ラウンドデビュー間近! 自分のクセを客観視して、フォームを修正
ゴルフ始めてから約10ヶ月。
ドライバーだけでなく、色々な番手のアイアンも練習して、少し自信が出てきた今日この頃。
でもクラブが変わると、まだまだ自分の思うように打てない時も。
一度“当たらない”ドツボにハマると、原因がわからないまま迷路へと入り込んでしまうのが悩みです。
コーチに相談すると、自分のスイングを客観視できるように、データ分析してくれました!
最新マシーン「トラックマン」で丸わかり!
この機械は自分が打った瞬間を録画、分析してくれて、うまくいかなかった原因が分かる優れもの。
本来通るべき軌道の線をコーチが書き、その位置からのズレを見せてもらいました。
わかりやすい!
その後は、課題となった部分をどう直せばいいか、フォームチェックとともに再びレッスン。
私は腕を振り上げるまでは軌道通りですが、振り下ろすときに、角度にズレがあることが発覚。。。
その原因は振り下ろす際に、上から振り下ろしてしまう癖があるとのこと。
きれいな弧を描くためのレッスン
その癖を直すために、弧を描くように振り下ろす練習をしようということで、コーチが取り出したのが2つのボール。
ボールを2個並べ、手前のボールに当てずに打つ練習をする… とのこと。
うーん。なかなか難しい。
どうしても2つ一緒に打ってしまう(笑)。
自分でも何度も動画を撮って、すかさずチェック。を何度も繰り返し。
正面、横、最後、フィニッシュの体勢までしっかりチェック。
何回も繰り返していくうちに、当たる場所が安定して、軽い力でもよく飛ぶようになりました! すごい!!!
Before→Afterを見れば、結果は歴然!
ちなみにこれは最初の頃のトップ位置…。
信じられないほどすごく腕を振り上げてました…。
これじゃあぶれぶれになりますね(苦笑)。
教え上手のコーチのおかげで、レッスンのたびに頑張ろう! って思えます。
フルコースデビューまでもう少し。
Oggiゴルフ部のみんなと一緒に頑張ってます!
写真・文/田中美緒
場所/アコーディア・ガーデン東京ベイ(アコーディア・ゴルフ)
Oggi GOLF部 田中美緒
メーカー勤務・30歳/接待を始め、社内で誘われることも多かったというゴルフ。「“社内人脈の形成にもゴルフはいいよ”と、先輩から勧められることもしばしば。「転勤などもあり、なかなか落ち着かなかったのですが、ようやく今なら出来ると参加しました」。
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