ラウンド直前、追い込み練習に励んでます!
こんにちは! Oggiゴルフ部の高原です!
夏以降、私たちのレッスンにうっすら漂う緊張の気配…。
というのも、1年間の集大成でもあるラウンドデビューがすぐそこまで迫っているから!
全員で同じ練習をすることはほとんどなくなり、それぞれの得意、不得意に合わせてコーチが順番に回って徹底練習!
1人の時は上手くできていても、コーチに見ていただくタイミングになった途端、ミス連発。。。#レッスンあるある (笑)。
今回は、ラウンドデビュー前に私がコーチに教えていただいたことを、1問1答方式でご紹介します!
初心者ゴルファーの方のご参考になれば幸いです。
スイングの不安はこれで解消! 初心者のための基本振り返りQ&A
Q. スイングの軌道がわからない! アウトサイド・インになる!
A. 八の字を描くイメージでまっすぐ後ろに引いて、引いた軌道よりインサイドに寄せて下ろす
私はアウトサイド・インを改善するのに半年かかりましたが(涙)。
八の字をイメージするようになってから、すんなりと正しい軌道のスイングができるように!
Q. 手で振ってしまう時は…?
A. 下ろすイメージ時のイメージはグリップエンドから。バックスイングでは右肘を曲げて体から離さない
Q. ダフりが止まらない時は…?
A. 横から当てることを意識する
Q. 上手く体を使えない時は…?
A. バックスイングでは左肩下に、振り下ろす時は右肩を下に回すイメージで体を動かす
Q. スイングで頭がぶれてしまう時は…?
A. 構えはクラブの角度と顔の角度を揃えると頭の位置がぶれない
Q. ボールが左に出てしまう時は…?
A. バックスイング〜インパクトの時に構えと同じ手首の位置になるように意識して右手首を返す。フォローは右手の力を抜き過ぎず、右に出すイメージ
Q. ボールに上手く当たらない時は…?
A. スイングはボールに当たるまで目を離さない
いかがでしたでしょうか。
基本ばかりですが、全項目を意識してスイングするのって、すごく難しい…。
でもひとつずつ苦手を潰して、正しいスイングを自分のものにしていきたいです!
ラウンドデビュー前最後のレッスンでは、当日に着用するPXG アパレルのウエアをいただきました!
スマートでかっこいいデザインに、メンバーのテンションも上がりまくり(笑)。
帰宅してからも、お互いのコーディネートをラインで送り合い、かわいい着用方法をシェアして相談したり。
スポーツをしながらファッションを楽しむことができるのが、ゴルフの魅力ですよね♪
ラウンドデビューまで残り少し!
練習の成果を発揮できるように、ラウンドデビューを楽しみたいと思います!
写真・文/高原伽弥
場所/アコーディア・ガーデン東京ベイ(アコーディア・ゴルフ)
Oggi GOLF部 高原伽弥
メーカー勤務・26歳/「主人と打ちっぱなしに行ったのをきっかけに、ゴルフの楽しさに目覚めました。基礎から学んでスコアを伸ばしたいです」