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LIFESTYLE

2024.08.25

隙間時間はスイング動画でイメトレ!忙しくてもゴルフが上手くなりたいんです【Oggi GOLF部活動レポ】

2024年6月にスタートしたOggi GOLF部 5期生(後期)プロジェクト。そのメインの活動でもあるレッスンほか、ゴルフにまつわるあれこれを各メンバーがレポートします。

Oggi GOLF部5期生(後期)の酒井静香です。

レッスンを始めて2か月が経ち、少しずつですがクラブに球が当たるようになってきたのがとても嬉しいです。

Oggi GOLF部

まだまだ、空振りを繰り返したり地面を打ってしまったりと不安定ではあるけれど、これから安定したスイングができるように練習を重ねていきたいです。

スイングをデータで解析

先日のレッスンでは、初めてフォーム解析をしてもらいました。構えたところから打ち終わるまでの動きを動画で撮影し、スロー再生でチェックしながらコーチにスイングの改善点を教わります。

Oggi GOLF部

動画を見ることで、客観的に自分がどんな風に打っているのかを確認できて良かったです。スマホでも動画を撮ったので、レッスン後もそれを見返しながら、コーチに言われたことを思い出し、復習に活用しています。

SNSでもイメトレ

なかなかレッスン以外で自主練習の時間を作れずにいるので、SNSでは上手な人のスイング動画を見て勉強中。
隙間時間に気軽に見られるし、スイングの良いイメージが湧くので、ゴルフへのモチベーションもアップ。

仲間の存在もモチベーションに

レッスンでは、一緒に練習をする仲間が居て、励ましながら楽しく練習できています。

Oggi GOLF部

一人では続けることが難しく感じても、一緒に練習をする仲間がいることがモチベーションになるので、メンバーの存在を有難く感じています。

レッスン後、SNSにゴルフを始めた旨を投稿したところ、「一緒に練習しよう!」と反応がありました。新しく始めたゴルフで新たな交流が広がることがとても嬉しく、ワクワクしています。

写真/長谷川直紀 文/酒井静香
協力/アコーディア・ガーデン東京ベイアコーディア・ゴルフ

Oggi GOLF部 酒井静香

医療系メーカー勤務・30歳/「クラブを握ったことも、スイングしたこともない未経験者ですが、周囲にゴルフをする人が多く、ずっと気になっていました。ひとつずつ覚えながら、半年後にはラウンドできるようになっていたいです」

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