夏バテ予防に最適な太極拳をビギナーでも楽しめる、夏の風物詩イベント♪
六本木ヒルズでは、今年で開催15年目となる「朝の太極拳」を、7月22日(土)~8月6日(日)の毎週末、計6回開催します。
昨年は延べ約2,300人が参加した毎年恒例の人気企画で、真北斐図(まきたあやと)老師によるレクチャーのもと、太極拳初心者でも無理なく参加できる入門編プログラム「簡化24式太極拳」を提供する、無料で参加できる太極拳イベントです。
太極拳は健康増進や美容にも効果があると言われ、ゆっくり体を動かすことで健身効果がもたらされ、自律神経失調症を始め、現代人の抱える症状を改善し、カラダをパワフルに導きます。また、気血の流れが良くなり、五臓六腑全体の機能も高めるため、新陳代謝が活性化し、老廃物が排出されやすくなる、夏バテ防止にも最適なスポーツといえます。
参加者全員にスタンプカードを配布し、1回参加する度にスタンプをひとつ押印。3回参加で六本木ヒルズのショップ&レストランで利用可能な500円チケット1枚が、皆勤賞の方にはさらにもう1枚プレゼントされる嬉しい特典も!
無料で参加できる太極拳イベントは、都内でも貴重! 朝から身体を動かして、暑い夏を乗り切る活力養って!
【六本木ヒルズ 朝の太極拳2017】
開催日:7月22日(土)、23日(日)、29日(土)、30日(日)、8月5日(土)、6日(日)
開催時間:7:30~8:15(約45分間)※雨天・強風等の荒天時は中止
開催場所:六本木ヒルズ 66プラザ
参加費:無料
☆詳細は公式サイト特設ページにて