【働く女性あるある4コマ漫画 – 筋トレの道】
筋トレグッズを購入した、なでし娘ちゃん。「これで痩せよう」と気合い十分!
早速、やってみたら…!?
あらら…、でも何事も初めからうまくいくわけではありませんよね。どんなことでも慣れるまでの時間も必要!
くじけずに根気よくコツコツ頑張ることを心がけましょ!
また運動は正しいフォームでしっかりと体にきかせることが大切。パーソナルジムに通うなどして、指導を受けながら効率的に筋トレするのもおすすめです。
【漫画/村澤綾香】
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