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LIFESTYLE

2021.07.03

連載漫画【乙女貯筋】2ヶ月前は別人でした! 減量期に筋肉を掘り起こせ!【#143】

コロナ禍でお金、彼氏、スタイル… 多くを失ったアラサー女子の1000倍巻き返し漫画の第143話です! 人気漫画家・香代乃さんの描き下ろしカラー連載が読めるのは、「Oggi.jp」だけ。毎週木・金・土・日に更新です。

【乙女貯筋 筋肉を掘り起こす。#143】

ボディメイクは、増量期と減量期をコントロールするのが肝(前回のお話より)。では、増量期ってどれくらい増やせばいいの?

【前回はこちら#142

今まで記事はこちら▶︎乙女貯筋

明日に続く

【漫画/香代乃 編集/末原美裕(京都メディアライン)】


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