ダイエット中でも食べたくなるパン… でもカロリーの高さや糖質の高さに躊躇しがち。実際のところ、パンのカロリーってどれくらいなのでしょうか？ 今回は穀類パン、菓子パン、お惣菜パンと種類別にカロリーと糖質を紹介していきます。ダイエット中パンを食べる場合の注意点も解説するので、どうしても我慢できないときに参考にしてみてください！