恋とメイクのお悩みを時短で解決！ #42 美容の時間が取れなくても美肌・美髪を目指したい
時短美容家でメンタル心理カウンセラーの並木まきが、恋のお悩みを時短美容で解決！ 今回お届けするお悩みはこちら！
相談：「美容を楽しむ時間もないほど激務ですが、美肌・美髪になりたい！」
「今の部署は残業や休日出勤も多く、毎日ヘトヘトになるまで働いています。でも最近、友達の紹介で知り合った男性と頻繁にオンライン電話をしていて、もうちょっとしたらデートもできそうな予感です。
彼に会うときには、美肌＆美髪でいたい！ スキンケアやヘアケアにかける時間がほとんどない私ですが、それでも美肌・美髪が狙えるような時短コスメがあったら知りたいです！」（27歳・女性／貿易関係）
解決：「“寝ている間”のケアに注目したコスメを選んでみて」
忙しい現代人に向けて「寝ている間」に、美肌や美髪ケアができるコスメも増えています。この時期は、乾燥も気になりやすいので、保湿力の高い製品を選ぶのも、“寝ている間の美容”での満足度を上げるポイント。
クタクタに疲れるほど多忙なときには、丁寧なスキンケアやヘアケアを後回しにしたい人も多いですから、とにかく「手軽」に日常使いができるコスメを選びましょう。「続ける！」と意気込まないでも、自然と続けられるよう、毎日のルーティンで使うコスメを“寝ている間の美容”を意識したものに変えるのが手軽です。
おすすめコスメ1：パーフェクトワン｜SPナイトクリーム
▲パーフェクトワン｜SPナイトクリーム 14,300円（税込）
寝ている間に忙しい現代女性の肌をケアするという“睡眠美容”をコンセプトに誕生した夜用クリーム。配合成分にこだわり、持続的に肌へうるおいを与え続け、そのうるおいを閉じ込めるように考えられたコスメです。
クリームにしては珍しい、プッシュ式のエアレス容器でスパチュラは不要。スキンケアが面倒なときでも、ワンプッシュでケアができます。いつものナイトクリームをこちらに変えるだけで、“睡眠美容”に！
おすすめコスメ2：ダイアン パーフェクトビューティー｜エクストラナイトリペアシャンプー・トリートメント
▲ダイアン パーフェクトビューティー｜エクストラナイトリペアシャンプー・トリートメント セット価格 1,320円（税込）
毎年、限定発売するたびに即完売する人気のヘアケア製品。今年は例年よりも増量して登場しました。
美容成分をたっぷりと閉じ込めたビタミンE（※1）とオーガニックアルガンオイル（※2）をカプセル化し、トリートメントに配合。うるおいを与えるほか、寝ている間にダメージが進行している髪の深くに浸透し、ダメージを補修する効果が期待できます。デイリー使いするシャンプー・トリートメントを変えるだけで、寝ている間のヘアケアが叶います♡
▲ダイアン パーフェクトビューティー｜ヘアマスク 990円（税込）
シャンプー・トリートメントのケアだけでは不十分だと感じる人は、同シリーズのヘアマスクをセット使いするのがおすすめ。ビタミンE（※1）カプセルを2倍（※3）、ダメージ補修成分は10倍（※3）も配合しているので、よりしっとりとしたうるおいヘアを狙えます。
※1：トコフェロール（保湿成分）
※2：アルガニアスピノサ核油（保湿成分）
※3：同シリーズトリートメントとの比較
激務が続いているときには「キレイにはなりたいけれど、毎日の美容まで手が回らない！」となりやすいですよね。寝ている間の時間を上手に活用して、少ない手間でも美人をキープしちゃいましょう！
TOP画像／(c)Shutterstock.com
並木まき
ライター・時短美容家。シドニー育ちの東京都出身。28歳から市川市議会議員を2期務め政治家を引退。数多くの人生相談に携わった経験や20代から見てきた魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様を活かし、Webメディアなどに執筆。
