「最近、熟睡できてない…」リカバリーウェアで睡眠の質を向上！
新型コロナウイルス感染症の流行前後の「働き方などの変化が睡眠の変化」についての民間調査によると、「眠りが浅くなった」と回答した在宅勤務などのリモートワークをしている人は20.6%。リモートワークをしていない人は14.2%。「寝起きの熟眠感が悪くなった」と回答した人は、リモートワーク実施者が17.0%、実施していない人は13.0%でした。
リモートワーク等の働き方の変化により睡眠の質が低下し、浅く熟睡できない人が増えたことがわかりました。
人生100年と言われる昨今、新型コロナウイルスの影響もあり、人々の健康意識はますます高まっています。近年では、質の高い眠りをテーマにした「睡眠ビジネス」も広がりつつあり、特に着るだけで疲労回復や安眠を促す「リカバリーウェア」はアスリートや運動愛好家だけでなく、仕事や育児に忙しい女性にも注目されています。
そんな注目が高まりつつある「リカバリーアイテム」にはどんなものがあるのか。いま「東急ハンズ 新宿店」でヒットしている「SleepDays」と「リフランス」の2ブランドについて、「ぐっすりスヤスヤ商店」の店主・金森靖さん“激推し”アイテムをピックあっぷしていただきました！
休養時に取り入れて、リラックス効果UP＆安眠を促進するアイテム4選
【1】SleepDays｜ショートスリーブTシャツ／ロングスリーブTシャツ
こちらは、血流改善の機能をもつとされる、特許取得のA.A.TH®繊維でできた生地で優しく体を包み込み、就寝時や休息時に肌へストレスがかからないよう、編み上げるところからこだわり抜いた、着心地と使いやすさを兼ね揃えた“高機能Tシャツ”です。
まさに、明日から試したくなる“超高機能”アイテムなんです！
▲（左）ショートスリーブTシャツ
サイズ：レディース／メンズ 各S～L
カラー：グレーのみ
税込13,200円、
（右）ロングスリーブTシャツ
サイズ：レディース／メンズ 各M～L
カラー：グレー
税込18,480円
【2】SleepDays｜リカバリーレギンス
男女兼用のこのレギンスは、A.A.TH®繊維に、上質な天然コットンを組み合わせた独自の糸を使用し、心地良い柔らかな肌触りと伸縮性に優れたアイテム。
生地の保温効果により、おしりや腰周りの血行を促進し、冷えなどの悩みの解消が期待できるそう。暑い日は、クーラーをつけっぱなしで過ごしがちですが、こうした冷え解消アイテムがあれば、女子は嬉しいですよね♪
サイズ：ユニセックス 2種（S-M／M-L）
カラー：ネイビーグレー（ワンカラー）
税込15,180円
【3】SleepDays｜レッグフィット
体が発する熱などのエネルギーを吸収・変換するA.A.TH®繊維でふくらはぎを優しく覆うことで、非着圧ならではの心地よさを体感できるレッグフィット。
自宅でのデスクワークで起こる足のむくみを解消できちゃいそうな、優れものアイテムです！
カラー：ピンク／ネイビー
サイズ：フリー
税込5,478円
【4】HLコーポレーション｜「リフランス」パジャマ各種
天然繊維に機能性素材「プラウシオン®」を加工した一般医療機器パジャマ。数種類の天然鉱石の混合体である「プラウシオン®」の作用により、血流の改善や疲労回復を助ける働きが期待できる休養専用のウェア。
金森さんは、この「リフランス」ブランドのパジャマとニットのルームウェアをプライベートで着用しているそうで、「着始めて2週間くらい経つと、眠りや疲労回復に効果を感じるようになった！」とのこと！
寝具マニアがそこまで言うなら、試してみたくなっちゃいますよね！
5月上旬から夏物新作が順次発売予定なので、気になる方は東急ハンズのお店やHPを要チェックです♪
サイズ：レディス（S～L）、メンズ（M～XL）
税込 22,000円～
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長引く在宅ワークはまだまだ続きそう。睡眠の質を上げて、疲れをため込まないようにしたいですね。今回紹介したアイテムで、おうちで過ごすウェアの見直しをしてみてください。
※商品切り替え時期のため、在庫のない場合があります
教えていただいたのは… 東急ハンズ新宿店「ぐっすりスヤスヤ商店」店主 金森靖さん
2019年10月～、東急ハンズ新宿店にある「ぐっすりスヤスヤ商店」の店主として勤務。
自身が年齢を重ねるごとに疲れが抜けなくなり、いびきに加え寝つきが悪く、就寝後トイレによく起きたりすること、枕がなんとなくしっくりせず、首や肩に疲れが残る感覚が増えるようになり、寝具について考え・選び・試すようになった経験をきっかけに、さまざまな「リカバリーアイテム」を試すように。
今回選んだブランド「SleepDays」「リフランス」について、今後、さらにどうやって進化していくかの展開にも注目している。
保有資格：西川スリープマスター
