形は、まさに息をのむ美しさ…!! これは、一度体感すべき。
［10］静岡｜パラグライダーで極上の空旅へ！ タンデムフライト
目の前に広がる富士山の大パノラマ！
高度差300メートル、目の前に広がる富士山の絶景へ向かってテイクオフ！ ガイドさんと一緒に飛ぶので、3歳から体験可能だったりと、手軽に参加できるのが魅力。日帰りで、こんな空の旅ができちゃうというのに、驚きですね！ この絶景、見逃すわけにはいきません…！
［11］東京｜いつもの街が違って見える！ 東京スカイツリーカヌーツアー
23区で楽しむカヤックツアー。スカイツリーを川から眺める！
東京にも、楽しいレジャーがたくさん。こちらは、海抜0メートルの視点から見る東京の街などを楽しめるツアー。いつも見慣れた景色を違う角度から見るのは、想像以上に新鮮なはず。東京都心を流れる旧中川の6つの橋をカヌーでくぐり抜け、「東京スカイツリー」が眺められるエリアまで漕ぎ進むコースで、ゆったりとした時間を過ごして。
【Outdoor Sports Club 2AC 】東京スカイツリーカヌーツアー
［12］神奈川｜港町の景色を眺めながら…♪ SUP初心者講習
ランドマークタワー、横浜みなとみらいをSUPで楽しむ。人気のアーバンSUPツアー
横浜ランドマークタワーや汽車道、赤レンガ倉庫等、横浜のシンボルを眺めながらSUPで水上散歩が楽しめるプラン。（コースは当日の状況により一部コースが変わる事があります。）東京駅から約40分、横浜駅から約5分と、都心からのアクセスも抜群.。
関西｜日帰りできるおすすめレジャー
［1］兵庫｜淀の洞門ツアー
山陰海岸のジオパークを海から眺める
未開拓の地球の姿が広がり、ユネスコ世界ジオパークに認定された竹野海岸（山陰海岸）をシーカヤックで巡るツアー。湾内で練習をしたら、鬼伝説が残る“淀の洞門”を目指して出発。何万年もの歳月をかけて、自然が生み出した天然トンネルは迫力満点。海上のひんやりとした空気、太古から存在する岩肌の冷たさ、磯の香り、波や風の音、水中に差し込む光、など地球の鼓動を全身で感じて。
【海の家 メリ Adventure Tours】淀の洞門ツアー
［2］三重｜お伊勢さんSUP半日ツアー
伊勢で気軽に楽しめる半日SUPツアー
手つかずの海岸線を漕ぎ進みながら、無人のビーチを目指すツアー。湾内は穏やかで、優しい波風が普段の疲れをリフレッシュさせてくれます。ビーチでは、誰もいない場所を独り占めしながらコーヒーブレイクができるのも魅力。伊勢志摩を違った見方で満喫したい方はこちら。
［3］京都｜保津川ラフティング！ 午前・半日コース
大阪から近い京都保津川で楽しむラフティング
約8つの大きな激流を水しぶきを上げながら爽快にくだったり、季節によっては流れの穏やかな箇所で泳いだり、ボートの上で遊んだり、飛び込みにチャレンジしたり…たっぷり2時間遊びながら楽しめるコース。少人数制＆川の混雑時を避けた時間設定で、保津川の魅力を存分に楽しめる満足度の高いツアー。
［4］奈良｜スライダーや天然プールがいっぱい！ 奈良ウエストアドベンチャー フォレストコース
驚くほど美しい渓谷で楽しむ楽しむ最高のキャニオニング
超本格的なキャニオニング＆シャワークライミングを体験できるツアー。少人数制でたっぷり3時間も遊べるので、充実感もひとしお。スリル満点で冒険感あふれるフィールドで、身体がへとへとになるまで遊びつくせます。オプションの「山飯」にも注目。弁当箱を使用せず、タケノコの皮一枚に、手作りのおかずとご飯を敷き詰めたアウトドアムードも盛り上がるお弁当♡（￥800 事前に要予約）
［5］滋賀｜琵琶湖で〝映える〟SUP体験!?
湖中にそびえる鳥居をくぐって。絶景ビーチで楽しむSUP
琵琶湖の西側にある、知る人ぞ知る絶景ビーチ。太陽が降り注ぐと、湖面は透明感あふれるアクアブルーに変化。誰でも簡単に操作できるSUPをに乗って、湖に浮かぶ幻想的な大鳥居を目指していると、まるで水面に立っているような不思議な感覚に。自由時間には、水上をお散歩したり、ぼーっと景色を眺めたり、ヨガをしたり、時間の許す限り思いっきり遊べます。
【サップ 〜KYOTO SUP TRIP〜】琵琶湖白ひげSUP体験
［6］初心者森林浴外乗コース
秋にぴったり！ 里山をのんびり乗馬でお散歩体験
大阪から約60分。さわやかな山の空気に包まれながら、気持ちいい乗馬を満喫。馬場で基本的な乗り方を約15分程度練習したら、自然たっぷりの林間コースに出発！ 川のせせらぎや木々のさざめきが、日々のストレスから解放してくれること間違い無し。
［7］京都｜日本の原風景のなか、レッスン＆60分乗馬で癒しのひととき
日本の原風景、森の京都と呼ばれる京丹波町を馬の背中にのってのんびり廻る。癒やしのひととき
「森の京都」と呼ばれ、森や田畑が織りなす里山風景やどこか懐かしい日本の原風景が残る京丹波町を、馬と一緒にゆっくり散策できる。牧場内で練習をしたら、のどかな田園地帯をぬけ、森林浴を楽しめる森を目指します。馬の背にゆられながら過ごす、癒しのひとときをどうぞ♪
［8］奈良｜神秘の洞窟探検♡ アドベンチャーケイビング
地球の神秘を感じる天然洞窟。地底探検へ出発！
まずは、洞窟を探すところからスタート。見つけたら、そこには入り口から水平に奥へと続く横穴が。「本当に通れるの!?」とビックリするような隙間を四つん這いになってほふく前進したり、岩壁をよじ登ったりして泥だらけになりながら奥部を目指します。地上にはない神秘的な光景や独自の進化をとげた生き物にも出会えるかも!?
［9］和歌山｜ワンデイツーリング＆潮風BBQ＆温泉
和歌山で楽しめる、温泉＆BBQがセットのシーカヤックツアー
京阪神から日帰りできる距離にありながら、秘境のような美しいフィールド「湯浅湾」。通称「海岸線ソムリエ」と呼ばれ、国内外あちこちのフィールドを知るガイドがホームグランドとしてひときわ愛する海なんだそう。 そんな海をシーカヤックでツアー。野性味あふれる断崖絶壁のそばを漕いだり、神秘的な洞窟をくぐったり、美しい無人島に渡ったりといった、ダイナミックな非日常体験が味わえます。もちろん初心者も◎。
【アイランドストリーム】ワンデイツーリング＆潮風BBQ＆温泉
［10］兵庫｜インストラクターと空中散歩へ♪ タンデムフライト
高度差500m！ 10分間の空中散歩を楽しめる
経験豊富なタンデムパイロットと2人で大空へ！ 誰でも簡単に練習なしで乗れてしまうのもうれしい。感動と初めての感覚に涙する人もいるんだとか。
協力／SOTOASOBI
SOTOASOBI（そとあどび）
アウトドア・レジャーの予約サイト「そとあそび」では、ナビゲーターが厳選した全国各地のアクティビティを、初めて参加する人にも楽しめるツアーを主体として紹介。それぞれの体験サービスは、各アウトドア・レジャー業界のプロが提供。思いきり自然を楽しめるサービスとして、幅広い層から人気を集めている。
