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2020.06.09

きれいでヘルシーなあの人の#ポジティブルーティーン【Oggiスタイリスト 金子 綾編】

アクティブで前向きな「かっこいい私」でいるために日々やっているルーティーンは、自分にとって心地よくて楽しいことなど、小さいけれどマイペースに続けられることばかり。そんな毎日に寄り添う「サントリー 特茶カフェインゼロ」は、運動後の水分補給やリラックスタイムにもぴったりです!

私にとって“気分のあがる服を着る”ことがポジティブな毎日のいちばんの秘訣!

「服を選ぶときに大事にしているのは、ひと目見たときの〝あ、好きかも♡〟という感覚。〝何かと使えて着回せそう〟という実用的な理由で服を買うことは、ほとんどありません。だからスタイリストの中でも服を買わないほうだと思います。心躍るディテールの服は、着るだけで気分をあげてくれます。コラボ服をつくるときも、着た人が明るく元気な気持ちになれるようなデザインを心がけています」

Profile
Oggiをはじめ数多くの女性誌で活躍する人気スタイリスト。シンプルながらもどこかモード感が漂うスタイリングは読者から圧倒的な支持を得ている。ブランドとのコラボ商品開発を手がけるなど幅広く活躍。スタイルブック『a only.』(小学館)も好評発売中。Instagram:@ayaaa0707

スカート¥21,000(TOMORROWLAND〈TOMORROWLAND〉) その他/本人私物

Routine #1
20年後も働ける体を目指して週1~2回のトレーニングは絶対に欠かせません

「ふだんの移動は車やロケバスばかりなので、運動不足になりがち。でも、〝20年後も元気に働いていたい〟という思いから4〜5年前からパーソナルトレーニングに通い始めました。仕事をするための健康維持が目的だから、仕事の一部ととらえて早々にスケジュールに組み込みます。どんなに疲れていても、気分が落ち込んでいても、終わったあとは不思議とすっきり! 前向きな気持ちでいるためにも欠かせない習慣のひとつです」

すべて本人私物

Routine #2
人と比べたり、無理をしない。その分、自分と向き合うほうがずっとヘルシーだと思います

「自分のキャパシティを知っているから、仕事も人づきあいも〝無理をしない〟が信条。無理や我慢をする、人と比べる…。そんなことで疲れてしまうぐらいなら、ひとつのことにていねいに取り組んだり、心地いいと思えることを優先するほうがずっと、リラックスできて楽しい。だから自分にとって何が大事で何が必要なのか、自分と向き合う時間を大切にしています。癒し時間のおともはカフェインゼロの『特茶』が定番です」

Routine #3
旅先では、自分にとって心地いいと思える服だけを着て日常の慌ただしさから解放!

「家族との旅行が最高のご褒美♡ よく行くのはハワイやグアムなどのリゾート。買い物や観光はせずに、プールサイドで家族との時間をのんびりと楽しみます。太陽の日差しを浴びて、家族と笑い合う。それだけでパワーチャージができるから、持っていく服は着心地のいいものだけをほんの少し。好きな服だけを着ることで、東京に戻ったときに新鮮な気持ちでまた服と向き合えます」

オールインワン¥13,000(cohan〈cohan〉) その他/本人私物

Routine #4
どんなに忙しくても朝晩のシートマスクだけはもう10年以上続けています!

「洗顔後にまずシートマスクを行ってからケアを始めるのが、私のスキンケアルーティーン。化粧水や美容液の〝通り道〟ができるからか、シートマスクをするとしないとでは肌のモチモチ度が桁違い。朝から肌の調子がいいと、その日はなんだかずっと気分がいい。そして夜は、シートマスクの時間を設けることで緊張状態からリセット。次の日へのモチベーションアップにも繫がっています」

Tシャツ¥6,900(MIKIRI〈COUDRE〉) ピアス/本人私物

だから! 私に「特茶カフェインゼロ」が必要な理由

優しい味の「特茶カフェインゼロ」は多忙な毎日の息抜きにぴったり! 飲むことで、体脂肪を減らすのを助けてくれるところもうれしいんです

すべて本人私物

リニューアルして登場した「特茶カフェインゼロ」に注目!

トクホ飲料史上初、脂肪の分解に着目した「伊右衛門 特茶」シリーズのブレンド茶が「特茶カフェインゼロ」としてリニューアル。ケルセチン配糖体の働きによって、体脂肪を減らすのを助ける。サントリー 特茶カフェインゼロ 500ml¥170[希望小売価格]

食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。[許可表示]本品は、脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体の働きにより、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が気になる方に適しています。[1日当たりの摂取目安量]1日500mlを目安にお飲みください。

特茶の公式サイトへ‎

協力/サントリー
問い合わせ先 サントリーお客様センター

撮影/目黒智子 ヘア&メイク/猪股真衣子(TRON) 本誌デザイン/hoop. 本誌構成/藤木広子

●この特集で使用した商品の価格はすべて、本体(税抜)価格です。

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