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LIFESTYLE

2023.09.09

うまく当たらず凹んだ時の合言葉は「前に進めばOK!」ゴルフはメンタルスポーツです【Oggi GOLF部活動レポ】

ゴルフ経験ゼロからスタートしたOggi GOLF部 4期生メンバーがゴルフを楽しく続けられる秘訣をご紹介します。

ゴルフを楽しく続けられているのは周りの人達のおかげ

Oggi GOLF部4期生(後期)の小池野乃花です。

職場の同僚に影響されてゴルフをはじめました!

ゴルフは全くの未経験ですが、Oggi GOLF部に入部して、小宮コーチに教えてもらうようになってどハマりしました!

Oggi GOLF部

最近、レッスン以外でも週に2回は打ちっぱなしに通うまでに。夏はナイターゴルフも楽しみました!

初回レッスンでコーチから掛けられた何気ないひと言

周りからも「そんなに熱中できるのすごいね」と声をかけてもらえることも増え、ますますやる気がアップ。

とはいえ、上手く行かないスイングが続くと落ち込んだり、1人で練習をしているとスイング迷子になったり…。

ゴルフを続けるためにはスキルだけでなく、メンタルのコントロールも必要だなと感じるようになりました。

そんな私のメンタルを保つための合言葉は「前に進めばOK!!」

Oggi GOLF部

初回のレッスン時、経験者の子がいい感じに打てているのを見て、自分の打てなさにガッカリしていたんです…。

そんな時、小宮コーチが「当たったらもっと喜んでね! 今はボールが前に行けばいいんだから」と、さりげなく声をかけてくれました。その言葉にどれだけ救われたか!

Oggi GOLF部

以来、スイング迷子になったら小宮コーチにきいて直せば大丈夫! 初心者だし、とりあえず当たれば成功!と思うようにしています。

ラウンド時も、いいショットがでたら自ら「ナイスショット」と言ってテンションを上げています!

メンバーとはお互いに励まし合って

ゴルフ部のメンバーはみんな明るく優しいので、みんなの前で大きく空振りしても「大丈夫、大丈夫! もう1回打とう!」と明るく声をかけてくれたり、逆にいいショットの時は「おぉ〜!いいね」と拍手をしてくれたり。

ゴルフを楽しく続けられているのは周りの人達のおかげです!

もともと人見知りで人前に出るのが苦手ですぐ緊張してしまう私ですが、ゴルフを通して自分と向き合い、精神的に成長していきたいです。

写真・文/小池野乃花
撮影協力/アコーディア・ガーデン東京ベイ(アコーディア・ゴルフ)

Oggi GOLF部 小池野乃花

看護師・28歳/「職場の同僚がゴルフにハマって、一緒にチャレンジしたいと思ったのがOggi GOLF部に応募したきっかけです。年齢問わずに楽しめるスポーツなので、長く楽しめる趣味になるのを期待しています」Instagram(@koichan.ns

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